静岡パルコスタジオ http://www.studio-yoggy.jp/blog/shizuokaparco/ ヨガ・ピラティスならヨギー静岡パルコスタジオ ja Copyright 2012 Sat, 04 Feb 2012 19:39:43 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss クニエ先生スペシャルクラス☆〜筋膜ストレッチ〜★ 先日(1月29日14:00〜15:30)、クニエ先生の筋膜SPクラスが開催されました。

 

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この筋膜ストレッチは老廃物を流すことで美しくなろう
というすてきなストレッチです。
今回のスペシャルクラスでは
普段のクラスでは使わない、トリートメントオイルを使用しました。

今回はこちらのオイルを使用しました☆↓


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まずは、ストレッチから

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お腹周辺にもオイルを塗ってマッサージしていきます♪

 

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気持ちよさそうですね〜

今回ご参加下さった皆さまです☆↓

 

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ご参加ありがとうございます♪

またのご参加、ぜひお待ちしております。

]]> http://www.studio-yoggy.jp/blog/shizuokaparco/2012/02/post_171.html http://www.studio-yoggy.jp/blog/shizuokaparco/2012/02/post_171.html スペシャルクラス Sat, 04 Feb 2012 19:39:43 +0900 いつもエコキャップ回収のご協力有難うございます。 いつもレジ前に置いてある エコキャップＢＯＸに、 ペットボトルキャップを 納めて下さり、有難うございます。 昨年末に、回収させて頂きましたキャップを エコキャップ推進協会の関連業者様に郵送した 結果が届きましたので、ご報告致します。 今回2400個のキャップを送り、 約3人分のポリオワクチンに相当する 寄付ができたようです。 これまでの累計は21,600個 約27人分のワクチンに相当する寄付に なっているようです。 累計のキャップをゴミとして焼却すると、 累計のCO2は、約170sになるそうです。 活かせば資源や寄付となるエコキャップ。 これからもぜひ、ご協力をお願いします。 ]]> http://www.studio-yoggy.jp/blog/shizuokaparco/2012/01/post_170.html http://www.studio-yoggy.jp/blog/shizuokaparco/2012/01/post_170.html Thu, 12 Jan 2012 19:41:02 +0900 お年賀有難うございます。 皆さまからの沢山のお年賀、 有難うございます。 本年も何卒よろしくお願いします。 沢山頂いたのですが、 新年お越し下さった皆さまと 賑やかに空けてしまい・・・ました。 今日こそは、とアップさせて頂きます。 お客様のノリヨ様より 『ふじのくに新商品セレクション金賞受賞』 『かつおせんべい』鰹節組合認定 と、見ただけでカツオのうま味を感じます。 美味しそうです。 皆さまからの御心遣いに応えるべく、 スタッフ一同がんばります。 ヨガ ピラティス ビューティペルヴィス でカラダを整えながら 心身ともに素敵な一年にしていきましょう♪ ]]> http://www.studio-yoggy.jp/blog/shizuokaparco/2012/01/post_169.html http://www.studio-yoggy.jp/blog/shizuokaparco/2012/01/post_169.html Sat, 07 Jan 2012 14:48:45 +0900 2012年　2月　代講・休講のご案内 2月です。 胸が高鳴り、トキメク季節？！ そうでない方も、 ヨギーはSCで皆様を ワクワクドキドキさせちゃいます♪ そして、来月はいよいよ5周年記念の月！ 皆様、いろいろお楽しみに！ それでは、2月の代講休講のご案内です。 ★代講・レッスン内容変更 2月6日（月）・15：00〜16：15　ビギナーズ・ヨガ【サリ】 ⇒15：00〜16：15　ビギナーズ・ヨガ【アツコ】 　　　　　　 ・18：30〜19：45　リラックス・ヨガ【サリ】 　　　　　　　⇒18：30〜19：45　リラックス・ヨガ【ユウ】 　　　　　 　・20:00〜21：15　エナジー・ヨガ【サリ】 　　　　　　　⇒20：00〜21：15　エナジー・ヨガ【ユウ】 2月12日（日）・11：00〜12：00　マットピラティスビギナーズ【サトミ】 　　　　　　　⇒11：00〜12：00　マットピラティスビギナーズ【アヤリ】 　　　　　　・12：30〜13：30　ジャイロキネシス【サトミ】 　　　　　　　⇒12：30〜13：45　ビギナーズヨガ【ユウ】 2月13日（月）・15：00〜16：15　ビギナーズ・ヨガ【サリ】 ⇒15：00〜16：15　ビギナーズ・ヨガ【アツコ】 　　　　　　 ・18：30〜19：45　リラックス・ヨガ【サリ】 　　　　　　　⇒18：30〜19：45　リラックス・ヨガ【ユウ】 　　　　　 　・20:00〜21：15　エナジー・ヨガ【サリ】 　　　　　　　⇒20：00〜21：15　エナジー・ヨガ【ユウ】 2月18日（土）・16：00〜17：15　ビギナーズ・ヨガ【アキ】 　　　　　　　⇒16：00〜17：15　ビギナーズ・ヨガ【アツコ】 2月20日（月）・15：00〜16：15　ビギナーズ・ヨガ【サリ】 ⇒15：00〜16：15　リストラティブ【サリ】　 　　　　　　 2月25日（土）・11：00〜12：15　アロマヨガ【マイ】 　　　　　　　⇒11：00〜12：15　リラックスヨガ【チカ】 2月27日（月）・20:00〜21：15　エナジー・ヨガ【サリ】 　　　　　　　⇒20:00〜21：15　エナジー・プラス【サリ】 ★休講 ★クラス・時間変更 ◎最終週月曜日 20：00〜21：15　エナジー・ヨガ　⇒　エナジー・プラス　【サリ】 ◎最終週火曜日 18：45〜19：45　マットピラティス・ビギナーズ　⇒　マットピラティス　【サトミ】 ◎最終週水曜日 14：30〜15：30　マットピラティス・ビギナーズ　⇒　ジャイロキネシス　【サトミ】 ◎週木曜日第一週 18：30〜19：45　ビギナーズ・ヨガ　⇒　エナジー・ヨガ　【チカ】 ◎第1・第3・金曜日　 2月 3日、17日⇒20：00〜21：15　ビューティ・ペルヴィス【アツコ】 ◎第2・第4金曜日 2月10日、24日⇒20：00〜21：15　リラックス・ヨガ【チアキ】 　　　　　 ◎土曜日　14：30〜15：45　ビューティ・ペルヴィス 2月 4日⇒【クニエ】　 2月11日⇒【ヒサノ】 2月18日⇒【アツコ】 2月25日⇒【ヒサノ】 ◎日曜日　14：00〜15：15　週代わりレッスン 2月 5日⇒ビギナーズ・ヨガ【チアキ】 2月12日⇒メディテーション 【チカ】 2月19日⇒SC　バランスボール　DE　ピラティス【アキ】 2月26日⇒SC 陰ヨガ〜静けさを育む〜【サリ】 ◎隔週日曜日　15：45〜17：00【ミホ】 第1・第3・第5は、アヌサラインスパイアドビギナーズ 第2・第4は、アヌサラインスパイアド ★スペシャルクラス等 2月19日⇒14:00〜15：30　バランスボール　DE　ピラティス【アキ】 2月26日⇒14:00〜15：30　陰ヨガ〜静けさを育む〜【サリ】 別途料金が発生いたします。 詳しくはスタジオにお問い合わせください。 　　 ☆Message☆ 静岡パルコ、オープン5周年。 今月は、静岡スタジオでは初開催の バランスボールDEピラティスの レッスンをご用意しました。 エネルギッシュなアキ先生の 楽しいレッスンです。 たくさんの方のご参加、 お待ちしております♪ ★休講・代講・変則がございますので、お間違えないようお願いします。 　　ご予約お待ちしております！！ ]]> http://www.studio-yoggy.jp/blog/shizuokaparco/2011/12/20122.html http://www.studio-yoggy.jp/blog/shizuokaparco/2011/12/20122.html Mon, 26 Dec 2011 12:30:08 +0900 クリスマスプレゼントをいただいちゃいました★ DSCN0058-2.JPG ]]> http://www.studio-yoggy.jp/blog/shizuokaparco/2011/12/post_168.html http://www.studio-yoggy.jp/blog/shizuokaparco/2011/12/post_168.html 差し入れ Sat, 24 Dec 2011 14:54:28 +0900 お年玉キャンペーン♪ t07388_2.gif 対象者　　：スタジオ・ヨギーを初めてご利用になる方 販売期間　：2012年1月4日〜2012年1月31日]]> http://www.studio-yoggy.jp/blog/shizuokaparco/2011/12/post_167.html http://www.studio-yoggy.jp/blog/shizuokaparco/2011/12/post_167.html スタジオ・ヨギー静岡 Mon, 19 Dec 2011 21:18:16 +0900 ★★Staff Talk...