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2011年06月 アーカイブ

2011年06月17日

インストラクターシズのピラティス日記〜本当のところ〜

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〜photo by Shizu〜 NYピラティススタジオより

ジョセフ・ピラティス(以下ジョー)のメソッドがスポーツジム、クリニック、病院、ダンススタジオなど、私たちが比較的身近に聞いたり体験したりできるほど世に広がったのは、ここ15年から10年の間でしょうか。しかしジョーの歴史的な事実や彼の研究したその過程や内容ということになると、やっと最近になって明らかになってきたことが多いような気がします。

生前に書かれた2冊の書物、スタジオや屋外での練習風景を写したDVD, いろいろな生徒からの証言など、そういったものはもちろんあります。証言といっても、その人の主観が入っていたり、ジョーは個人個人にあった練習を与えていた、ということも伝えられているので、それぞれの証言が微妙に違うようです。

2冊の本からは、彼が求めていたメソッドについての、深くそして熱い考えが読み取れます。そこにはマットエクササイズが写真つきで説明されています。この本を何度も読み返すたびに、当時のジョーの熱い思いを感じる一方で、彼の本当の気持ちは、まだまだ隠されているのではないか、とおもったりするのです。この辺は個人的想像(または妄想)かもしれないので、説明は省きます。 しかし、この本ですべて彼の研究内容を知ることは不可能でしょう。

例えば、ジョーが54歳のときの写真の下には「身体と心のバランスを崩す問題についての科学的研究、実験調査に熱心に取り組んでいる」とかかれています。私はもっとこの実験と結果や、科学的研究とはどんな風だったのか知りたいな、と思うのですが、いまのところ、しっかりと記録された資料を私はまだ見たことがありません。

しかし実際、私たちが知らない資料がまだあるようです。アメリカのショーン・ギャラガー氏という方はピラティス界において、比較的英雄として名を上げられることは少ない方です。彼は資料を「独り占めにしており、世にオープンしていない」といわれています。ギャラガー氏のことは、勝手にうわさだけでは判断できませんし、本当のところは私もわからないので、見方によっては(ことに私の中では)勇士ではないか、と思うことがあります。とにかく、そのギャラガー氏ですが、ピラティスの名称と商標の独り占めをしようとして、2001年裁判に負けました。まだその恨みを持っているのでしょうか。またはなにかビジネス的に考えがあるのでしょか。彼はまだたくさんの資料を公表せずに持っているというのです。理由はどっちでもいいから、資料を見せてほしい、とただ願うのですが・・・。

ジョーの生い立ちや歴史的ドキュメントを調べている、まるで歴史家のような方もいます。それは、良くここまで調べたなあという記録に及んでいて、相当いろいろなことが「事実」としてわかっています。 それでも、ジョーはまだまだ小さな世界の有名人。戦争もあった時代の一個人の記録を、こと細かく知ることはなかなか容易ではないでしょう。 ジョーの親戚といわれる方でさえ、ジョーの誕生日も知らないということも聞きました。

ときどき私の師匠ボブ・リーケンスに、「どうしてこのエクササイズはこうなの」と質問すると、返ってくる答えが「ジョーがそうしたからさ」ということがあります。たいていはジョーが明記しているからとか、後付の納得しうる理論で「なぜ」の部分は回答されるのですが、時々こういう答えがあると、実はちょっとうれしくなります。メソッド自体は科学的根拠に基づいているのですが、いくつかは理由がなくとも、いまのところジョーが言ったとおりにしておこうと私も思うのです。やはり、何もかもが明らかになることはないのだからと。時に「でも私はこっちでやってみる」と試すことはあります。しかしそれは、敬意を持ってして、さらに流派といわれる括りよりも、もっともっと小さな世界で小さな出来事としてだけれど・・・。

プレ・パワーピラティス担当講師 シズ

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スタジオ・ヨギーでは今年度もパワーピラティス各コースを開催予定!
■プレ・パワーピラティス
「ピラティス」に込められた本来の意味、背景、歴史を学び、
当時ピラティス氏が教えていたピラティスのスタイルを体感します。
http://www.yoggy-institute.com/course/pttco_ppp.html

■パワーピラティス ティーチャートレーニングコース
ビギナーマットピラティスティーチャーの資格を日本で取得できるコースです。
クラシカルスタイルのピラティス指導方法を学んでいきます。
http://www.yoggy-institute.com/course/pttco_pbm.html

2011年06月18日

カルロス先生〜カルマの神秘と魂の旅〜

こんにちは、坂井です。

6月15日から福岡スタジオで、カルロス先生のWSがスタートしました。
今年はヨギーでは福岡、東京、京都でWSを開催します。


カルロス先生はとてもユーモアのある先生で、私がまだヨギーに入って
間もない頃、カルロス先生が来日され、私と駅からスタジオまで一緒に向かう
事になりました。
ところが、なんと私は道に迷ってしまい、なんとかギリギリに到着し、
私が「道に迷ってしまって、遅くなってしまいすみませんでした。」
と周囲に謝っていると、「彼女が周辺を案内してくれてたんだよ。」と笑顔でフォロー
してくださいました。
それから今年で3回お会いしています。会う度に、初めてお会いした時のこの
出来事を思い出します。

今日のクラスにご参加いただいた方も、毎年ご参加いただいている方が多く、
インスティテュートのスタッフとしては嬉しい限りです。

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カルロス先生、ご参加いただきましたみなさまありがとうございます。

2011年06月20日

BTCの魅力とは?

