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2008年12月30日
今年も1年ありがとうございました
こんにちは（＾ｖ＾）スタッフの山上です。
振り返ってみると、この1年も充実していたな☆彡と思います。
辛いことや悲しいこともあったけど・・・それを吹っ飛ばすような嬉しいことや楽しいこともいっぱいありました。
2009年は更にＨＡＰＰＹな1年にしたいですね(^_^)/~ いや、してみせます！！
本日から、心斎橋スタジオもお休みになります。
年明けは1月5日（月）からです。
皆様の笑顔にお会いできるのを楽しみにしています。
本当にありがとうございました。
来年もどうぞよろしくお願いします。
投稿者shinsaibashi: 12:48
2008年12月17日
2009年1月スケジュール
こんにちは☆来週はいよいよクリスマスですね☆彡
もちろんイブの夜もクリスマスの夜も、笑顔で皆様をお迎えしたいと思っております(^_^)/~ 山上です。
皆様のご来店、心よりお待ち申し上げております<(_ _)>
さて、来年1月のスケジュールが出ました。
12月からの変更はこちらです。↓↓↓
★月曜 10：30〜11：45 リラックス 担当：アキ
★水曜 10：30〜11：30 ストレッチピラティス 担当：トモミ
★水曜 ※18：30〜19：45 ビギナーズ 担当：マユコ
※18：30〜19：30 ストレッチ（4週目はウェルカム）ピラティス 担当：アキコ
※20：15〜21：15 ピラティス 担当：アキコ
※時間帯が元に戻りました。お間違えのないようにご注意ください。
来年もスタジオ・ヨギー心斎橋をよろしくお願い致します。
イベントも盛りだくさん用意してますよ(^O^)／
投稿者shinsaibashi: 17:18
2008年12月14日
クリスマスのキャンドルヨガ☆
こんにちは（*^_^*）山上です。
今年の漢字 『変』 発表されましたね！！
『CHANGE』でもあるのかな？
とにかく、2009年は今年よりもステキな1年になりますように☆彡もっともっといい方向に『変』わりましょ(^_^)/
今年の汚れ、今年のうちに！って洗剤のCMのように・・・今年溜まった物は心斎橋スタジオで落として帰って下さいね。
そして今年ラストの『キャンドルヨガ』は☆彡クリスマスに決定！！しました＼(^o^)／
天使のささやきクミ先生が担当してくださいます。存分にリラックスしてください。
12月25日（木） 20:15〜21:30
定員20名です。ご予約・キャンセルはお早めにお願いします。
投稿者shinsaibashi: 15:54
2008年12月10日
ケリーの笑顔
こんにちは(^_-)-☆
最近、元K-1選手である須藤元気さんの本を2冊読みました。
『幸せだから楽しいんじゃなくて、楽しいから幸せ』
彼の言葉に元気をもらいました。そしてそして更にケリーの笑顔や人柄からも元気をもらって、私はエネルギーがいっぱいです☆スタッフの山上です（＾ｕ＾）
12月8日に心斎橋スタジオで行われたトレーニングとワークショップは、本当に笑顔で満ち溢れていました。
とにかくキュートで元気なケリー！再び大阪で出会えたことはとても嬉しく思います。
楽しい！幸せ！！
トレーニング集合写真↑
ワークショップ集合写真↑
また来年も来るわ(^_^)/~と言わせる大阪のパワー☆彡
嬉しいですねぇ！！
素敵なクリスマスを・・・in心斎橋筋商店街
投稿者shinsaibashi: 17:27
2008年12月04日
2009年 お寺で新年初YOGA
こんにちは（＾ｖ＾）山上です☆実はダンサーである私・・・今年の大きな舞台が終わりホッとして、今年も充実した1年を過ごせたなぁ、と早々に感じております。
稽古場での風景です(^_^)/~
私の師事している先生とあのヤスシさん！ＮＹの同じカンパニーで踊ってたことがあるんです。人とのつながりってすごいですよね。
さてさて今日の本題は！！来年を素敵にスタートさせるべく、新年初ヨガのお知らせです☆
【お寺の空間から感じるエネルギーとヨーガで心身を浄化し、良い一年のはじまりをお体へ広げましょう】
★開催日時：2009年 1月4日（日） 14:00〜16:00（2時間）
★場所：本山 立本寺（りゅうほんじ）
・京都市上京区七本松通仁和寺街道上る1番町107
・アクセス方法：市バス「北野天満宮」下車徒歩約10分
京福電車「北野白梅町」下車徒歩約15分
★内容：14:00〜14:30 〈本堂〉お経をいただきます（ジョウダイ様）
14:30〜16:00 〈客殿〉シバナンダヨガオープンクラス（ミコ先生）
★参加料金：ドネーション＋拝観料 1,000円（小学生無料）
（参加料金はお寺様へのお布施とさせていただきます）
★持ち物：ヨガマット・各自温かい服装などの対策・飲み物
★ご予約お問い合わせ：レッスン前後にミコ先生にお声をおかけ下さい
・心斎橋スタジオ 月曜20:15〜
・上本町スタジオ 金曜10:30〜
・京 都スタジオ 日曜12:30〜
★寒さ対策など、事前にミコ先生のブログにてアップしますのでご確認お願いします。
♬ 皆様それぞれに思い思いのお時間を過ごしていただけたら嬉しいです。
本堂での瞑想（内観）の時間も良いでしょう。楽しみです。 mico
投稿者shinsaibashi: 12:40