『スタッフのヨガライフ★』〜人は自分が与えたものを受け取る〜 「人は自分が与えたものを受け取る」 ヨガの直接的な教えではないかもしれませんが…。 最近友人から言われた言葉で、偶然手に取った本にも書いてありました。 だからこそ、とても印象に残った言葉です。 自分にとって都合の良いものも、悪いものも、 自分が発信したものは全てブーメランのようにいつか返ってくる。 これは宇宙の法則だと言われています。 ならば、受取りたければ先に与えなさいと言う事になるのでしょうが…。 目先の利益を求めて行動するのではなく、 かと言って与えるばかりの一方的な奉仕でもなく。 宇宙は平等だという広い視点に立って、自分に起こった出来事を眺める事が出来れば いろんな事を受け止めやすくなるのではないかと思います。 一見、損をしたかもとしれないと感じる出来事の中にさえ… 「今の自分には計り知れない宇宙からの贈り物が秘められてる」と考えると どんな出来事もギフトとして受け止める器が整ってくるような気がします。 スタッフＦ http://www.studio-yoggy.jp/blog/shizuokaparco/2011/12/staff_talk_4.html http://www.studio-yoggy.jp/blog/shizuokaparco/2011/12/staff_talk_4.html スタジオ・ヨギー静岡 Fri, 09 Dec 2011 17:02:45 +0900 クリスマスデコレーション♪頂きました。 見て下さい!! とっても素敵ですよねぇ♪ お客様のヒロコさん手作りなんです。 頂いてしまいました☆ 有難うございます。 何でも・・・ 花びらの色彩や その1枚1枚の成型まで、 全て1から作成するんだそうです。 受付がとっても華やかになりました。 皆さんもぜひご覧ください。]]> http://www.studio-yoggy.jp/blog/shizuokaparco/2011/12/post_166.html http://www.studio-yoggy.jp/blog/shizuokaparco/2011/12/post_166.html Wed, 07 Dec 2011 16:45:52 +0900 キット・カットをいただきました 七五三、いぶきくんキットカットを頂きました☆ これからも健やかな成長をお祈り致します！ ありがとうございました♪]]> http://www.studio-yoggy.jp/blog/shizuokaparco/2011/12/post_165.html http://www.studio-yoggy.jp/blog/shizuokaparco/2011/12/post_165.html Thu, 01 Dec 2011 21:00:45 +0900 オーナメント届きました☆ ハートや星、小さなクマやキャンディーなどの かわいらしいオーナメントですface05 １つ1000円にて販売しております☆ お気軽にスタッフまでお申し付けください♪]]> http://www.studio-yoggy.jp/blog/shizuokaparco/2011/12/post_164.html http://www.studio-yoggy.jp/blog/shizuokaparco/2011/12/post_164.html 物販 Thu, 01 Dec 2011 12:08:14 +0900 ラベンダーの香りの アイピローが入荷しました。 オーガニックコットンのカバーは 肌触り抜群！ 中身はアマニシードで、 程よい重さとフィット感です。 プレゼントにも最適ですよ♪ DSCN9990%8EG%8B%D0.JPG 復興支援雑巾も入荷。 復興支援雑巾は、1枚300円。 そのうちの200円は、作成してくれた方の 収入になるんですって。 DSCN9993%8EG%8B%D02.JPG カラフルなステッチが可愛いでしょ！ もったいなくて、雑巾には出来ません。 スタジオにディスプレイしてます。 是非、お越し下さい。]]> http://www.studio-yoggy.jp/blog/shizuokaparco/2011/11/post_163.html http://www.studio-yoggy.jp/blog/shizuokaparco/2011/11/post_163.html Tue, 29 Nov 2011 19:23:31 +0900 ★★Staff Talk...