こんにちは。ヨギーインスティテュート事務局小俣です。

今回は、ヨガ・ベーシックトレーニングコース(以下BTC)を受けたスタッフの私から
このコースのお薦めをご紹介します!

梅雨の季節で体調を崩す方も多いこの頃。
そんな時はどーする!?

ヨガでもしてみる?
でも・・・
アーサナって何?アーユルヴェーダって何?哲学?大変そう。。
でも・・・・
ヨガしてみたい!!なんだか知りたい!

そんな方におススメなコースが、ヨガ・ベーシックトレーニングコース(BTC)です。

太古の昔からヨガは存在しています。お薬でもない、不思議な媚薬。
それは、自分の心や身体と向き合うことで生まれる’心地良さ’です。
その心地よさを探っていけるのが、このBTCでの特徴です。

では・・・どうやって!?
毎回色々な宿題があります。できる・できないではなく、どんな風に取組んだか。
これが、とっても重要なんです。
アーサナ(ポーズ)の練習、ヨガ八支則の実践、食事日記などを通して、
忙しい日常とは違う’色んな気づき’を見つけだします。
こころが落ち着くと、自然とアーサナもできるようになるんです。
不思議〜。

私は、ヨガの言葉で’知足(ちそく)’ってことが好きです。
なぜ好きなのか。
それはBTCを受けて改めて感じました。
人には悩み、苦しみ、人それぞれあると思います。
それでも今ここにいること、満足して、自分の環境に感謝する。
色んなことが混じる世の中で’今’にフォーカスして’知る’と、
こころも穏やかになるものです。

ヨガをこれから学びたい、もしくは今まで漠然と・・・・ヨガしてた
という方には、ぜひお薦めのコース【BTC】!!

関東では、池袋・中目黒で7月〜開講予定です!
★池袋での開催はまれにしかありません。。。
池袋http://www.yoggy-institute.com/school_dt/t_btc79.html

中目黒http://www.yoggy-institute.com/school_dt/t_btc80.html
この機会にぜひヨガを通して、人生もっと豊かに生きるヒントを見つけていきませんか。

気持ちい〜ぃ!!

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2011年06月30日

ピラティスNY【ニューヨーク】研修のお知らせ from シズ

みなさん、こんにちは。

元気にお過ごしですか?

今回はちょっとおしらせで〜す!!

7月の18日よりNYにて、ピラティスのアパラタス(リフォーマーなどの器具のこと
です)のセッションを行います。 ピラティス発祥地で皆さんにピラティスを体験し
ていただけるという、
とても貴重な機会です。

スタジオはピラティス日記というブログで写真をのせている、あのスタジオです。
夏のNY,皆さんとお会いできることを楽しみにしております。

〜ピラティスインストラクター Shizu〜


★開催概要はこちら↓

【期間】7/18(月)〜28日(木)、8/1(月)〜3日(水)・9日(火)〜11日(木) 
※7/22日(木)〜24日(土)除く、各日14時以降17時頃まで
※先着順になります。

【場所】パワーピラティス・スタジオin NY
http://www.powerpilates.com/midtown-49-w-23rd.html
★パワーピラティスHPにスケジュールも公開されている、本場スタジオ!

【受講料】1セッション$30、2セッション$50 (体験特別価格)
※プライベート・セミプライベート共に上記価格となります。
※セミプライベートは4回目〜25ドルとなります。

【クラス】プライベートもしくは、セミプライベート(2〜 3人)
※3回目迄はプライベート必須、4回目〜セミプライベート受講可。
 最大10回のセッションが受けられます。

お申込方法・お問合せ等はこちら(担当 Kumi)
newyork@studio-yoggy.com 

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このセッションでは、ピラティスインストラクターシズ先生がNYスタジオでトレーニング
をされる際の生徒役として参加いただけるクラスです。普段、日本でパワーピラティス
各クラスを受けているけれど、ピラティスの本場NYの雰囲気を感じながら、いつもとは
違うレッスンを受けてみたい。そんな方にお薦め!
お値段も破格の設定です!!

国内旅行の低迷から海外行きチケットのプライスもダウンしているとか!?
直前のチケットプライスダウンで航空券が販売されることも多いので・・・・
この機会にぜひご検討くださいね!!

〜スクール事務局より〜