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2012年03月23日

2012年4月 代講・休講のご案内

◆◆◆【4月】 代講・休講のお知らせ ◆◆◆

少しずつ春の訪れを感じる季節となりましたね。

スタジオヨギ−5周年記念のイベント、まだまだ今月も続きます♪
皆様、いつもありがとうございます。

ヨギー5周年のテーマは”絆”

今月もイベントの企画があり、少しクラス内容や時間に
変更が生じておりますので、ご予約の際はご確認をお願いします。


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では4月の注目ポイントをご案内します。


★ 静岡ではなかなかお目にかかれない人気の講師陣の
  ”スペシャルクラス”が今月も開催されます!  テーマは・・・”絆” 
 
 ・4/ 8(日)13:00〜 【リカ】 ピラティスSC
 ・4/25(水)18:30〜 【ヤスシ】 ヨガSC

  ◆SC開催日は、他のクラスにも休講や時間変更などが生じております。ご注意下さい。

   ≪≪主な注意点≫≫
    ※ 4/8(日)、 11:00〜、12:30〜の、ピラティスのレギュラークラスは休講となります。
    ※ 4/25(水)、午後、静岡スタジオにて、インストラクター研修及び
     インストラクターオーディションが開催されるため、
     10:30〜 エナジー・ヨガ以外のレギュラークラスが休講となります。


★★★ 4月からのレッスン変更(レギュラークラス)のお知らせ ★★★
4月より、レギュラークラスの時間、講師の変更がございます。
ご確認の上、ご予約をお願いいたします。

@≪≪クラス変更≫≫
◆月曜日   15:00〜 ビギナーズ・ヨガ ⇒ リラックス・ヨガ (サリ)
         18:30〜 リラックス・ヨガ ⇒ ビギナーズ・ヨガ (サリ)

◆金曜日   15:00〜 リラックス・ヨガ ⇒ ビギナーズ・ヨガ (アラサ)


A≪≪講師変更≫≫
◆水曜日   10:30〜 チカ ⇒ アツコ (エナジー・ヨガ)

◆木曜日  @18:30〜 チカ ⇒ 開始18:15〜に変更、さらに隔週クラスになります。
                【1,3週】  ミホ (アヌサラインスパイアドヨガ・ビギナーズ)
                【2,4,5週】アラサ(エナジー・ヨガ)

        A20:00〜 チカ ⇒ 開始19:45〜に変更、上記同様、隔週クラスになります。
                【1,3週】  ミホ (ビギナーズ・ヨガ)
                【2,4,5週】アラサ(ビギナーズ・ヨガ) 

◆金曜日   13:15〜 チカ ⇒ アラサ(マタニティ・ヨガ)

◆土曜日   16:00〜 アキ ⇒【1,3週】 チアキ(ビギナーズ・ヨガ)
                      【2,4週】 アキ (ビギナーズ・ヨガ)


今まで日曜しか開催されていなかったアヌサラのクラスが平日にも登場です♪


★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★


★ 4/30(月)祝日情報 ★
リカバリー・ヨガは休講となります。
夜の時間帯は、クラスが開催されませんのでご注意ください。
  ・11:00〜 マットピラティス・ビギナーズ       【アヤリ】
  ・12:45〜 パワーピラティス・ビギナーズマット   【アキ】
  ・14:15〜 ビギナーズ・ヨガ              【サリ】
  ・15:45〜 リラックス・ヨガ               【サリ】


★ 毎週日曜14:00〜 週代わりレッスン ★

 ・4/ 1  【マイ先生】ビギナーズ・ヨガ
 ・4/ 8  ■■ SC開催のため、お休み ■■
 ・4/15 【ヒサノ先生】ビューティ・ペルヴィス
 ・4/22 ■■休講■■
 ・4/29 【アキ先生】ビギナーズ・ヨガ


★ レギュラークラス 一部変更点 ★
 ・月曜15:00〜 “リラックス・ヨガ”         ⇒ 4/16は、 “リストラティブ” (サリ)
    20:00〜 “エナジー・ヨガ”          ⇒ 4/23は、“エナジー・プラス” (サリ)
 ・火曜18:45〜 “マットピラティス・ビギナーズ”⇒ 4/24は、“マットピラティス” (サトミ)
 ・水曜14:30〜 “マットピラティス・ビギナーズ”⇒ 4/18は、“ジャイロキネシス” (サトミ)
 ・土曜11:00〜 “アロマ・ヨガ” (マイ)     ⇒ 4/14、21は、“リラックス・ヨガ” (14日 アツコ 、 21日 ユウ)


