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2009年12月30日
今年も一年、ありがとうございました。
今年もいよいよ残すところ一日となりました。
皆様、今年はどんな年でしたでしょうか？
いい年だった～という方もあまりパッとしなかったという方も
いらっしゃるかと思いますが・・・
それはさておき・・・
今年のyoggyは、出産ラッシュ!!でした。
横浜店では、クミ先生、リカ先生、中島店長と・・
つぎつぎと新しい命が誕生しました。
新たな家族を迎えたお家では様々な変化が起きているんでしょうね。
中島前店長第一子
12月16日生まれの女の子
髪の毛フサフサ・・・です
家族が増えたという大きな変化まではいかなくても、
小さな変化、試練、進歩・・・
思い返すといくつか思い浮かびます。
それを乗り越えて、今年も無事に過ごすことができた・・・
そう思うと少し自分が誇らしく思えます。
そして、それを支えてくれた周りの人の温かい心にも感謝・・・です。
ヨギー横浜店も皆様のあたたかなお気持ちによりまして、
2009年を無事に送ることができました。
皆様、ありがとうございました。
来年もよりよいクラスと心地の良い空間をご提供できるように
インストラクター、スタッフ一同努めてまいりますので、
来年もどうぞよろしくお願いいたします。
どうぞ皆様、良いお年をお迎えくださいませ。
横浜店 インストラクター＆スタッフ一同
投稿者yokohama: 10:30
2009年12月28日
☆★ 1月クラス 代講・休講のおしらせ ★☆（2009.12/29現在）
【代講】
1月4日（月） 18:45～ マットピラティス ｂｙ ミユキ
1月10日（日） 10:30～ リラックス ｂｙ マキ
12:30～ ビギナーズ ｂｙ マキ
1月14日（木） 11:00～ マットピラティス・ビギナーズ ｂｙ トモミ
12:15～ ビギナーズ ｂｙ カオリ
1月15日（金） 16:15～ マットピラティス・ビギナーズ・ボール ｂｙ ヤスヨ
18:30～ マットピラティス・ビギナーズ ｂｙ ヤスヨ
20:00～ マットピラティス・ストレッチ ｂｙ ヤスヨ
1月16日（土） 14:30～ マットピラティス・ビギナーズ ｂｙ サトミ
16:00～ リラックス ｂｙ アズサ
16:00～ マットピラティス・ストレッチ ｂｙ サトミ
1月18日（月） 18:45～ マットピラティス ｂｙ ミユキ
1月21日（木） 12:15～ ビギナーズ ｂｙ カオリ
18:45～ パワーピラティス・ビギナーズ ｂｙ リカ
20:00～ マットピラティス ｂｙ リカ
1月22日（金） 13:00～ マットピラティス・ビギナーズ・ボール ｂｙ リカ
1月25日（月） 18:45～ マットピラティス ｂｙ ミユキ
1月28日（木） 18:45～ マットピラティス・ビギナーズ ｂｙ カズエ
20:00～ マットピラティス ｂｙ カズエ
1月29日（金） 13:00～ パワーピラティス ｂｙ ユカリ
1月31日（日） 17:45～ シャドウヴィンヤサ・イントロ・ビギナーズ ｂｙ ユージ
（通常はエナジー ｂｙタダヒコ）
【休講】
1月1日（金）お正月休みの為 休講
1月2日（土）お正月休みの為 休講
1月3日（日）お正月休みの為 休講
1月11日（月） 祝日スケジュールのため 18:00以降 休講
1月21日（木）20:15～ ペルヴィス ｂｙ マサコ
（ SC ペルヴィス・フローダンス ｂｙ マサコ の為）
1月24日（日）16:00～ アヌサラインスパイアド ｂｙ ミサト
（ライト・ユア・チャクラ 自分の内側から照らそう ｂｙミサト の為）
1月31日（日）17:45～ エナジー ｂｙ タダヒコ
（ショドウヴィンヤサ・イントロ・ビギナーズ ｂｙ ユージ の為）
【時間変更クラス】
日曜日 ジャイロキネシス 15:00～ ⇒ 14:45
【クラス変更】
金曜日 20:00～ ビギナーズ・ピラティス ⇒ マットピラティス・ストレッチ
