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2009年04月30日
沖縄へ行ってきました！！
わたくし事ですが、沖縄でヨガの集まりがあり、
4月23日から4日間沖縄にいってきました。
天気予報は曇り時々雨だったのですが、ほとんど降られず、
時には、日差しがありました。晴れていたら日焼けもしていただろうし・・・
そう考えると曇り時々晴れって感じでよかったと思いました。
上の写真は久高島という島の神聖な浜です。この島は「神の島」と呼ばれていて、琉球王国時代、
とても重要な祭祀が行われる島だったそうです。
いまでも、島の伝統は大切にされていますが、イザイホーという17年に1度の行事は、
後継者がいないため1978年以降行われていないそうです。
レンタサイクルで回れば30分くらいで回れるそうですが、
ガイドのおじさんとまわるのがお勧めです。
いろんなお話が聴けますし、島の人が伝統を大切にしているのが分かります。
島に入ると時間の流れが緩やかになり、癒されること間違いなしです。
興味のある方は↓
http://www.kudakajima.jp/index.html
投稿者yokohama: 08:51
2009年04月27日
横浜スタジオ ＧＷスケジュール
≪ＧＷスケジュール≫
普段のスケジュールと変わっているトコロもありますので、ご注意ください☆
【５月４日（月）】
１１：００〜 ストレッチ・ピラティス ｂｙ ミユキ
１１：００〜 エナジー ｂｙ アズサ
１２：３０〜 ペルヴィス ｂｙ ミユキ
１２：４５〜 ビギナーズ ｂｙ アズサ
１４：３０〜 リラックス ｂｙ アズサ
１６：３０〜 アヌサラインスパイアド・Ｂ ｂｙ ミサト
【５月５日（火）】
１０：３０〜 シヴァナンダヨガ・Ｂ ｂｙ ノリコ
１０：４５〜 ビギナーズ・ピラティス ｂｙ ミユキ
１２：００〜 マタニティヨガ ｂｙ ミサト
１３：００〜 アヌサラインスパイアド・Ｂ ｂｙ サナ
１４：００〜 ジャイロキネシス ｂｙ トモミ
１４：４５〜 リラックス ｂｙ サナ
１５：４５〜 ストレッチ・ピラティス ｂｙ トモミ
１６：３０〜 エナジー ｂｙ ローズ
【５月６日（水）】
１０：３０〜 ジャイロキネシス ｂｙ トモミ
１０：３０〜 リラックス ｂｙ マキ
１２：００〜 ピラティス ｂｙ トモミ
１２：１５〜 エナジー ｂｙ トシ
１３：４５〜 ビギナーズ・ピラティス ｂｙ カズエ
１４：００〜 ビギナーズ ｂｙ トシ
１５：３０〜 ストレッチ・ピラティス ｂｙ カズエ
１６：００〜 リラックス ｂｙ ローズ
早めのご予約をお勧めいたします☆お待ちしておりま〜す（＾＾）
キャンセルは前日までにお願いいたしますｍ（__）ｍ
投稿者yokohama: 11:30
2009年04月20日
☆★ 5月 代講・休講のお知らせ(4/26時点) ★☆
【代講】
5月2日（土） １０：３０〜 アシュタンガU ｂｙ チャミ
１６：００〜 リラックス ｂｙ アズサ
5月8日（金） １１：００〜 ビギナーズ ｂｙ マキ （通常はアヌサラＩＢです。）
5月9日（土） １０：３０〜 アシュタンガU ｂｙ チャミ
5月17日（日） １１：００〜 ビギナーズ・ピラティス ｂｙ トモミ
１２：３０〜 ピラティス ｂｙ トモミ
１４：１５〜 リラックス ｂｙ ヨリコ
5月24日（日） １４：１５〜 リラックス ｂｙ ヨリコ
5月31日（日） １４：１５〜 リラックス ｂｙ タダヒコ
【休講】
5月の４・５・６日 １８：００以降クラス 祝日スケジュールのため
5月11日(月) １８：３０〜 アヌサラＩ ｂｙ ミサト （ ＷＳアヌサラのため １９：００〜 ｂｙ ヤスシ ）
２０：１５〜 リラックス ｂｙ ミサト （ ＷＳアヌサラのため １９：００〜 ｂｙ ヤスシ ）
※ＷＳ・・・ワークショップ
【スペシャルクラス】
5月21日（木） １８：３０〜 ペルヴィス・フロー ｂｙ マサコ
5月30日（土） １７：４５〜 リストラティブ ｂｙ アズサ
【スクール】
ベーシック・トレーニングコース 5月12日（火） １４：００〜 スタート
プレ・アヌサラコース 5月17日（日）・5月24日（日）・5月31日（日） １７：４５〜
【リトリート】
5月11日（月） 葉山１日リトリート
※※ご予約の際はご注意ください。皆様のお越しお待ちしておりま〜す（＾＾）
投稿者yokohama: 11:22
2009年04月16日
グラマラス！！！
お客さまが
「キョウ先生みたい〜！！」と見せてくれました。
こんなかわいいボトル、あるんですね。
中身は普通のミネラルウォーターのようです。
こんなボディになりたいものです！！
投稿者yokohama: 11:55
2009年04月07日
お花見はしましたか？
お天気が少しずつ春めいてきて、屋外が気持のよい季節になってきました。
先週の土日は、お花見日和でしたが、みなさんお花見はされましたか？
わたくし事ですが・・・
日曜日にお花見に行ってきました。
といっても家の近くの公園です・・・
でも、この公園の桜がすごいんです。
神奈川県立三ツ池公園といいます。
約1600本の桜があるということで、満開の日曜日は、壮観な景色でした。
アクセスがあまり良くないのが難点ですが・・・・
来年、覚えていたら、ぜひ行ってみてください。
詳しくは、こちら↓
http://www.kanagawaparks.com/mitsuike/index.html
投稿者yokohama: 11:26