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2010年05月30日
6月のクラス内容・時間変更のお知らせ
皆様こんにちは☆いつもスタジオ・ヨギー上本町をご利用頂き誠に有難うございます☆
代行の為、通常クラス内容と時間変更がございます
6月30日（木）
18:30〜19:45
ﾏｯﾄﾋﾟﾗﾃｨｽﾋﾞｷﾞﾅｰｽﾞ sonoko⇒ﾋﾞｷﾞﾅｰｽﾞ miyuco
ヨガクラスへのクラス変更ですのでレッスン終了時間は19:45となります。
20:00〜21:15
ビギナーズ yama⇒リラックス yama
開始時間が異なりますのでお気を付け下さい
ご理解の程宜しくお願い致しますm(__)m
ご予約の際はお気を付け下さいませ
投稿者uehonmachi: 11:32
2010年05月30日
6月スペシャルクラスのお知らせ
☆皆様こんにちは☆
最近お天気が変わりやすく、ジャケットを羽織って出たら
思いの他暑く、汗ばんで…
暖かいと思って外へ出たら寒くて自転車を早漕ぎして寒さを忘れてみたり…
これは少し無理がありますね(-_-;)
そんなお天気の中皆様は体調崩されていませんか？？
私は少し鼻がぐずぐず気味です
引き始めの風邪には気をつけて下さいね
ではでは
☆今月のスペシャルクラスのご案内です☆
6日 リラックス hisano
13日 リラックス hisano
20日 リラックス hisano
27日 アロマヨガ kuniko
※アロマヨガは開始時間を過ぎてからのご入室は出来ません。
遅刻厳禁となりますのでお気を付け下さい。
ちなみに今月、6月9日はディズニーのドナルドダックが
お誕生日だそうです！！
年齢は76歳（インターネット誕生日検索）…と言われてもあまり実感がわかないですね
投稿者uehonmachi: 11:13
2010年05月16日
地球の宝や〜
毎週水曜日の
上本町スタジオは
いつも以上に賑やかでございます。
なぜなぜ？？
お分かりになりますか？
そうです！
ママとベビーちゃんの為の
ヨガクラス！リカバリーヨガ！！！
泣いたり笑ったり、そりゃー賑やか！！
わたしにもこんなに
小さい時があったのか・・・・と思いつつ
シャッターをぱしゃりっ。
ママとリカバリーヨガを満喫した後は
ぐっすりのご様子。
心斎橋スタッフがママになり（そうです、彼女がママになりました、皆さま！！）、
上本町のリカバリーヨガを受けにきてくれたのですが
お腹の中にいる時は皆で
「私がママよー」「早く出ておいでー」なんて
ママの苦労も知らずに言いたい放題言っていたのですが（笑）
産んでくれてありがとう、産まれてきてくれてありがとう。
この寝顔を見ていたら、何度言っても足りないくらい
ありがとうを言いたくなります。
ベビーちゃん達に
逆にスタッフがお相手して頂いて・・・
「来週もまた来てねー」と、
頬をすりすり。
ママの手が、やはり心地よさそうです。
どれだけ我が子が愛しくても
時に育児に疲れてしまう事も
あるかと思います。
人間ですもの（あいだみつおさんみたい・笑）、
そんな時には
少し駅から距離はありますが（上本町の代名詞みたいになってますねこのフレーズ）
上本町スタジオに遊びに来て下さい。
皆でわいわいしておりますし、
ベビーちゃん達もベビー語でお話しているようです。
先生は
まーこれまたほっこりのアイコさん。
スタッフも話していたら勤務中なのに
眠ってしまうのではないかという程の癒し系です。
毎週水曜日14:30〜上本町スタジオにて
リカバリーヨガ行っておりますので、
ご不明な点などお気軽にお問い合わせ下さいませ。
こちらをクリック⇒⇒上本町スタジオってどこにあるの？
投稿者uehonmachi: 12:50
2010年05月04日
何座？
山でございます。
870mの地から見渡した
景色でございます。
山山山、人人人、
ん？山って何て数えるの？
「座」でございます。
その他にも数え方があるようですが
山の形が、あぐらをかき座っている人間の様子に
似ていることから名づけられたのが
「座」という数え方だそうです。
なるほどー、と感心しているのも束の間
少し歩けば
ゴミゴミゴミ･･････。
色々と考えさせられる1日となりました。
お休みに素っぴんサンダルでとりあえず向かった先は
和歌山の「生石高原」人人人、と言ってもそれ程混んでいませんし、
とてもいい場所です。
ヨガも存分に出来ますよー。
さて、
代行のお知らせでございます！
5月６日（木）19:00〜 ビギナーズ
マユコ→ケイコ
5月15日（土）12:30〜 エナジー
ミネ→ケイコ
5月15日（土）14:15〜 リラックス
ミネ→ケイコ
5月28日（金）16:00〜 ヴィンヤサフロービギナーズ
レイ→イズミ
ヨガで「座」位のポーズを味わうのもよし！
山は木が集まっておりますし、木のポーズを味わうのもよし！
空を飛ぶ鳥を真似て鳩のポーズを味わうのもよし！
皆さまのお越しを
お待ちしております♪♪
山の足元には
新たな命でございます。
投稿者uehonmachi: 10:58