※※ ピラティスの名前が変わります。HPをご参考になさって下さい☆
【インストラクター変更クラス】
月曜日 20:00～ リラックス ｂｙ ミサト ⇒ ｂｙ トモコ
【増設クラス】
土曜日 10:30～ アシュタンガⅠ ｂｙ ジェーン
（月１回・・・スケジュールを確認ください）
皆さま、１年間 お世話になりましたｍ（＿＿）ｍ
沢山の笑顔に本当に元気づけられました☆☆
来年もさらに笑顔溢れるスタジオ、気軽にくつろげる様なスタジオに出来たらと思っております！
今後とも宜しくお願いいたしま～すｍ（＿＿）ｍ
では、お正月明けにお会いしましょう☆
横浜店スタッフ一同お待ちしております＼（＾＾）／
投稿者yokohama: 11:34
2009年12月17日
はじめてのアシュタンガ・ヨガ
前回、ご好評をいただいた「はじめてのアシュタンガ・ヨガ」が再び!!です。
アシュタンガってよく聞くけど・・・他のヨガとどう違うの？
アシュタンガ・ヨガクラスには出たことあるけど・・・きついだけじゃん！
と感じた方も多いのではないでしょか？
が、しかし、アシュタンガ・ヨガをただのハードなヨガだと思ったら、大間違い!!なのです。
（以前の私はそう思っていましたが・・・）
このクラスでは、はじめての方にもわかりやすいようにアシュタンガ・ヨガの特徴である呼吸、バンダ、ドリシュティをはじめ、
皆さんの疑問に答えながらクラスを進めていきます。
正しい知識をもってアシュタンガヨガをはじめるのとはじめないのでは大違いです。
アシュタンガ・ヨガに少しでも興味のある方は、2010年!是非チャレンジしてみてください。
2010年1月11日(月・祝）14:15~15:45(90分)
はじめてのアシュタンガ by アズサ
￥4000 （ロハスメンバーは￥3000）
詳しくはこちら↓
人気のクラスですのでご予約はお早めに・・・
http://www.studio-yoggy.com/yoga/sc/y2967ykh0111.html
投稿者yokohama: 12:50
2009年12月08日
ベーシック・トレーニングコース【BTC61】募集中!!
長期予想では、暖冬というけれど・・・
ここのところ本格的に寒くなってきましたね。
早起きは気持ちいいけれど・・今日は凍えそうでした。
さて、来年の話をすると鬼が笑うと申しますが・・・
来年1月より横浜店でベーシックトレーニングコースが始まります。
毎回ご好評を得ているコースです。横浜店でも定着してきました。
都内店まで行かなくても同じ内容が受講できるのがメリットです。
トレーニングコースと聞くと将来インストラクターを目指す人が受けるもの？
と思いがちですが、yoggyのベーシックトレーニングコースは、どなたでも受けられるんですよ。
ヨガをはじめて少したつと、もっとヨガのことが知りたい、もう少しポーズが上手になったらなぁなんて思いませんか？そんな思いを持った人ならどなたでも受講可能です。
コースの内容は、ヨガの成り立ちや哲学、解剖学を基にしたポーズ説明。
ちょっと知っているだけでこんなにポーズが深まるのものかと感じる解説や心豊かに生きるためのヒントとなるヨガ哲学。
お値段は安いとは言えないけれど・・・
受講することで得られることは、たくさんあるかと思います。
ちょっと気になる・・・という方は↓にお問い合わせください。
ヨギーインスティテュート事務局（担当：菊池・広瀬・坂井）
TEL/FAX： 03-3796-5035
school@studio-yoggy.com
ベーシック・トレーニングコース【BTC61】の詳しい内容はこちら↓
http://www.yoggy-institute.com/school_dt/t_btc61.html
投稿者yokohama: 11:05
2009年12月01日
ジェーン先生☆陰ヨガ
11月23日（祝）ジェーン先生による
陰ヨガスペシャルクラスがありました。
ジェーン先生による陰ヨガは初めてでした。
1つのポーズのキープが長いのが特徴です。
次回はまだ未定ですが
是非体験してみてください。
投稿者yokohama: 16:48