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2011年01月28日
★アヌサラ・ヨガ ワークショップ★
2011年1月23日（日）
スタジオ･ヨギーのエグゼクティブ・ディレクターでもある、
ヤスシ先生の「アヌサラ・ヨガ」のワークショップが開催されました♪
今回のワークショップのテーマは『風通しをよく』です！
風にたなびく鯉のぼりのように、または空高く舞い上がる凧のように、
心身ともに風通しをよくしましょう。
力強くありつつしなやかに…というテーマでした。
クラスでは、アライメント（正しい姿勢でアーサナを行うこと）
についてとても細かく指導して下さったので、
いつも以上の安定感が得られビックリでした
身体の伸びもいつもよりかなり違い、
「あぁ、ここをこう使えばよかったのか！」
と合点がいく内容でした。
ホールドも長すぎず短すぎず、身体をみつめる時間もあり、
ひとつひとつのアーサナを心地良くとることが出来ました
ヤスシ先生のユーモアたっぷりのクラスは、
笑い声が絶えないとても楽しクラスで、
とっても盛り上がった1時間半でした〜☆
最後のヤスシ先生の言葉…
「風はいつもそこにあることに気付きましょう」
身体も心も風通しよく、
心地良く日々を過ごしていけたら素敵ですね（^^）
投稿者shizuoka: 14:07
2011年01月25日
2011年3月 代講・休講 案内
3月は卒業の季節ですね。
癒し系スタッフYちゃんも、めでたく卒業です。
骨ちゃんも涙･･･
ぅぅ･････、休講・代講をご案内いたしますッッ・・・
★代講・レッスン内容変更
3月 5日（土） ・11：00〜12：15 リラックス・ヨガ【マイ】
⇒11：00〜12：15 リラックス・ヨガ【アラサ】
3月13日（日） ・12：30〜13：30 ジャイロキネシス【サトミ】
⇒12：30〜13：45 ビューティ・ペルヴィス【アツコ】
3月18日（金） ・10：30〜11：45 ビューティ・ペルヴィス【ヒサノ】
⇒10：30〜11：45 ビューティ・ペルヴィス【アツコ】
3月19日（土） ・16：00〜17：15 ビギナーズ・ヨガ【アキ】
⇒16：00〜17：15 ビギナーズ・ヨガ【チアキ】
3月21日（月） ・祝日設定のため
⇒11：00〜12：00 マットピラティス･ビギナーズ【サトミ】
⇒13：00〜14：15 リカバリー・ヨガ【チカ】
⇒15：00〜16：15 ビギナーズ・ヨガ【タダヒコ】
⇒16：45〜18：00 リラックス・ヨガ【タダヒコ】
3月31日（木） ・18：30〜19：45 ビギナーズ・ヨガ【チカ】
⇒18：30〜19：45 ビギナーズ・ヨガ【アラサ】
・20：00〜21：15 ウエルカム・ヨガ【チカ】
⇒20：00〜21：15 ウエルカム・ヨガ【アラサ】
★休講
3月21日（月） ・18：30〜19：45 リラックス・ヨガ【タダヒコ】
・20：00〜21：15 エナジー・ヨガ【タダヒコ】
3月26日（土） ・13：00〜14：00 マットピラティス【サトミ】
★クラス・時間変更
3月12日（土） ・13：00〜14：00 マットピラティス【サトミ】
⇒13：00〜14：00 パワーピラティス・ビギナーズ【関東リカ】
3月13日（日） ・11：00〜12：00 マットピラティス・ビギナーズ【サトミ】
⇒11：00〜12：00 マットピラティス・ビギナーズ【関東リカ】
3月23日（水） ・12：30〜13：30 マタニティ・ピラティス【サトミ】
⇒12：30〜13：45 マタニティ・ヨガ【キク】
・14：00〜15：00 マットピラティス・ビギナーズ【サトミ】
⇒14：15〜16：15 マットピラティス・ビギナーズ【サトミ】
3月26日（金） ・14：30〜15：45 ビューティ・ペルヴィス【ヒサノ】
⇒15：00〜16：15 ビューティ・ペルヴィス【ヒサノ】
・16：00〜17：15 ビギナーズ・ヨガ【アキ】
⇒16：45〜18：00 ビギナーズ・ヨガ【アキ】
3月28日（月） ・20：00〜21：15 エナジー・ヨガ【タダヒコ】
⇒20：00〜21：15 エナジープラス【タダヒコ】
◎第1・第3金曜日
3月4日、18日 ⇒20：00〜21：15 ビューティ・ペルヴィス【アツコ】
◎第2・第4金曜日
3月11日、25日 ⇒20：00〜21：15 リラックス・ヨガ【チアキ】
◎土曜日 14：30〜15：30 ビューティ・ペルヴィス
3月 6日⇒【クニエ】
3月13日⇒【ヒサノ】
3月20日⇒【アツコ】
3月27日⇒【ヒサノ】⇒15：00〜16：15に時間も変更。
★スペシャルクラス等
3月12日（土）〜全5日間 ベーシック・トレーニングコース 【リー】
毎回10:00〜17:00（うち2日間17:30〜20:00）
