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2011年01月28日

★アヌサラ・ヨガ ワークショップ★

2011年1月23日(日)
スタジオ・ヨギーのエグゼクティブ・ディレクターでもある、
ヤスシ先生の「アヌサラ・ヨガ」のワークショップが開催されました♪

今回のワークショップのテーマは『風通しをよく』です!
風にたなびく鯉のぼりのように、または空高く舞い上がる凧のように、
心身ともに風通しをよくしましょう。
力強くありつつしなやかに…というテーマでした。

クラスでは、アライメント(正しい姿勢でアーサナを行うこと)
についてとても細かく指導して下さったので、
いつも以上の安定感が得られビックリでしたface03
身体の伸びもいつもよりかなり違い、
「あぁ、ここをこう使えばよかったのか!」
と合点がいく内容でした。

ホールドも長すぎず短すぎず、身体をみつめる時間もあり、
ひとつひとつのアーサナを心地良くとることが出来ましたface17

ヤスシ先生のユーモアたっぷりのクラスは、
笑い声が絶えないとても楽しクラスで、emoji08
とっても盛り上がった1時間半でした〜☆

最後のヤスシ先生の言葉…
「風はいつもそこにあることに気付きましょう」

身体も心も風通しよく、
心地良く日々を過ごしていけたら素敵ですね(^^)

投稿者shizuoka: 14:07

2011年01月25日

2011年3月 代講・休講 案内

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3月は卒業の季節ですね。
癒し系スタッフYちゃんも、めでたく卒業です。
骨ちゃんも涙・・・


ぅぅ・・・・・、休講・代講をご案内いたしますッッ・・・

★代講・レッスン内容変更
3月 5日(土) ・11:00〜12:15 リラックス・ヨガ【マイ】
         ⇒11:00〜12:15 リラックス・ヨガ【アラサ】

3月13日(日) ・12:30〜13:30 ジャイロキネシス【サトミ】
         ⇒12:30〜13:45 ビューティ・ペルヴィス【アツコ】

3月18日(金) ・10:30〜11:45 ビューティ・ペルヴィス【ヒサノ】
         ⇒10:30〜11:45 ビューティ・ペルヴィス【アツコ】

3月19日(土) ・16:00〜17:15 ビギナーズ・ヨガ【アキ】
         ⇒16:00〜17:15 ビギナーズ・ヨガ【チアキ】

3月21日(月) ・祝日設定のため
         ⇒11:00〜12:00 マットピラティス・ビギナーズ【サトミ】
         ⇒13:00〜14:15 リカバリー・ヨガ【チカ】
         ⇒15:00〜16:15 ビギナーズ・ヨガ【タダヒコ】
         ⇒16:45〜18:00 リラックス・ヨガ【タダヒコ】

3月31日(木) ・18:30〜19:45 ビギナーズ・ヨガ【チカ】
          ⇒18:30〜19:45 ビギナーズ・ヨガ【アラサ】
         ・20:00〜21:15 ウエルカム・ヨガ【チカ】
          ⇒20:00〜21:15 ウエルカム・ヨガ【アラサ】


         
★休講
3月21日(月)  ・18:30〜19:45 リラックス・ヨガ【タダヒコ】
          ・20:00〜21:15 エナジー・ヨガ【タダヒコ】

3月26日(土)  ・13:00〜14:00 マットピラティス【サトミ】
        

★クラス・時間変更 
3月12日(土)  ・13:00〜14:00 マットピラティス【サトミ】
          ⇒13:00〜14:00 パワーピラティス・ビギナーズ【関東リカ】
  
3月13日(日)  ・11:00〜12:00 マットピラティス・ビギナーズ【サトミ】
          ⇒11:00〜12:00 マットピラティス・ビギナーズ【関東リカ】
      
3月23日(水)  ・12:30〜13:30 マタニティ・ピラティス【サトミ】
           ⇒12:30〜13:45 マタニティ・ヨガ【キク】
          ・14:00〜15:00 マットピラティス・ビギナーズ【サトミ】
          ⇒14:15〜16:15 マットピラティス・ビギナーズ【サトミ】

3月26日(金)  ・14:30〜15:45 ビューティ・ペルヴィス【ヒサノ】
          ⇒15:00〜16:15 ビューティ・ペルヴィス【ヒサノ】 
          ・16:00〜17:15 ビギナーズ・ヨガ【アキ】
          ⇒16:45〜18:00 ビギナーズ・ヨガ【アキ】
       

3月28日(月) ・20:00〜21:15 エナジー・ヨガ【タダヒコ】
          ⇒20:00〜21:15 エナジープラス【タダヒコ】

◎第1・第3金曜日 
3月4日、18日  ⇒20:00〜21:15 ビューティ・ペルヴィス【アツコ】
◎第2・第4金曜日
3月11日、25日 ⇒20:00〜21:15 リラックス・ヨガ【チアキ】
  

◎土曜日 14:30〜15:30 ビューティ・ペルヴィス
3月 6日⇒【クニエ】
3月13日⇒【ヒサノ】
3月20日⇒【アツコ】
3月27日⇒【ヒサノ】⇒15:00〜16:15に時間も変更。


★スペシャルクラス等
3月12日(土)〜全5日間 ベーシック・トレーニングコース 【リー】
毎回10:00〜17:00(うち2日間17:30〜20:00)

3月26日(土) ヤスシ先生のアヌサラ・スペシャル
         ・13:00〜14:30
         ⇒受講料 他詳細は、スタジオでお尋ね下さい。         


☆Message☆
草木がいよいよ生い茂る月
「木草弥や生ひ月(きくさいやおひづき)」
が詰まって「やよひ」となったという説の
3月・弥生。
皆さんも、スタジオ・ヨギーで
冬に縮こまったからだを
ぐんぐん伸びる新芽のごとく伸ばしましょう♪


★休講・代講・変則がございますので、お間違えないようお願いします。
  ご予約お待ちしております!!

