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心斎橋スタジオ

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2014年04月18日

ブログが引っ越します。

いつも心斎橋スタジオのブログをご覧頂きまして
誠にありがとうございます。


この度、ブログをお引越しすることになりました。

次回からこちらをご覧ください。


≪引っ越し先はこちら≫
http://www.studio-yoggy.com/blog/shinsaibashi


今後とも
どうぞよろしくお願いいたします。

投稿者shinsaibashi: 21:04 |トラックバック(0)

2014年04月12日

今週のオススメコーディネート☆

みなさま、いよいよ気持ちの良い季節(春)がやってきましたね♡
もう、お花見など行かれましたでしょうか?

良いお天気の日に、
ヨガウェアを着て、外ヨガなどいかがですか(^^)?

心斎橋スタジオ店頭では多数ヨガウェアを取り揃えておりますので、
是非、お気軽に試着などしてみて下さいね(*^_^*)


今週のオススメコーディネートは、こちらです(^^)↓↓↓↓↓

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★トップス★
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◇airy print scoop neck T ホワイト 
◇型番: YS-ALL-APT-WH
◇価格: 6,804円 (税込)

☆この商品のオススメポイント☆
オリジナルブランドsanctuaryのロゴがとても可愛くデザインされています。着心地ももよく、これ1枚でヨガもできますし、私服にも使えます。


★ボトムス★
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残り1点です!!
◇aladdin yoga pants チャコールグレー
◇型番: YS-13S-07-CHGR
◇価格: 9,334円 (税抜)

☆この商品のオススメポイント☆
シルエットがゆったりとしていて、ヨガをする時や、リラックスモードの時、普段着にも活躍していただけます。旅先などにも1枚あったら便利なアイテムです。


★ボレロ★
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◇ seamless bolero コーラルピンク
◇型番: YS-14S-08-CRPK
◇価格: 5,900円 (税抜)

〜COLOR2色 (コーラル/ブレーグレー)〜
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>☆この商品のオススメポイント☆
春らしいコーラル色☆着ているだけで気分が爽やかに!!顔色も気持ちも明るくなります(^^)

投稿者shinsaibashi: 13:04 |トラックバック(0)

2014年04月10日

〜女性の日〜4/10

皆さんご存じでしたか?
4月10日は女性の日だそうです。

4/10〜4/16は女性週間というのがあるみたいです。

昔と比べると、働く女性が増えました。
結婚したり、赤ちゃんを産んでからも
社会で活躍する女性がたくさんおられます。

女性はパワーがあるということですね(^^)

心斎橋スタジオでは、4/10にマタニティさん向けの
スペシャルクラスを開催しました。

お産に向けて、骨盤底筋にフォーカスした内容のクラスでした。

お産まで、マタニティライフを満喫してくださいね。

参加していただいた皆様、ありがとうございました。

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投稿者shinsaibashi: 21:34 |トラックバック(0)

2014年04月07日

8周年を迎えました。

おかげさまでスタジオ・ヨギー心斎橋は
4月6日で丸8才を迎えました。

今日から9年目がスタートです。

色々な人や色々な出会いのおかげさまで、
今があることに感謝しています。

春夏秋冬。晴れの日や嵐の日。
いろんな日がありますが、毎日無事にスタジオをオープンして
皆様をお迎え出来ることが豊かなことだなあ。と思っています。

体の変化も毎日の積み重ねが大事ですが、
私たちスタジオも、日々の積み重ねで
さらに成長し続けたいと思っています。

心斎橋スタジオに通うことで、
その瞬間、お家に帰った時、お仕事中など、
気づきや日々の楽しみなどを感じていただけると幸いです。

今日もスタッフ、インストラクター一同、
皆様とスタジオで会えるのを楽しみにしています。

これからもよろしくお願いいたします。

ito

投稿者shinsaibashi: 12:38 |トラックバック(0)

2014年04月06日

sanctuary〜私服コーディネートvol.1☆〜

皆様こんにちは!(^^)!

心斎橋スタジオに来られた際、皆様はお気づきでしょうか?
ウェアの棚が出来ていること!
そして、トルソーのウェアが毎日違うこと!!

皆様に飽きが来ないようにと、毎日朝、出勤したスタッフがせっせと
コーディネートを考えているので、
是非、これからは受講と共にトルソーの変化も楽しみにしていただけたらと思います(*^_^*)

そして・・・
一言に『ウェア』と言いましても・・・
sanctuaryの凄いところ・・・それは・・・

【私服でもOK♪】

本日は、皆様にそんなsanctuariの私服コーディネート術をお伝えしたいと思います☆


●帽子と靴と鞄は本人の物ですが、あとはsanctuaryです!
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可愛いですねー(*^_^*)


●お色違いだとこんな感じですが、このまま来てこのままレッスン受けてこのまま
帰れちゃいます♪
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色と帽子と半袖になるだけでこんなにイメージが変わります!!