3月26日（土） ヤスシ先生のアヌサラ・スペシャル
・13：00〜14：30
⇒受講料 他詳細は、スタジオでお尋ね下さい。
☆Message☆
草木がいよいよ生い茂る月
「木草弥や生ひ月（きくさいやおひづき）」
が詰まって「やよひ」となったという説の
3月・弥生。
皆さんも、スタジオ・ヨギーで
冬に縮こまったからだを
ぐんぐん伸びる新芽のごとく伸ばしましょう♪
★休講・代講・変則がございますので、お間違えないようお願いします。
ご予約お待ちしております！！
投稿者shizuoka: 15:53
2011年01月10日
2011年2月 休講・代講案内
節分の恵方巻き、いつの間にか全国メジャー化しているような････
皆さんは、節分で福を呼び込みましたか？
それでは早速、休講・代講をご案内いたします。
★代講・レッスン内容変更
2月2日（水） ・18：30〜19：45 エナジー・ヨガ【キク】
⇒18：30〜19：45 エナジー・ヨガ【マイ】
・20：15〜21：30 ビギナーズ・ヨガ【キク】
⇒20：15〜21：30 リラックス・ヨガ【マイ】
2月7日（月） ・11：00〜12：00 マットピラティス・ビギナーズ【キク】
⇒11：00〜12：00 マットピラティス・ビギナーズ【サトミ】
・13:00〜14：15 リカバリー・ヨガ【キク】
⇒13:00〜14：15 リカバリー・ヨガ【チカ】
★休講
2月 6日（日） ・14:00〜15：15 エナジー・ヨガ【サリ】
・15：45〜17：00 ビギナーズ・ヨガ【サリ】
2月11日（金） ・20：00〜21：15 リラックス・ヨガ【チアキ】
★クラス・時間変更
2月11日（金） ・祝日設定のため
⇒11：00〜12：15 ビューティ・ペルヴィス【ヒサノ】
⇒12：45〜13：45 マットピラティス･ビギナーズ【ハルミ】
⇒14：15〜15：30 リラックス・ヨガ【アラサ】
⇒16：00〜17：15 エナジー・ヨガ【アラサ】
⇒17：45〜19：00 リラックス・ヨガ【チアキ】
2月22日（火） ・18：45〜19：45 マットピラティス・ビギナーズ【サトミ】
⇒18：45〜19：45 マットピラティス【サトミ】
2月23日（水） ・14：00〜15：00 マットピラティス・ビギナーズ【サトミ】
⇒14：00〜15：00 ジャイロキネシス【サトミ】
2月28日（月） ・20：00〜21：15 エナジー・ヨガ【タダヒコ】
⇒20：00〜21：15 エナジープラス【タダヒコ】
◎第1・第3金曜日
2月4日、18日 ⇒20：00〜21：00 ビューティ・ペルヴィス【アツコ】
◎第2・第4金曜日
2月25日 ⇒20：00〜21：15 リラックス・ヨガ【チアキ】
※第2金曜日 11日→休講
◎土曜日 14：30〜15：30 ビューティ・ペルヴィス
2月 5日⇒【クニエ】
2月12日⇒【ヒサノ】
2月19日⇒【ヒサノ】
2月26日⇒【アツコ】
★スペシャルクラス等
2月6日（日） ･14：00〜15：30 フィール・ユア・チャクラ 【リー】
⇒受講料 4,000円（レンタルマット代込）
☆Message☆
商いの閑散期といわれる2月ですが、
皆様!!!
寒さに負けないで、是非お越し下さいね♪
お待ちしております。
★休講・代講・変則がございますので、お間違えないようお願いします。
ご予約お待ちしております！！
投稿者shizuoka: 13:05
2011年01月07日
☆Happy New Year☆
Happy New Year!
May this year be happy and fruitful♪
新年のご挨拶が遅れ申し訳ありません
旧年はスタジオ・ヨギー静岡をご愛顧頂きありがとうございました。
本年も、皆さまに楽しんで頂けるようなスタジオになるよう、
スタッフ一同がんばります
２０１１年が皆さまにとって素敵な年となりますように
写真1枚目はヨシユキさん〜。
サトミ先生のバニーちゃんカチューシャで
可愛く写真を撮らせてくれました
そして、2枚目はお客さまのＭちゃん
お母さまのＫさんと一緒に新年のご挨拶に来て下さいました。
お着物、とっても素敵でしたよ〜
そして、年賀状も沢山のお客さまに頂きました
そして、そして年末、年始で里帰りされた皆さまにお土産も・・・。
今、静岡スタジオのスタッフルームはお土産が沢山で幸せです
新年早々、頂いてばかりのヨギー静岡
みなさま、本当にありがとうございました
投稿者shizuoka: 21:02
2011年01月03日
YOGA YOMU にヤスシ先生が掲載されました☆
YOGAYOMU vol.26にヤスシ先生のインタビュー記事が掲載されました(^^)
ヨガのことや指導することに対してなど、ヤスシ先生の想いを感じられると思います。
ぜひ読んでみてくださいね♪
投稿者shizuoka: 15:03