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2010年10月24日
11月祝日スケジュールのご案内
こんにちは。
11月祝日スケジュールのお知らせです
11月3日（祝・水）
10：30〜11：45 ビューティペルヴィス Aiko
12：30〜13：30 ﾏｯﾄﾋﾟﾗﾃｨｽﾋﾞｷﾞﾅｰｽﾞ Sonoko
14：00〜15：15 リラックス Yama
11月23日（祝・火）
11:00〜12:15 ﾋﾞｷﾞﾅｰｽﾞ keiko
12：30〜13：45 リラックス Keiko
14：15〜15：30 エナジー Mine
16：00〜17：15 リラックス Hisano
皆様のご予約お待ちしております。
スタジオ・ヨギー上本町
投稿者uehonmachi: 14:51
2010年10月24日
♡毎週日曜日14：00〜スペシャルクラス 11月のスケジュール♡
こんにちは（*^_^*）
☆11月のスペシャルクラスのご案内です☆
7日 リラックス Hisano
14日 アロマヨガ Kuniko
（こちらのクラスはアロマを使用致しますので、お時間を過ぎてのご入室はお断りしております、
ご了承ください(>_<)）
21日 リラックス Yama（代行）
28日 リラックス Hisano
皆様のご予約お待ちしております。
スタジオ・ヨギー 上本町
投稿者uehonmachi: 14:44
2010年10月20日
ベーシックトレーニング開催 11月20日（土）スタート！！
こんにちは(*^_^*)
すっかり秋のお天気で風が心地くなってきましたね
皆様はどんなヨガライフをお過ごしでしょうか？？
食欲の秋ですね。焼きしいたけやまつたけ…家では最近鍋をよくするせいか、
きのこをたくさん食べております。
きのこばかりですが、
もう美味しくて(>_<)食欲の秋を直に身体で体感している今日この頃です。
感覚が研ぎ澄まされていきますね。ヨガもそうです。
そして本日は
11月に開催
ヨガのを基礎から学んで頂けるトレーニングスクール
BTC
「ベーシック・トレーニングコース」
〜ポーズだけでないヨガを学びましょう〜
のお知らせです。
未経験の方や、いつものヨガクラスをさらに楽しく受講されたい方も…
もっとヨガを深めたいという方にも…
ヨガインストラクターを目指していらっしゃる方も
❤ヨガを体験を通して学べる基礎コースです❤
えっ、ヨガって単にポーズを取ってリラックスできるんじゃ…
正しい姿勢、意識だけではありません
もちろん身体への意識、大事です。
ですが、そういった基礎知識はもとより
アーユルヴェーダ・呼吸法・瞑想法。基礎解剖学などの幅広い知識を習得し、
ポーズだけではないヨガの魅力を体験を通して学んでいきます。
また、職業・年齢・性別等を越え、ヨガという共通点でつながった仲間と出逢えるのも、
トレーニングコースを受講する際の魅力の一つです。
2010年11月20日（土）スタート
全8回 （土）毎回17：30〜20：00 （日）毎回15：30〜18：00
第1回 11月20日（土） 第2回 12月27日（日）
第3回 11月28日（土） 第4回 12月 4日(日)
第5回 12月5日 （日） 第6回 12月11日（土）
第7回 12月18日（土） 第8回 2011年1月8日（土）
またヨガというものを違った視点から見つめて頂けるきっかけになると思います。
少しでも興味が湧いたら…
今年最後ですので是非このチャンスに！！
土日コース、夕方スタートですので、お仕事がある方も通って頂きやすいかと思います。
※（日）は毎回15：30〜スタートになります。
詳細はこちら
まずはガイダンスもございますので是非お越しください。
スクールの説明と、質疑応答・コースで学ぶ内容やスタジオや講師の雰囲気などを感じて頂き、
興味があるんだけれど…という方
これって内容はどういう事？？ ってな事は
担当講師のユウ先生へじゃんじゃん質問してください！！
ガイダンスは無料で随時受け付けております。（日曜日17:00〜17:30）
お問い合わせ、ご予約、ご質問のある方は上本町スタジオ迄お気軽にお問い合わせください。
上本町スタジオ
TEL 06-6772-2890
定員は17名様です。先着順ですのでお早めに
投稿者uehonmachi: 13:22
2010年10月19日
11月時間変更のお知らせ
こんにちは。
皆様いかがお過ごしでしょうか？？
来週からぐんと寒くなるみたいですね…今の最低気温が最高気温になってしまうようで
冬投入ですね。
11月より 月・火クラスの時間変更のお知らせです。
月曜日 10：30〜リラックス ⇒10：15スタート
12：30〜ビギナーズ ⇒11：45スタート
火曜日 10：30〜ビギナーズ ⇒10：15スタート
12：30〜リラックス ⇒11：45スタート
1本目のレッスン開始時間と、1本目、その次の2本目のレッスンの開始までの時間が早くなります☆
皆様ご予約の際はお気を付け下さいませ。
スタジオ・ヨギー上本町
投稿者uehonmachi: 13:48
2010年10月05日
10月の特別クラススケジュール
皆様こんにちは
もう風が涼しくてとても過ごしやすくなりましたね。
私ごとなのですが、
私は先日家族と外食に行った際、秋という事で
モリモリ肉厚などんこしいたけ（スーパーではしいたけの中ではなかなかなお値段！！）
を食べ、すっかり食欲の秋を満喫致しております。
皆様は何か秋らしい事を楽しんでいますか？
上本町スタジオは駅から8分ほど歩いた、マンション施設街の中の一角に
ございます。
マンションの一角にあるスーパーを、左手に通ってスタジオへ向かうのですが、
1列に の木が立ち並んでいます。
風が吹く道を通っているのがとても心地よくて。外でお茶したいっ！！
何だか自然と秋の匂いがしてくるようで…センチメンタルな気持ちに浸ってしまう道のりを楽しんで下さい☆
話が長くなりましたが、本題は
10月毎週日曜日 10：30〜特別クラス のお知らせです。
3日 リラックス hisano
10日 アロマヨガ kuniko
（こちらのクラスはアロマを使用致しますので、お時間を過ぎてのご入室はお断りしております、
ご了承ください(>_<)）
17日 リラックス hisano
24日 リラックス hisano
31日 リラックス keiko
宜しくお願いします。
皆様素敵な秋を❤❤
投稿者uehonmachi: 16:56