●帽子を黒でまとめると、また引き締まった感じに☆
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●街の洋服屋さんにいるみたいですね!
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●ヨガスタジオにこんなオシャレさんが!!
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このように、小物やアイテムを変えるだけで私服としてもウェアとしてもご利用いただます♪

是非、皆様もウェアとしてではなく、私服コーデとしてもsanctuaryを取り入れてみて下さい(^O^)/


●○。オマケ。○●
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投稿者shinsaibashi: 11:37 |トラックバック(0)

2014年04月04日

☆マタニティさんへのご案内☆(インストラクター紹介)

皆様こんにちは(*^_^*)

これから、マタニティさんに向けて色々な情報を発信していきたいと思っていますので、
是非、blogを要チェックしてくださいね!
今回は一回目なので、イントラさん紹介をしたいと思います(^_^)v


■(MON) 12:30〜13:45  マタニティ・ヨガ   【マユミ】     

〜大学生の母。母性愛に満ち溢れたマユミT先生です☆〜
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■(TUE) 15:00〜16:00  マタニティ・ピラティス 【エミ】

〜フレンドリーで爽やかなエミ先生の元気をもらってください♪〜
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■(THU) 11:00〜12:00  マタニティ・ピラティス    【ミキ】

〜ミキ先生のやわらかい雰囲気の声に癒されると思います★〜
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■(FRI) 10:30〜11:45 マタニティ・ヨガ       【マミコ】

〜一児の息子ちゃんのママなので、いろいろ聞いてみてくださいね♪〜
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■(SAT) 14:00〜15:45  マタニティ・ヨガ 【ミネ】

〜明るくて親しみやすいミネ先生なので、安心して暮らすを受けて下さいね☆〜
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※マタニティ・ヨガは75分/マタニティ・ピラティスは60分です。


スタジオ・ヨギー心斎橋では、マタニティさんに向けてのクラスが『週5回』
ありますので、来れる日だけ来ていただいても大丈夫ですし、お時間ある方は週に何回でも来ていただいて大丈夫です(^O^)/
マタニティ・ヨガもピラティスもそれぞれの良さがあるので、またそれも体験して頂けたらと
思います!(^^)!皆様、お待ちしておりますね!

投稿者shinsaibashi: 11:25 |トラックバック(0)

2014年03月31日

春、緑。

3月も終わり、4月がスタートします。
カレンダーも4月ですが、季節もすっかり春になりました。
桜が咲き出しましたが、緑もぐんぐん成長する時期ですね。

スタジオに観葉植物を置いています。
水生栽培で、少しづつ仲間を増やしていっています☆
室内ですが、強い体質なので、新しい葉がどんどん出てきています。
植物の成長がビックリしています。

緑を見ると癒されたり、元気をもらえたりするので
スタジオを緑でいっぱいにしたいな。と考えています。

緑色を楽しむコーディネートとスタジオの観葉植物たち。
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新しい葉が出てきています。
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成長中。
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投稿者shinsaibashi: 23:12 |トラックバック(0)

2014年03月31日

◆4月のアロマヨガ◆

皆様、こんにちは!(^^)!

春到来ですね♡
太陽が温かくてお昼間は気持ちよくて絶好の日向ぼっこ日和となりました(*^_^*)、
何を言っても、【お花見】時期ということで、皆様、ワクワクされているのでは
ないでしょうか?
私自身も長かった冬が終わり・・・ようやくのこの季節で、また新たに目標を立てながら
進んでいけそうな予感がします・・・☆


それでは、◆4月のアロマヨガ◆のご案内です。


@ グレープフルーツ  A ティートリー  


+*+*+*+*+*+*+テーマ +*+*+*++*+*+*

       【Hello Spring!】


@グレープフルーツ 
心: 気持ち用高揚させて元気に。幸福感を与える。気持ちをリフレッシュ。
体: 体内脂肪の燃焼促進、利尿作用。


A ティートリー
  心: (傷ついた心の)癒し、リフレッシュ
  体: 気管支系の痛みや炎症を和らげる。感染症予防。花粉症対策にも有効。殺菌・抗菌力、
免疫力を高める。


4月はいよいよ『新年度』の始まりです。
バタバタとこの1カ月間過ごされる方も多いのではないでしょうか?
4月のアロマは【リフレッシュ!!】がキーワードとなっております。
仕事や普段の生活でお疲れの皆様は是非、4月のアロマヨガにもご参加下さいね☆
そしてまた、新しいSTARTへとポジティブに進んでいきましょう\(^o^)/♪


