心斎橋スタジオ

2012年02月04日

2/12（SUN）アヌサラインスパイアドヨガ・ビギナーズ&アヌサラガイダンス開催します

こんにちは。
スタジオヨギー心斎橋です。

来る2/12（日）、名古屋のアヌサラインスパイアドティーチャーのマサ先生による
アヌサラインスパイアドヨガ・ビギナーズのレギュラークラスと
アヌサラトレーニングコース・ミニレッスン付きガイダンスを
なんと！心斎橋でも開催いたします☆

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アヌサラインスパイアドヨガ・ビギナーズのクラスは
10:30～11:45の75分　Aスタジオ（定員40名）で行います！
レギュラークラスですので通常料金で受講頂けます。

そのあと、Bスタジオでアヌサラトレーニングコース・ミニレッスン付きガイダンスを12:15～13:15の60分で行います。

アヌサラに興味がある、もっと深く勉強したいけど・・・
スクールってどんなことするんだろう？と、
悩まれているあなたにぴったりのガイダンスです。
どんなことでもお尋ね下さい！担当講師が丁寧にお答えします。
ミニレッスンでは、アヌサラってどんなヨガ？から
アヌサラの基本を知っていただけるクラスです。

受講料はロハスメンバー様⇒無料！
一般会員様、その他ビジター様もワンコイン、500円で受講頂けます。
こちらは定員11名となりますので、ご予約はお早めに★

※2012年3月よりアヌサライマージョンコース始動です※

アヌサラヨガ本部によるアヌサラヨガイマージョンコース(AICⅠ～Ⅲ)に関する
新ポリシー導入に伴い、ヨギー・インスティテュートとして
より多くのみなさまにアヌサラヨガを知っていただけるよう
新たなステージへの一歩を踏み出す段階となりました。
みなさまに、より継続的な学びと機会をご提供できるよう
受講規定や価格等の見直しをいたしました。

くわしくは⇒コチラ

投稿者shinsaibashi: 11:19 |コメント（0） |トラックバック（0）

2012年01月29日

yoggy sanctuary 新作展示中デス !!!!!

みなさまこんにちは。
ヨギ心です。

ただいまヨギーでは、オリジナルウェア「yoggy sanctuary」の新作
2012 S/Sコレクション第一弾を展示中です！

今回の9thコレクションのテーマは“departure ～選択～ ”旅立ちをイメージしたラインナップとなっております。

前回のコレクションでも一番人気だったといっても過言ではない
ダンシングジニーパンツも、今回リーフプリントで再登場！
高・競争率になること必至です。

（↑yoga JOURNAL 公式サイトより画像お借りしてます↑）
モデルの道端カレンさん着用で紹介されました！（yoga JOURNAL vol.21）
くわしくはコチラ

またスタイリングスナップでも随時紹介していきたいと思います。
お楽しみに♥

投稿者shinsaibashi: 17:20 |コメント（0） |トラックバック（0）

2012年01月23日

もうすぐですね♥マサ先生のゆったりヴィンヤサ&陰ヨガSC

こんにちは。スタジオヨギー心斎橋です。

今朝テレビをつけていると、天気予報のおねえさんが
「今日からしばらくは寒さの底が続きます」と
爽やかスマイルでお知らせしてくれました。（ｲﾔﾀﾞｰ）笑

寒いと体が縮こまったり、固まったり
動くことさえ億劫になってしまいますよね。
そして、冷えは自律神経のバランスを乱してしまいがち。

そんな今の時期にこそおオススメのスペシャルクラスが
マサ先生による
「ゆったりヴィンヤサ&陰ヨガ」です。

まず、やさしいヴィンヤサを、心地よい呼吸と共に流して、カラダをほぐします。
その後に体への優しい気づきを体験する陰ヨガを行います。

こうしたプラクティスによって、言葉では表現ができない
いのちの感覚を味わいましょう。
ハートを開いて人生を豊かに生きることを感じるメディテーション（瞑想）も行います。
きっとステキな充実した夜の時間となることでしょう。

ぜひご参加ください。

陰ヨガとは...

各ポーズを長く維持することに重きをおき、心身にリラックスをもたらす静止したヨガです。
体の奥深く結合組織を刺激し、リラックスすることに集中します。
深いリラックスは、体の筋肉の緊張をほぐし、感情的及び精神的な部分に浸透していきます。
筋肉の緊張をほぐしながら各ポーズを行うことは、深くリラックスする際に重要な副交感神経系の働きを促します。
体をリラックスさせることは、プラナーヤマやメディテーションの基本となります。

↑マサ先生のオフィシャルサイトより画像お借りしています↑

ぜひマサ先生のプロフィールも併せてご覧ください。

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■ 開催日： 2012年1月27日(金)　18:30～20:00(90分)

■ 開催場所：心斎橋スタジオ

■ 受講料： 4,000円(マット代込)
　　　　　※ロハスメンバー 3,000円
　　　　　　チケット2回分消化でも受講可能です。
　　　　　　(3回券は利用不可)

■ 対象：どなたでも(ヨギーの会員さまでないビジターさまも大歓迎です。
　　　　　お友達などお誘い合わせのご参加もお待ちしております。)

■ 募集定員： 40名

■ 持ち物：特になし

■ 講師：マサ

■ 注意事項：特になし

■ 申し込み： WEB予約またはお電話、メールにて承ります。
　　　　　　　お電話では、お客様のお名前・会員番号・緊急ご連絡先
　　　　　　　(携帯番号などつながりやすいもの)をご連絡ください。

■ 問い合わせ：心斎橋スタジオ　06-6258-3930

■ キャンセルについて：　ご予約をキャンセルされる場合には、前日までにご連絡をお願いします。

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ご予約お待ちしております♪

投稿者shinsaibashi: 15:54 |コメント（0） |トラックバック（0）

2012年01月12日

水曜20時が新しくなりました！

年が明け、気持ちも新たに、今月より
毎週水曜20:00からの「マットピラティス」が
ピラティスインストラクターのミキ先生を迎え新しく生まれ変わりましたヨー♪

19歳でダンスと出会い、
自身の体で表現する楽しさを知り、
「いかに見せるか」ということに熱中しました。

ホットヨガインストラクターとして活動する中で
たくさんのお客様やインストラクターの方々との出会いによって
ヨガ、ピラティスが
体のコンディションだけでなく
人としてたくましく、豊かに生きるヒントを与えてくれることを実感し、
自分に足りなかったものはこれだ！と気付きました。

その後STOTT PILATESの認定ライセンスを取得し、
解剖学、生態力学の視点で体の動きを捉えることを学びました。

ダンス経験も生かしながら、
レッスンを通して、
ご自身と向き合う楽しさを共有し、皆様の「こうなりたい」
という想いをサポートしていきたいと思います。

・STOTT PILATES 公認インストラクター（IMP IR)
・IHTA 認定産前産後ヨガインストラクター
・studio yoggy 認定　産前産後ピラティスインストラクター

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ミキ先生はダンサーさんという一面も持っていらっしゃり、
すごく雰囲気のあるオシャレさんで
とても魅力たっぷりのステキな女性です。

みなさまぜひぜひレッスン受けてみてくださいねー！
お待ちしております。

投稿者shinsaibashi: 21:35 |コメント（0） |トラックバック（0）