★ 代講情報 ★
4/ 6(金)20:00〜 アツコ ⇒ ヒサノ (ビューティ・ペルヴィス)
4/10(火)13:00〜 クニエ ⇒ アツコ (ビューティ・ペルヴィス)
4/18(水)19:30〜 マイ (ビギナーズ・ヨガ) ⇒ アヤリ (マットピラティス・ビギナーズ)


★ 休講情報 ★
4/18(水)18:00〜 アロマ・ヨガ(マイ)


■■■ ご予約の際は、ヨギー静岡パルコWEBサイト内のスケジュールや ■■■
■■■ フロント等にて、よくご確認の上、ご予約をお願いします。        ■■■
■■■ ご不明な点は、お気軽にお問合せ下さいませ                ■■■

投稿者shizuoka: 16:00

2012年03月17日

アヌサラ・インスパイアドSPクラス

2012年3月11日(日)11:00〜12:30、名古屋マサ先生SPクラスが開催されました★

ダウンドック(下向きの犬のポーズ)から

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股関節を広げるポーズへ。


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ボールペンが持ち物だったので、何に使うのだろうかと思っていると…

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チャトゥランガ・ダンダアーサナで、脇をしめることを意識するために
必要だったんですね。


ペアワークに移り、お互いの姿勢を確認しあいます。

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最後には、シルシアーサナ1やバカーサナなどにチャレンジしている方も!


途中途中で皆さんの笑顔が見られ、とても素敵なレッスンでした☆

受講してくださった皆さん、ありがとうございます!!

またのご参加お待ちしております♪

投稿者shizuoka: 15:01

2012年03月12日

スペシャルクラス Kyo先生 2本目 女性限定

2012年3月03日(土)15:00〜16:30(90分)第二弾・Kyo先生のスペシャルクラスが開催されました。

いつも美しいKyo先生♪

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この美しさを保つ秘訣が、このビューティ・ペルヴィス・プラス!!

みなさん、Kyo先生のお話を真剣に聞いています。

でも、時々笑いが(^ ^)

Kyo先生のお話にはユーモアがたっぷりです☆


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ビューティ・ペルヴィスのメソッドをたっぷりと入れたプログラムに、

筋膜ストレッチも入れて 女性の身体本来の美しさを出していきます。

みなさん、変化を楽しんでいる様子。

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参加後、感想を聞いてみると みなさんそろって

「楽しかった〜!!」

とおっしゃっていました。

そしてKyo先生との写真撮影大会が始まっていましたよ♪


ご参加下さった皆様です↓


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みなさん、さすがにキレイな姿勢です♪

ありがとうございました★

投稿者shizuoka: 19:30

2012年03月08日

スペシャルクラス kyo先生 1本目〜ウォーキングは統合された動きの集大成〜

2012年3月03日(土)13:00〜14:30(90分)第一弾・Kyo先生のスペシャルクラスが開催されました。

ヨシユキさんが、ご自身のブログhttp://ameblo.jp/kjyk/に感想を書いてくださいました。

一部がこちらです↓
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そんな初のクラスは
いろんな意味で私の頭の中の情報が繋がっていました
ウォーキングも統合された動き
ヨガやピラティスで調整されているわたしのカラダはすごく快適です
だからウォーキングも最近すごく気持ちイイんです
やっぱり骨盤と体幹は重要です

ウォーキングのクラスだけあって
後半はみんなで先生の指示に従っていろんなパターンのウォーキングをしました


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男は男らしく女は女らしく歩くコツはやっぱりあるんです
またどうしてそうなるのかも教えてくださいました
終始みんなで笑っていましたね
楽しくてしょーがなかった

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ヨシユキさん素敵なご感想、ありがとうございました★


今回のSPクラスにご参加下さった皆様です☆


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ご参加ありがとうございます!!

またのご参加お待ちしております♪

投稿者shizuoka: 17:22

2012年03月06日

Kyo先生からいただいちゃいました★

Kyo先生から、差し入れいただきました☆

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箱を開けてみると…


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可愛らしいチョコたちが顔を出しました♪

中には…なんとクッキーも入っていて、

チョコとクッキーのハーモニーが最高でした^^

美味しく頂きました☆


Kyo先生、ありがとうございました★

投稿者shizuoka: 21:22