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2009年01月23日
☆★☆２月代講・休講のおしらせ☆★☆
【代講】
2月3日（火） １８：３０～ リラックス ｂｙ マキ
２０：１５～ エナジー ｂｙ マキ
2月6日（金） １８：３０～ ビギナーズ ｂｙ キク
２０：１５～ リラックス ｂｙ キク
2月7日（土） １０：３０～ アシュタンガⅡ ｂｙ カオル
2月10日（火） ２０：１５～ エナジー ｂｙ マキ
2月16日（月） ２０：１５～ リラックス ｂｙ タダヒコ
2月17日（火） １０：３０～ リラックス ｂｙ マキ
１２：１５～ マタニティー ｂｙ マミ
2月21日（土） １２：３０～ ビギナーズ ｂｙ ティナ
１４：１５～ エナジー ｂｙ ティナ
2月24日（火） １０：３０～ リラックス ｂｙ マキ
2月25日（水） １８：３０～ ピラティス ｂｙ イクコ
２０：００～ ビギナーズ・ピラティス ｂｙ イクコ
※※月曜日（２・９・１６・２３日） １０：３０～ リラックス ｂｙ アズサ
１２：１５～ エナジー ｂｙ アズサ
水曜日（４・１８・２５日） １８：３０～ エナジー ｂｙ マキ
２０：００～ リラックス ｂｙ マキ
木曜日（１２・１９・２６日） １２：１５～ ビギナーズ ｂｙ カオリ
【休講】
2月5日（木） １２：１５～ ビギナーズ ｂｙクミ
2月9日（月） １８：３０～ アヌサラI ｂｙ ミサト
２０：１５～ リラックス ｂｙ ミサト （ワークショップ AVEDA ｂｙ ミサト）
2月28日（土） １６：００～ リラックス ｂｙ ヨリコ （スペシャルクラス ｂｙ アズサ）
【スクール】
BTC 毎週土曜 ７・１４・２１・２８日 １８：３０～
投稿者yokohama: 13:23
2009年01月20日
3月のおすすめクラス
気の早い話ですが・・・
3月に行われるワークショップをおすすめします！
☆3月7日（土） 16:30～18:30 ナダヨガの原則を探究しよう
～神聖なものへの道としてのサウンド～
ナダヨガとは、音のヨガだそうです・・・
今回は、タブラという北インドの太鼓のサウンドにあわせてヨガを行います。
大地のリズムを感じつつ、音の中に自分をゆだねていく・・・
ん～考えただけでも気持ちよさそう・・・
音楽にあわせて、自分を解放してみる・・・
その中から、違った自分が見つけられるかも知れません。
が、あまり深く考えず、楽しんでみてください。
詳しくはこちらです↓
http://www.studio-yoggy.com/special/osc/o2052kyt0221.html
そして、上記のクラスの後には、コンサートもあります。
3月7日（土） 19:00～21:00
太鼓や音楽に関心のある方、そうでない方も、どうぞご参加ください。
http://www.studio-yoggy.com/special/osc/o2053kyt0221.html
なかなか体験できないナダヨガです。
この機会に、是非体験してみてください。
皆様のご参加お待ちしております。
投稿者yokohama: 13:22
2009年01月13日
代講のお知らせです。
急な代講のお知らせがあります。
1月16日（金） 18:30～ ビギナーズ ｂｙミヤビ → クミ
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。
投稿者yokohama: 10:10
2009年01月09日
1月12日 祝日スケジュール
1月12日のスケジュールです！！！
祝日のため、満席になりやすいかと思います！！
必ず事前予約をお願いいたします☆☆
スタッフ一同お待ちしておりま～す＼（＾＾）／
１０：３０～ リラックス ｂｙ クミ
１１：００～ ビギナーズ・ピラティス ｂｙ ミユキ
１２：１５～ エナジー ｂｙ クミ
１２：３０～ ビューティ・ペルヴィス ｂｙ ミユキ
１４：４５～ アシュタンガⅡ ｂｙ ジェーン
１６：３０～ アヌサラインスパイアド・ビギナーズ ｂｙ ミサト
祝日スケジュールの為、１８：００以降のクラスは休講になります。
投稿者yokohama: 11:25
2009年01月06日
あけましておめでとうございます
遅ればせながら・・・・・
新年あけましておめでとうございます。
皆様、良いお正月を迎えられたでしょうか？
横浜店の店長は、新年早々、
新品の5万円もしたスノーボードブーツをなくし、
嘆いておりました・・・・
まぁそんなことは、どうでもいいのですが・・・
今回は1月のおすすめクラスを紹介します。
以前よりイレギュラーで開催しておりました
ジェーン先生のプラーナヤーマのクラスがレギュラー化します。
第2、4週の隔週ですが、是非参加してみてくださいね。
第２、４週の土曜日 9:00～10:00
↓ジェーン先生からのメッセージです。↓
プラーナーヤーマは身体をエネルギーで満たし、心をリラックスさせてくれるすばらしい方法です。
プラーナーヤーマを実践するということは、意識的に呼吸をコントロールするということです。
それは、明晰な神経を養い、潜在的な癒しの力を高めます。
そして、自分自身をより深く理解することにつながるでしょう。
次に行われるアシュタンガクラスに参加される方は、
身体がより開き、軽くなり、もっと楽にアーサナが取れるように気づかれると思います。
次のクラスを受けない方も、プラーナーヤーマと瞑想を練習した後の
身体と心の穏やかさや爽快さを体験し、味わってほしいと思います。
土曜日の朝、プラーナーヤーマのクラスで皆さんとお会いできるのを楽しみにしています！！
投稿者yokohama: 14:07