☆アロマヨガ☆

   WED) 20:00〜21:15
   SAT)  16:00〜17:15
  
        担当:アツコ先生


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投稿者shinsaibashi: 11:23 |トラックバック(0)

2014年03月30日

●○。4月のスケジュールです。○●

●○。4月のスケジュール 代講&変更です。○●


◆クラス内容の変更◆

 【変更クラス】

(TUE) 10:30〜  奇)マットピラティス・ビギナーズ / 偶)ジャイロキネシス  【トモミ】 
   (5月は20日マットピラティス・ビギナーズ / 13、27日ジャイロキネシス)
(TUE) 11:45〜  エナジー  【アツコ】

(THU) 18:45〜  マットピラティス・ビギナーズ  【トモミ】
              (第一週のみ、マットピラティスになります。)


 【終了クラス】

(TUE) 10:30〜  ビューティ・ペルヴィス  【マユミ】
(TUE) 12:00〜  奇)マットピラティス・ビギナーズ / 偶)マットピラティス  【マユミ】

(WED) 9:30〜 ジャイロキネシス(月2回開催)

(THU) 9:30〜 奇)エナジー / 偶)リラックス  【マヤ】


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◆代講&クラス変更◆


1日(TUE) 13:30〜 ママヨガ      【マミコ ⇒ アイコ】

7日(MON) 20:00〜 リラックス 【ナツコ ⇒ ミユコ】

8日(TUE) 20:00〜 ビギナーズ 【ナツコ ⇒ アカリ】

14日(MON) 20:00〜 リラックス 【ナツコ ⇒ ミユコ】

19日(SAT) 17:00〜 マットピラティス・ビギナーズ  【スミヨ ⇒ ノリコ】

21日(MON) 20:00〜 リラックス 【ナツコ ⇒ ミユコ】

25日(FRI) 12:30〜 リカバリーヨガ  【マミコ ⇒ ミユコ】

28日(MON) 20:00〜 リラックス 【ナツコ ⇒ ミユコ】

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◆隔週開催◆


5日(SAT) 17:30〜 マットピラティス・ビギナーズ  【スミヨ】
19日(SAT) 17:30〜 マットピラティス・ビギナーズ  【スミヨ ⇒ ノリコ】


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◆29日(祝火)スケジュール◆


10:30〜  ウェルカム         アツコ
12:15〜  エナジー・プラス・ヴィンヤサ   ノリコ  
14:30〜  マットピラティス・ビギナーズ   エミ
15:45〜 リラックス          リョウタ

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今年でスタジオ・ヨギーも☆10周年☆を迎えます!!
今年は色々なイベント目白押しです(*^_^*)
まず、4月10日から始まるキャンペーンや、皆様に参加して頂ける
スタンプラリーも開催しますので、
是非、いつも以上にヨギーに足を運んで下さいね★

投稿者shinsaibashi: 10:47 |トラックバック(0)

2014年03月24日

4月10日(木)【Enjoyマタニティライフお産に向けて〜マタニティヨガ・ピラティス〜】

ただ今、出産を控えているマタニティの皆さま、こんにちは(^^)

本日は、そんなマタニティさんにスペシャルクラスのご案内を
させて頂きます☆

明るくて親しみやすい、マタニティ・ヨガを担当しているミネ先生。
やわらかい雰囲気を持つ、マタニティ・ピラティスを担当しているミキ先生。
この2人がコラボでスペシャルクラスを開催します!

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『骨盤底筋』
マタニティさんも良く耳にする言葉だと思うのですが、
はたしてこれはどこにあってどのように意識すればよいのか?

触ったり、誰かに確認してもらうことが出来ない部分。
ご自身で意識をしなければならない部分だからこそ、
前半ではピラティスでしっかり骨盤底筋を意識し、
後半ではその意識をしたままヨガのポーズへと入ります。

ヨガ・ピラティスの両方からアプローチすることによって、
より分かりやすく、よりよい出産の準備ができるよう、
2人の先生がレッスンを導いてくれます(*^_^*)


マタニティさん向けの初のコラボのレッスンとなりましたので、
是非、皆様のお越しをお待ちしております!


普段マタニティ・ヨガ/ピラティスを受講している皆様、
また、ただ今マタニティ・ライフを送っている、ご家族様やご友人様の
お越しもお待ちしておりますので、周りの方々にも是非お声がけください(^^)

▲2014年4月10日(木)11:00-12:30 (90分)

※サンクチュアリマタニティラインの発売記念価格となっております。

詳しくはこちら↓↓↓

http://mm.studio-yoggy.com/c.p?72ciXrJyLj

投稿者shinsaibashi: 11:41 |トラックバック(0)