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2009年10月29日
〜冬支度〜
朝晩がほんとに冷えてきました。
秋もそろそろ終盤、冬支度をはじめる季節になりました。
衣類はもちろんお布団や暖房器具・・・
（あ~ちょっと所帯じみてしまいましたが・・・）
寒がり屋の私は、早め早めに準備します。
こういった準備もかかせませんが、
人間の体も、季節にあわせて準備しているというのをご存じですか？
特に女性の骨盤は、季節にあわせてゆるんだりしまったりするそうですよ。
それに合わせてキレイになりましょう！！
って本をキョウ先生が出してくれました。
その名も「季節ごとにキレイになる くびれ骨盤調整」です。
私も少し読ませてもらいましたが、「へ~」「ふ~ん」と感心しきり・・・
読むだけでもためになるし、エクササイズも難しいものではないので、
日常生活に取り入れ易いものばかりでした。
そして、骨盤って女性にとっては大切なんだなぁと改めて思いました。
売り切れ必死の本です！！
詳しくは、こちらをご覧下さい。↓
http://www.studio-yoggy.com/topics/t07142.html
さらにキョウ先生の美しさの秘訣はこちら↓
http://www.yoggy-beauty.com/
横浜店では、受付前に「キョウ先生コーナー」を設けていますので、
そちらもあわせてご覧くださいね。
投稿者yokohama: 11:14
2009年10月19日
☆★ 11月代講・休講のおしらせ ★☆ (10/26現在)
【代講】
11月3日（祝火） １３：００〜 ビギナーズ ｂｙ ミヤビ （通常はアヌサラIBです）
１４：４５〜 リラックス ｂｙ ミヤビ
11月8日（日） １４：１５〜 リラックス ｂｙ：サヤカ
１６：００〜 エナジー・プラス ｂｙ：サヤカ
11月9日（月） １６：３０〜 ビギナーズ ｂｙ アズサ
11月15日（日） １７：４５〜 シャドウヴィンヤサＩＢ ｂｙ：ユージ
11月22日（日） １４：１５〜 リラックス ｂｙ：サヤカ
１６：００〜 エナジー・プラス ｂｙ：サヤカ
11月29日（日） １４：１５〜 リラックス ｂｙ：サヤカ
１６：００〜 エナジー・プラス ｂｙ：サヤカ
【休講】
11月3日（火） 祝日スケジュールにより１８：００以降クラスは休講
11月9日（月） １８：３０〜 アヌサラＩ ｂｙ：ミサト
（ＳＣ：初めてのアシュタンガ ｂｙ：アズサ のため）
11月12日（木） １３：００〜 リカバリーヨガ ｂｙ：キク
（ＳＣ：ヴェレダコラボ・マタニティヨガ ｂｙ：キク のため）
11月15日（日） １７：４５〜 エナジー ｂｙ：タダヒコ
11月23日（月） 祝日スケジュールにより１８：００以降クラスは休講
11月29日（日） １７：４５〜 エナジー ｂｙ：タダヒコ
（ＳＣ：癒しの呼吸 セルフヒーリング ｂｙ：タダヒコ のため）
11月30日（月） ２０：１５〜 リラックス ｂｙ：ミサト
（ＳＣ：リストラティブ ｂｙ：ヤスシ のため）
【ウェイクアップ】
11月14日（土）・11月28日（土） ｂｙ：ジェーン
※※１１月３日（火）、１１月２３日（月） は祝日スケジュールになりますので通常クラスと異なるトコロもございます。ご予約の際は、ご確認下さい。
スタッフ一同お待ちしておりま〜す☆☆
投稿者yokohama: 12:52
2009年10月13日
nizoni コラボ バッグ登場!!
朝晩が、グッと寒くなってきました。
日暮れもつるべ落としのごとくあっという間に暗くなりますね。
こんな時期は体調も崩しやすいですし、心も少しアンバランスになるかもしれません。
リラックス系のクラスで心も体もゆっくり休ませるのもいいかもしれませんよ。
さて、今回はご存じの方も多いかもしれませんが、
新しいバッグのご紹介です。
nizoniというブランドとサンクチュアリがコラボして新作バッグを作成しました。
軽くて丈夫でたっぷり入る!!バッグです。
ヨガのクラスを受けに持っていくにはもってこい！って感じ。
まぁ〜それをコンセプトに作られているわけですが・・・・
モデルは、ヨリコ先生。
バッグよりマットとなぜかボールのほうが目立ってますが・・・
ヨガに持っていくバッグは容量が大きいのが第一条件ですが、
大きくておしゃれなバッグってあまりないんですよね。
今回コラボしたnizoniは,女性中心の企画チームで
NYのトライベッカにオフィスを構えているブランドだそう。
日本ではあまり知名度がありませんが、大手百貨店で取り扱われているそうですよ。
くわしくは↓
http://www.nizoni.com/index.html
スタジオに展示してありますので、手にとってご覧になってくださいね。
投稿者yokohama: 12:28
2009年10月06日
インフルエンザに注意！！
あっという間に秋らしくなり、
涼しい日も多くなってきました。
皆様、風邪・インフルエンザは大丈夫ですか？
首都圏でもインフルエンザ注意報がでているそうですよ。
今月の末にはかなり増えるとのことです。
スタジオヨギーでは、マタニティ・リカバリークラス受講のお客様には、
検温確認後、スタジオに入室していただくことになりました。
ご迷惑をおかけするとは思いまいますが、
少しでも感染を予防するため、ご協力をおねがいいたします。
こちらもお読みください。↓
http://www.studio-yoggy.com/topics/t07141.html
もちろんマタニティ・リカバリー以外のお客様も気をつけてくださいね〜
投稿者yokohama: 12:25