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2010年02月07日
エナジー
皆さまこんにちは。
暖かくなったかと思えば寒くなってきた今日この頃
毎日寒さのせいか、肩も腰もちぢこまり…
あたしヨガスタジオで働いてんのになんでこんな肩縮こまってるねん
とぽつりとぼやいていました。
意識って大事ですよね(>_<)
先日神戸の方へ朝方出かけたのですが、
道路に残っているほどの雪…2月を感じます！！
そんな寒い毎日の中、本日は
皆さまに2月限定！！でクラスをして下さっている
maiko先生と担当クラスのお知らせです！
☆Ｍａｉｋｏ先生☆
以前、心斎橋・上本町にてビギナーズ・エナジークラス担当
アイアンガーヨガを学ばれている先生で
お勉強のためインドへ
1年半ぶりに帰ってこられました（*^_^*）
久しぶりのヨギーにも関わらす
明っるくすごくﾊﾟﾜﾌﾙでキャラクタのmaikoさん♡♡
残念ながら日本にはしばらくの滞在との事ですが、
限定クラスをして下さっています☆
開催クラスはというと…
上本町スタジオ
毎週日曜日 12:30〜 エナジー
心斎橋スタジオ
毎週木曜日 14:30〜 ビギナーズ
先日maikoさんのクラスにおじゃまさせて頂きましたが、
すっごく丁寧に、ときに厳しくご指導して下さいます
１つ１つ細かくポーズへ
ターダアサナだけでも20分程。
自分自身の身体がこんなにも使えていないんだ…
そして、もっと使う様になれるんだ（＾−＾）
今の自分よりもっと
色々と感じさせられる75分でした
2月…あっという間ですよ〜是非この機会にお待ちしております☆☆
投稿者uehonmachi: 2010年02月07日 14:37
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