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2009年11月24日
africa
私ごとですが、11月上旬にお休みをいただきafricaに行ってきました。
関空から飛ぶこと18時間(途中ドーハでトランジット）ナイロビに到着。そこから車で6時間、かなりのオフロードを走行し、家を出てから24時間以上かかって、東アフリカ,タンザニアに・・・
そこは、別世界！！違う惑星！！
そこで練習するヨガは、また格別。
日常と異なった状態で練習するせいか、大自然の中で練習するせいか・・
（たぶんすべての状況があいまって）体がびっくりするほど開くのを感じました。
練習後は、ハイキングへ行ったり、サファリに行ったり・・・
夢のような10日間でした。
年老いた象が目の前に・・・
薄ピンクに見えるのは全部フラミンゴ！！
afuricaお勧めです。機会があれば是非行ってみてください。
by スタッフM
投稿者yokohama: 10:01
2009年11月16日
☆★ 12月 休講・代講のおしらせ ★☆(11/27現在)
【代講】
12月3日（木） 10:30~ エナジー ｂｙ カオリ
12:15~ アヌサラＩＢ ｂｙ マサ（名古屋）
（通常：エナジー）
13:00~ マタニティ・ヨガ ｂｙ ミカ
14:45~ リカバリー・ヨガ ｂｙ ミカ
12月6日（日） 14:45~ リラックス ｂｙ タダヒコ
16:00~ エナジー・プラス ｂｙ タダヒコ
12月10日（木） 18:45~ ビギナーズ・ピラティス ｂｙ カズエ
20:00~ ピラティス ｂｙ カズエ
12月11日（金） 13:00~ エナジー ｂｙ アズサ
13:00~ ビギナーズ・ピラティス大ボール ｂｙ ヤスヨ
20:15~ ビギナーズ ｂｙ カオリ
12月13日（日） 17:45~ シャドウ・ヴィンヤサ・イントロビギナーズ ｂｙ ユージ
（通常：エナジー）
12月20日（日） 15:00~ ジャイロキネシス ｂｙ ヤスヨ
16:30~ ビギナーズ・ピラティス ｂｙ ヤスヨ
12月24日（木） 11:00~ ビギナーズ・ピラティス ｂｙ トモミ
【休講】
12月13日（日） 17:45~ エナジー ｂｙ タダヒコ
12月23日（水） 祝日スケジュールにため１８：００以降のクラスは休講です。
12月30日（水） １８：００以降のクラスは休講です。
【時間変更クラス】
金曜日 ビギナーズ・ピラティス or ストレッチ・ピラティス by カズエ
今まで 16:00~ ⇒ 12月から 16:15~
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
年末年始の営業は・・
12／30（水） 18:00以降休講
12／31（木） 休講
元旦（金） 休講
1／2（土） 休講
1／3（日） 休講
1／4（月） 通常営業 です。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
スタッフ一同お待ちしております＼（＾＾）／
投稿者yokohama: 10:52
2009年11月14日
WELEDA × yoggy
11月12日（木）
ヴェレダさんとヨギーの共同イベントがありました。
〜ベビーマッサージ＆ママのためのYOGA 〜
キク先生によるヨガレッスン☆
〜大切なベビーだから、ナチュラル＆安全な製品でケアを〜
ヴェレダさんのオイルでベビーマッサージ☆
普段は大人ばかりのスタジオも
この時ばかりは雰囲気が少し違います。
お家でのコミュニケーションに
ベビーマッサージ良いですね☆★☆★
投稿者yokohama: 10:32