投稿者shizuoka: 15:53

2011年01月10日

2011年2月 休講・代講案内

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節分の恵方巻き、いつの間にか全国メジャー化しているような・・・・
皆さんは、節分で福を呼び込みましたか?

それでは早速、休講・代講をご案内いたします。

★代講・レッスン内容変更
2月2日(水)  ・18:30〜19:45 エナジー・ヨガ【キク】
          ⇒18:30〜19:45 エナジー・ヨガ【マイ】
         ・20:15〜21:30 ビギナーズ・ヨガ【キク】
          ⇒20:15〜21:30 リラックス・ヨガ【マイ】
2月7日(月)  ・11:00〜12:00 マットピラティス・ビギナーズ【キク】          
          ⇒11:00〜12:00 マットピラティス・ビギナーズ【サトミ】
          ・13:00〜14:15 リカバリー・ヨガ【キク】
          ⇒13:00〜14:15 リカバリー・ヨガ【チカ】

         
★休講
2月 6日(日)  ・14:00〜15:15 エナジー・ヨガ【サリ】
・15:45〜17:00 ビギナーズ・ヨガ【サリ】
2月11日(金) ・20:00〜21:15 リラックス・ヨガ【チアキ】


★クラス・時間変更
2月11日(金) ・祝日設定のため
         ⇒11:00〜12:15 ビューティ・ペルヴィス【ヒサノ】
         ⇒12:45〜13:45 マットピラティス・ビギナーズ【ハルミ】
         ⇒14:15〜15:30 リラックス・ヨガ【アラサ】
         ⇒16:00〜17:15 エナジー・ヨガ【アラサ】
         ⇒17:45〜19:00 リラックス・ヨガ【チアキ】
2月22日(火) ・18:45〜19:45 マットピラティス・ビギナーズ【サトミ】
          ⇒18:45〜19:45 マットピラティス【サトミ】
2月23日(水) ・14:00〜15:00 マットピラティス・ビギナーズ【サトミ】
          ⇒14:00〜15:00 ジャイロキネシス【サトミ】
2月28日(月) ・20:00〜21:15 エナジー・ヨガ【タダヒコ】
          ⇒20:00〜21:15 エナジープラス【タダヒコ】

         
◎第1・第3金曜日 
2月4日、18日  ⇒20:00〜21:00 ビューティ・ペルヴィス【アツコ】
◎第2・第4金曜日
2月25日 ⇒20:00〜21:15 リラックス・ヨガ【チアキ】
  ※第2金曜日 11日→休講

◎土曜日 14:30〜15:30 ビューティ・ペルヴィス
2月 5日⇒【クニエ】
2月12日⇒【ヒサノ】
2月19日⇒【ヒサノ】
2月26日⇒【アツコ】


★スペシャルクラス等
2月6日(日) ・14:00〜15:30 フィール・ユア・チャクラ 【リー】
         ⇒受講料 4,000円(レンタルマット代込)          


☆Message☆
商いの閑散期といわれる2月ですが、
皆様!!!
寒さに負けないで、是非お越し下さいね♪
お待ちしております。


★休講・代講・変則がございますので、お間違えないようお願いします。
  ご予約お待ちしております!!

投稿者shizuoka: 13:05

2011年01月07日

☆Happy New Year☆

Happy New Year!
May this year be happy and fruitful♪

新年のご挨拶が遅れ申し訳ありませんface16
旧年はスタジオ・ヨギー静岡をご愛顧頂きありがとうございました。
本年も、皆さまに楽しんで頂けるようなスタジオになるよう、
スタッフ一同がんばりますicon12
2011年が皆さまにとって素敵な年となりますようにemoji15

写真1枚目はヨシユキさん〜。
サトミ先生のバニーちゃんカチューシャで
可愛く写真を撮らせてくれましたface03

そして、2枚目はお客さまのMちゃんicon06
お母さまのKさんと一緒に新年のご挨拶に来て下さいました。
お着物、とっても素敵でしたよ〜face23

そして、年賀状も沢山のお客さまに頂きましたemoji08

そして、そして年末、年始で里帰りされた皆さまにお土産も・・・。

今、静岡スタジオのスタッフルームはお土産が沢山で幸せですface25

新年早々、頂いてばかりのヨギー静岡icon10
みなさま、本当にありがとうございましたemoji08

投稿者shizuoka: 21:02

2011年01月03日

YOGA YOMU にヤスシ先生が掲載されました☆

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YOGAYOMU vol.26にヤスシ先生のインタビュー記事が掲載されました(^^)
ヨガのことや指導することに対してなど、ヤスシ先生の想いを感じられると思います。
ぜひ読んでみてくださいね♪

投稿者shizuoka: 15:03