『スタッフのヨガライフ★』〜あるがまま〜 「物事をあるがままに見て、受け止めること」 ヨガに限らず、この教えは人間関係を良好にし、 何より自分自身が楽になると感じています。 なので心を動かす出来事に遭遇すると、まず事実と感情に分けます。 そして事実からは学びをいただきます。 自分を苦しめる感情は認めた上で、手放すようにするなど、 私は日常で気を付けて実践している...つもりでいました。 が...先日、物事をあるがままに見ていなかった事が判明しました(^_^;) そのことについては、たまたま気になって確認出来たから良かったのですが。 いかに思い込みで物事を見て、判断していた事を痛感しました。 おそらく私達の感情的な苦しみは 思い込みによるものが殆どではないかと思います。(^_^;) ただ、そうは分かっていても思い込みを外すのは簡単にはいかないと思います。 生い立ち、経験などに基づいて、私達はいろんな事を判断しがちです。 しかし、まずは自分は思い込んで見ているかもしれない と思うだけで、謙虚になりますよね。 そしていろんな角度で検証する事が出来、 少しは教えに近づけるのかもしれませんね♪ スタッフF http://www.studio-yoggy.jp/blog/shizuokaparco/2011/11/staff_talk_3.html http://www.studio-yoggy.jp/blog/shizuokaparco/2011/11/staff_talk_3.html スタジオ・ヨギー静岡 Sat, 19 Nov 2011 20:42:48 +0900 ☆いただきました☆ リー先生の戸隠リトリートに参加された、 ユカさん＆ナツミさんから 落雁を頂きました☆☆ あいにくリトリートの日は雨だったようですが、 雨の戸隠もステキですよね♪ ユカさん＆ナツミさんありがと♡ 韓国に行ってこられた マリさんから韓国お菓子を頂きました☆☆ ってか・・・マリさん、この間も 韓国行ってたような。 うらやまち〜（笑）。 クリのお菓子はスタッフさおりさんから♡ みかんはジュンコさんから頂きました♪ 今日もマタニティさんたちが、 チョコよりもいいかもね♡と、 召し上がってましたよ〜♪ ありがとうジュンコさん☆☆]]> http://www.studio-yoggy.jp/blog/shizuokaparco/2011/11/post_161.html http://www.studio-yoggy.jp/blog/shizuokaparco/2011/11/post_161.html 差し入れ Fri, 18 Nov 2011 17:19:28 +0900 手作りのぬくもりで、冬を飾ろう！ 「東北グランマのクリスマスオーナメント」は、 宮城県石巻市北上町十三浜大指（おおざし）で 長年にわたり漁業を営む女性たちをはじめ、 岩手県久慈市および陸前高田市で被災した女性たち （＝今回のプロジェクトではグランマと呼んでいます） によって作られます。 グランマプロジェクト ↑詳しくはこちらをご覧下さい。 この、グランマたちの手作りオーナメント、 静岡パルコスタジオにも、まもなく入荷予定です。 全国からの反響があるようで、 たくさんの入荷は叶いませんでしたが、 店頭で出合ったら、是非、お買い求め下さいませ。 商品の種類によりますが、 1セットあたり、200〜400円が 製作賃としてグランマたちの収入になるんです。 手作りのものを介して、 東北のグランマたちとつながる。 なんだか、優しく、温かく、 気持ちがつながる復興活動ですね。 %83I%81%5B%83i%83%81%83%93%83g.jpg ]]> http://www.studio-yoggy.jp/blog/shizuokaparco/2011/11/post_160.html http://www.studio-yoggy.jp/blog/shizuokaparco/2011/11/post_160.html 物販 Thu, 17 Nov 2011 15:41:41 +0900 2012年　1月　代講・休講のご案内 2012年♪ 静岡パルコスタジオは、 皆様のおかげで、 5周年を迎えることになりました。 日ごろの感謝の気持ちを込めて、 周年企画も考えておりますので、 今後とも、何卒宜しくおねがいします。 さっ、それでは早速、 代講・休講のご案内を致します。 ★代講・レッスン内容変更 1月7日（土） ・11:00〜12：15　アロマ・ヨガ【マイ】 　　　　　　　⇒11：00〜12：15　ビギナーズ・ヨガ【ユウ】 1月14日（土）・16：00〜17：15　ビギナーズ・ヨガ【アキ】 　　　　　　　⇒16：00〜17：15　リストラティブ【マイ】 1月16日（月）・15：00〜16：15　ビギナーズ・ヨガ【サリ】 ⇒15：00〜16：15　ビギナーズ・ヨガ【アツコ】 　　　　　　 ・18：30〜19：45　リラックス・ヨガ【サリ】 　　　　　　　⇒18：30〜19：45　リラックス・ヨガ【ユウ】 　　　　　 　・20:00〜21：15　エナジー・ヨガ【サリ】 　　　　　　　⇒20：00〜21：15　エナジー・ヨガ【ユウ】 1月21日（土）・16：00〜17：15　ビギナーズ・ヨガ【アキ】 　　　　　　　⇒16：00〜17：15　ビギナーズ・ヨガ【アツコ】 1月23日（月）・13：00〜14：15　リカバリー・ヨガ【アキ】 　　　　　　　⇒13：00〜14：00　リカバリー・ピラティス【サトミ】 　　　　　　 ・15：00〜16：15　ビギナーズ・ヨガ【サリ】 ⇒15：00〜16：15　ビギナーズ・ヨガ【アツコ】 　　　　　　 ・18：30〜19：45　リラックス・ヨガ【サリ】 　　　　　　　⇒18：30〜19：45　リラックス・ヨガ【ユウ】 　　　　　 　・20:00〜21：15　エナジー・ヨガ【サリ】 　　　　　　　⇒20：00〜21：15　エナジー・ヨガ【ユウ】 1月28日（土）・16：00〜17：15　ビギナーズ・ヨガ【アキ】 　　　　　　　⇒16：00〜17：15　ビギナーズ・ヨガ【アラサ】 1月30日（月）・15：00〜16：15　ビギナーズ・ヨガ【サリ】 ⇒15：00〜16：15　ビギナーズ・ヨガ【アツコ】 　　　　　　 ・18：30〜19：45　リラックス・ヨガ【サリ】 　　　　　　　⇒18：00〜19：15　アヌサラIB【ミホ】 　　　　　 　・20:00〜21：15　エナジー・ヨガ【サリ】 　　　　　　　⇒19：30〜20：45　エナジー・プラス【ミホ】 ★休講 1月3日（火）・18：45〜19：45　マットピラティス・ビギナーズ【サトミ】 　　　　　　・20：00〜21：00　パワーピラティス・ビギナーズ【アキ】 1月9日（月）・18：30〜19：45　リラックス・ヨガ【サリ】 ・20:00〜21：15　エナジー・ヨガ【サリ】 ★クラス・時間変更 1月3日（火）・11：00〜12：15　ビューティペルヴィス【クニエ】 　　　　　　・12：45〜14：00　ビギナーズ・ヨガ【チアキ】 　　　　　　・14：15〜15：15　マットピラティス・ビギナーズ【サトミ】 　　　　　　・15：45〜16：45　ジャイロキネシス【サトミ】 1月9日（月）・11：00〜12：00　マットピラティス・ビギナーズ【アヤリ】 　　　　　　・13：00〜14：00　パワーピラティス・ビギナーズマット【アキ】 　　　　　　・14：30〜15：45　ビギナーズ・ヨガ【サリ】 　　　　　　・16：00〜17：15　リラックス・ヨガ【サリ】 ◎最終週月曜日 20：00〜21：15　エナジー・ヨガ　⇒　エナジー・プラス　【サリ】 ◎最終週火曜日 18：45〜19：45　マットピラティス・ビギナーズ　⇒　マットピラティス　【サトミ】 ◎最終週水曜日 14：00〜15：00　マットピラティス・ビギナーズ　⇒　ジャイロキネシス　【サトミ】 ◎週木曜日第一週 18：30〜19：45　ビギナーズ・ヨガ　⇒　エナジー・ヨガ　【チカ】 ◎第1・第3・金曜日　 1月 6日、20日⇒20：00〜21：15　ビューティ・ペルヴィス【アツコ】 ◎第2・第4金曜日 1月13日、27日⇒20：00〜21：15　リラックス・ヨガ【チアキ】 　　　　　 ◎土曜日　14：30〜15：45　ビューティ・ペルヴィス 1月 7日⇒【クニエ】　 1月14日⇒【ヒサノ】 1月21日⇒【アツコ】 1月28日⇒【ヒサノ】 ◎日曜日　14：00〜15：15　週代わりレッスン 1月 8日⇒ビギナーズ・ヨガ【ユウ】 1月15日⇒ヨギークラブ研修のため休講 1月22日⇒メディテーション 【チカ】 1月29日⇒ビューティペルヴィスSC　【クニエ】 ★スペシャルクラス等 1月15日（日）・12:15〜13:45　アヌサラIB【マサ】 1月29日（日）ビューティペルヴィスSC　【クニエ】 　 　　　　　　　　 別途料金が発生いたします。 詳しくはスタジオにお問い合わせください。 　　 ☆Message☆ 静岡パルコ、オープン5周年。 皆様により一層お楽しみ頂けるよう、 努めてまいります。 今年も宜しくお願いします。 ★休講・代講・変則がございますので、お間違えないようお願いします。 　　ご予約お待ちしております！！ ]]> http://www.studio-yoggy.jp/blog/shizuokaparco/2011/11/2011_2.html http://www.studio-yoggy.jp/blog/shizuokaparco/2011/11/2011_2.html 休講・代講案内 Wed, 16 Nov 2011 20:14:40 +0900