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2009年10月28日

トシ先生SC体験記

いつも可愛く、一生懸命なるみさんより

親しみと感謝を込めて大きな声で
「トッシー icon06 ナマステicon06
トッシーはかっこいいだけではなく、おもしろくて、なんたって分かりやすい
ので大好きです。いきなり、さぁこのアーサナをしましょう!!
とかじゃなく、これやるけん、こーして、あーして、そーして!!みたいな
気づいてたらできていましたみたいな。ああ、こうなるのね!これね!
みたいな“気づき”が多いです。だから、ワクワクしちゃうのかな〜? 

あと、個人的にはペアワークも楽しいです。知らない人との肌のふれあいで、
協力しながらアーサナを深めたり挑戦したりしてね。
1人じゃあできないことも、みんなでやればできるのだ!!これこそ、
YOGA=ユジュ=仲間(クーラー)=つながりですね icon06

胸を開く感覚を掴めたコブラ。コブラの胸の開き、
溶かしーのからのハンドスタンド!!

ハンドスタンドはいつも逆L字からやるのに、コブラからアプ
ローチだなんて!!アーサナも繋がっているのですね。胸を開くことに重点を
置きつつ、それが全然関係ないようなハンドスタンドに繋がったのがびっくり。
とにかく分かりやすかった。トッシーにまた来て欲しいよ icon12
                     ロハスメンバー ぱりす・るみ・ひるとんさん

投稿者shizuoka: 22:35

2009年10月18日

11月の代講・休講案内

DSCN6072.JPG

11月の代講・休講案内
★代講
11/14(土) 10:45〜12:00 リラックス・ヨガ〔アツコ〕 →〔サリ〕
11/14(土) 12:30〜13:45 エナジー・ヨガ〔アツコ〕→〔サリ〕
11/15(日)  14:00〜15:15 エナジー・ヨガ〔サリ〕→シバナンダビギナーズ→〔関東リー〕
11/18 (水) 12:30〜13:30 ビギナーズP〔サトミ〕→13:00〜14:15 リカバリー・ヨガ〔チカ〕


★休講
11/15(日) 15:45〜17:00 ビギナーズ・ヨガ〔サリ〕 
11/23(月) 20:00〜21:15 エナジー・ヨガ〔タダヒコ〕

★変則
毎週日曜
11/1  14:00〜15:15 エナジー・ヨガ〔サリ〕 
    15:45〜17:00 ビギナーズ・ヨガ〔サリ〕
11/8 14:00〜15:15 エナジー・ヨガ 〔チカ〕
    15:45〜17:00 ウェルカム・ヨガ〔チカ〕 
11/22 14:00〜15:15 エナジー・ヨガ〔チカ〕 
    15:45〜17:00 ウェルカム・ヨガ〔チカ〕 
11/29 14:00〜15:15 エナジー・ヨガ〔サリ〕
     15:45〜17:00 ビギナーズ・ヨガ〔サリ〕

毎週火曜
11/3  10:45〜12:00  リカバリー・ヨガ〔キク〕
11/10 10:45〜12:00 マタニティ・ヨガ〔キク〕
11/17 10:45〜12:00 リカバリー・ヨガ〔キク〕
11/24 10:45〜12:00 マタニティ・ヨガ〔キク〕 

★スペシャルクラス等
11/15(日)15:30〜17:00 BTCガイダンス〔関東リー〕
11/23(月) 16:30〜18:00 『癒しの呼吸 セルフヒーリング』〔タダヒコ〕

☆Message☆
11月のスペシャルクラスは、タダヒコ先生です★
感覚を大切にした深い呼吸で、ハートの感性を高める穏やかな時を共有しましょう☆
ご予約お待ちしております!!

★休講・代講・変則がございますので、お間違えないようお願いします。
  ご予約お待ちしております!!


投稿者shizuoka: 19:50