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2008年12月02日
BTCとレッスン付ガイダンス 開催です！！！
次回BTCの横浜での開催日が決定しました。
期間は1月24日から3月14日
毎週土曜日の18:30～21:00です。
そして講師はリー先生です！！！
BTCというとインストラクターになるためのコースと
お思いになるかもしれませんが・・・そんなことはありません！！
BTCでは、ヨガの基本の基本を勉強していきます。
ヨガの発祥やその元ととなる哲学、
アーサナ（ポーズ）関しては、解剖学的な立場から理解を深めるので
それを知るだけでびっくりするくらいアーサナが気持ちよくとれるようになります。
そして、基本となる数種類の呼吸法。
詳しくはこちら↓
http://www.yoggy-institute.com/course/btc.html
すべて、レギュラーのクラスでは、受けられないお話と実践です。
ヨガは、生活の中に取り込んでこそ大きな効果を表します。
というか・・・ヨガの考え方を知ると、力を抜いて生活できるようになる！と思います。
ヨガをはじめて長い方も、始めたばかりでヨガって何ぞや？という方も
受講することを考えてみませんか？
新しい年を迎えるにあたり、何かにチャレンジしてみるのもいいかもしれません。
でも、ちょっと不安・・・・という方にはガイダンスがあります！！
12月27日（土） 19:30～20:45 レッスン付 ￥１０００ ｂｙ リー
http://www.yoggy-institute.com/school/guidance/yogabtc1227.html
皆さんのチャレンジををスタッフ一同サポートさせていただきます。
ふるってご受講ください。
投稿者yokohama: 2008年12月02日 12:57
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