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2011年08月30日
サンセットYOGA IN 静岡 ご報告♪
7月3日（日）
静岡市の大浜海岸にて、「サンセットYOGA IN 静岡」と題した海ヨガを行いました☆
先生のお話を真剣に聞いています。
輪になってエネルギーを高めます。
いよいよ始まりますよ。
ランジポーズのねじり。
太陽の光をいっぱいに浴びます。
ダウンドックで足を上げています。
腕がプルプル？？
平和の戦士のポーズ。
気持の良い空気を体いっぱい吸い込んで、胸を広げます。
立位の開脚前屈。
みなさんとてもしなやかです（＾＾）
かかとを空へと突き出します。
砂浜で横になると波の音が近くなるようです。
マサ先生の声にしたがって風を感じています。
なんとも心地いいです♪
マサ先生のお話。
素敵な笑顔もこぼれました☆
夕日が綺麗ですね。
サンセットヨガのネーミングにぴったりです♪
心地良い風と、波の音に包まれて、素敵な時間を過ごせたようです（*＾＾*）
＜おまけ＞
〜マサ先生とユズさんのコラボ〜
〜マサ先生とヨシユキさんのコラボ〜
投稿者shizuoka: 16:36
2011年08月30日
カフェチョコいただきました♪
ロハスメンバーのサオリさんからカフェチョコいただきました♪
一粒一粒キャンディみたいに個包装されていて、とても可愛いです★
サオリさんありがとうございました（*^_^*）
投稿者shizuoka: 16:29
2011年08月30日
★★Staff Talk…『スタッフのヨガライフ★』〜ドラマの見かたについて〜
最近、ドラマの見かたが変わってきました。
以前は、ドラマの内容にドップリつかり、ハラハラしたりドキドキしたりしていました。
しかしここのところ、特に「気の毒な」内容のものを見ると
「この出来事は、主人公になにを学ばせようとしているのだろう」とか
「これはカルマの刈り取り？」とか思うようになって…。
かなりマニアックですねf(^ ^ ;
感動したときや悲しくて涙が出てしまうのは変わらないのですが、
もうひとりの自分が冷静に考えている感じです。
そしてドラマ鑑賞でこのように考えるようになると、日常の自分に起こる事象にも
冷静に考えられるようになってきたような気がします。
もちろん未熟なので「いつも」という訳ではありませんが…
身の回りに起こる事象に振り回されないように、
もっともっとヨガを深めたいと思いました♪
スタッフ 前川
投稿者shizuoka: 15:40
2011年08月08日
9月 代講・休講のご案内
お月見より、お団子の骨ちゃんです。
皆様は、運動の秋をお過ごし・・・ですよね♪
今月も皆様のお越しをお待ちしてます。
それでは、9月代講休講のご案内です。
★代講・レッスン内容変更
9月18日（日）・11：00〜12：00 マットピラティス・ビギナーズ【サトミ】
⇒11：00〜12：15 ビューティ・ペルヴィス【クニエ】
・12：30〜13：30 ジャイロキネシス【サトミ】
⇒12：30〜13：45 ビギナーズヨガ【サリ】
9月24日（土） ・16：00〜17：15 ビギナーズヨガ【アキ】
⇒16：00〜17：15 リストラティブ【マイ】
★休講
9月19日（月・祝） ・11：00〜12：00 マットピラティス・ビギナーズ【キク】
・12：30〜13：45 ビギナーズ・ヨガ【キク】
9月23日（金・祝）・13：15〜14：30 マタニティ・ヨガ【チカ】
・20：00〜21：15 リラックス・ヨガ【チアキ】
9月25日（日） ・14：00〜15：15 週代わりレッスン
9月27日（火） ・18：45〜19：45 マットピラティス【サトミ】
・20：00〜21：00 パワーピラティスビギナーズ【アキ】
9月28日（水） ・10：30〜11：45 エナジーヨガ【チカ】
・12：30〜13：30 マタニティピラティス【サトミ】
★クラス・時間変更
9月19日（月・祝日）
・14：30〜15：45 ビギナーズ・ヨガ【サリ】
・16：30〜18：00 陰ヨガ【サリ】
9月23日（金・祝）・13：15〜14：30 マタニティ・ヨガ【チカ】
⇒12：15〜13：30 ビギナーズ・ヨガ【チカ】
・14：00〜15：00 ビギナーズ・ヨガ【ハルミ】
・15：30〜16：45 リラックス・ヨガ【アラサ】
◎最終週月曜日
20：00〜21：15 エナジー・ヨガ ⇒ エナジー・プラス 【サリ】
◎最終週火曜日
18：45〜19：45 マットピラティス・ビギナーズ ⇒ マットピラティス 【サトミ】
◎最終週水曜日
14：00〜15：00 マットピラティス・ビギナーズ ⇒ ジャイロキネシス 【サトミ】
◎第一水曜日
18：30〜19：45 エナジー・ヨガ ⇒ アシュタンガ I 【キク】
◎最終週木曜日
20：00〜21：15 リラックスヨガ ⇒ ウェルカムヨガ 【チカ】
◎第1・第3・第5金曜日
9月 2日、16日、30日⇒20：00〜21：15 ビューティ・ペルヴィス【アツコ】
◎第2・第4金曜日
9月9日のみ開催、23日（祝日のため休講）⇒20：00〜21：15 リラックス・ヨガ【チアキ】
◎土曜日 14：30〜15：45 ビューティ・ペルヴィス
9月 3日⇒【ヒサノ】
9月10日⇒【クニエ】
9月17日⇒【ヒサノ】
9月24日⇒【アツコ】
◎日曜日 14：00〜15：15 週代わりレッスン
9月 4日⇒ビューティ・ペルヴィス【アツコ】
9月11日⇒メディテーション【チカ】
9月18日⇒エナジー【サリ】
9月25日⇒休講・クラブヨギー研修のため
★スペシャルクラス等
9月19日（月） ・16：30〜18：00（90分） 【サリ】
陰ヨガ 〜静けさを育む〜
9月27日（火） ・19：00〜20：30（90分） 【Kyo】
ペルヴィス・ボディコントロール
それぞれ、別途料金が発生いたします。
詳しくはスタジオにお問い合わせください。
☆Message☆
夏の疲れを癒しに、
メディテーションやアロマヨガ、
リストラティブ、
スペシャルクラスの陰ヨガは、
いかがですか？
また、TV、雑誌で大活躍のKyo先生が
静岡スタジオでレッスン開講!!
まだ、未体験の方もどうぞ
この機会にご参加ください。
★休講・代講・変則がございますので、お間違えないようお願いします。
ご予約お待ちしております！！
投稿者shizuoka: 18:49