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2008年08月28日
ソファでゆったりと・・・
こんにちは！スタッフの山上です（＾ｖ＾）
今日は心斎橋スタジオでお出している『お茶』について紹介します。
主に、玄米茶・烏龍茶・カモミールティー・ローズヒップティー・ペパーミントティー・マタニティーです。
マタニティーってダジャレみたいなネーミングですが、マタニティクラスのある木曜日に飲むことができます（＾ｕ＾）
産前産後のママにはもちろん、私たちにとってもいいものが入ったブレンドティーなんですよ。
やっぱりハーブティーは体にとってもやさしいんですね！
そんな３つのお茶を詳しくご紹介！！
【カモミールティー】
カモミールティーは、リラックス作用、利尿作用、月経・更年期の抗うつ作用、消炎作用、保湿作用、発汗作用 等があり、鎮静作用が一番の効能であるので、花粉症や扁桃痛にも役立つようです。
また、体を温める効果もありますから、風邪の引きはじめにも最適です。
さらにダイエットにも最適と言われています。それ自体に脂肪を燃焼するという効果はありませんが、夕食後に頂くと、鎮静作用が働いて、体のストレスを解放し、食欲を防いでくれると言われています。
【ローズヒップティー】
ビタミンCの爆弾ともよばれるほどビタミンCが豊富に含まれています。また、リコピンやカルシウムなどの天然の栄養成分も驚くほど豊富に含まれています。ビタミンCは、美白効果やお肌の張りを保つコラーゲンの生成に必要な成分ですが、熱に弱いのが難点。ローズヒップの場合は、ビタミンＣが、ビタミンＰによって保護されることで加熱しても壊れにくいのです。しかもリコピンによって、吸収されやすいという優れものです。
こうした成分の働きにより、美肌効果、眼精疲労、風邪の予防・回復、ストレスによるイライラ解消、利尿作用、コレステロール値の正常化などにも効果があるそうです。
【ペパーミントティー】
神経の疲労・うつ状態を和らげる効果があり 怒った時・ヒステリーを起こした時など高ぶった神経を鎮めてくれます。 暑い時には冷却し・寒い時は温める効果があり鼻づまりや咳などの呼吸器の不調に役立ちます。
さらに胃腸器官の不調や乗り物酔いにも効果があります。 そして冷却作用があるので歯痛・頭痛・筋肉痛などを和らげ ニキビ・吹き出物のある脂性肌や頭髪を美しく改善してくれます。さらに冷却作用がかゆみ・炎症・日焼けによるほてりも和らげてくれます。
心斎橋店ではこのようなお茶を用意しています<(_ _)>
ぜひ、『マイコップ』を持参して、ソファでゆったりティータイムはいかがですか？
スタッフ山上愛用のマイ箸とマイコップ☆
投稿者shinsaibashi: 2008年08月28日 17:22
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