ヨガ・ピラティスなら新宿スタジオ・ヨギー

新宿スタジオ

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2010年12月30日

今年もありがとうございました!

新宿スタジオは本日年内の営業を終了させていただきました。
今年もたくさんの方にお越しいただきありがとうございました。

来年は新宿スタジオも6周年。
記念のテーマクラスなどもご用意しています。
来年もみなさまにたくさんお楽しみいただけるよう
スタッフ一同がんばってまいります。

年始は4日からの営業です。
初日は福袋あり、書き初めなどもご用意しています♪
ぜひぜひ遊びに来てくださいね。

 →1月のスペシャルクラス、代講案内はコチラ


来年もみなさまにとって素敵な年でありますように。
スタジオ・ヨギーがそのお手伝いを少しでもできますように。

来年もスタジオにてお待ちしていますね。

よいお年をお迎えください!

投稿者shinjuku: 18:00

2010年12月30日

1月のスペシャルクラス・代講案内

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皆様に感謝の気持ちを込めまして、通常料金にてご受講いただける
テーマクラスなどをご用意いたしました。
ぜひいらしてくださいね♪


<新宿6周年記念☆テーマクラス>※通常料金
詳しい内容はコチラをご覧ください♪



<1月のスペシャルクラス他>
※通常料金と異なります。詳細はそれぞれのページをご確認ください。

1/6(木)13:00-14:30 (90分)Open to Grace 大いなるものに心を開く(トモコ先生)
    アヌサラティーチャーのトモコ先生がシカゴより来日!
    ご予約受付中です。

1/10(月)16:30 -17:45(75分)魔法のツール、マジックサークル(シズ先生)
    マジックサークルを使ったピラティスのクラスです。経験者向け。

1/29(土)18:00-19:15(75分)
ペルヴィスフローダンス〜ダンスができる人もできない人も、思わず笑顔がこぼれる新感覚プログラム〜(キョウ先生)
    現在キャンセル待ちにて受付中です。お早めにどうぞ。

1/30(日)11:00-12:30(90分)Art of Twisting−「捻り」のもたらすもの(ヤスシ先生)
    現在キャンセル待ち受付中です。お早めにどうぞ。

2月のAVEDAスペシャルクラスもご予約受付中!
2/6(日)17:45-19:15(90分)
フィール・ユア・チャクラ 自分の内側から照らそう
ヴィシュダ・チャクラ(喉)〜純粋さを高める(マリコ先生)

 
 

 
<代講・休講・クラス変更案内>

【月曜日】
1/3全クラス休講

13:00-エナジー/ビギナーズ(アツコ先生)→1/24アキコ先生
16:30-パワーピラティスビギナーズマット(シズ先生)
      →1/10魔法のツール、マジックサークル(シズ先生)
18:30-エナジー(カオリ先生)→1/10休講
20:15-リラックス(カオリ先生)
      →1/10休講
      
【火曜日】
10:45-ビューティペルヴィス(ノリコ先生)
      →1/4マットピラティスビギナーズ(ナオコ先生)
      
12:30-アシュタンガ II (アズサ先生)
      →1/4ムーンデイ
      →1/25アシュタンガIII
14:45-アヌサラインスパイアドビギナーズ(ミサト先生)
      →1/25アヌサラインスパイアド
18:45-マットピラティスビギナーズ(ナオコ先生)
      →1/4 18:00-新春!エナジー(マリコ先生)
20:15-エナジー/ビギナーズ(マキ先生)→1/4休講

【水曜日】
10:30-ビギナーズ(アキ先生)→1/5トモコ先生
14:45-リラックス,16:30-エナジー(ユカリ先生)→1/5サヤカ先生
18:30-ヴィンヤサフロー,20:15-ヴィンヤサフロービギナーズ(ユージ先生)
      →1/19休講
       ※祝日ではありませんが、都合により休講となります。
              
【木曜日】
13:00-リラックス(リー先生)
      →1/6Open to Grace 大いなるものに心を開く(トモコ先生)
14:45-アヌサラインスパイアド(ケイコ先生)
      →1/6アヌサラインスパイアドビギナーズ
20:15-マットピラティス
      →1/6サキ先生
      →1/13ヤスヨ先生
      →1/20,27アサミ先生
       
【土曜日】
1/1全クラス休講

18:00-ビューティ・ペルヴィス
     →キョウコ先生にインストラクター変更となります。
     →1/29ペルヴィスフローダンス(キョウ先生)
19:45-リラックス(インストラクター未定)
     →1/8マキ先生
     →1/15カオリ先生
     →1/22トモコ先生
     →1/29リストラティブ(マキ先生)
        ※通常料金でマキ先生のリストラティブがご受講いただけます。
         この機会にぜひどうぞ♪

【日曜日】
1/2全クラス休講

9:30-マットピラティス(トモコ先生)
      →1/9,16サトコ先生
      →1/23,30トモミ先生
11:00-ビギナーズ(ミサト先生)
      →1/30Art of Twisting−「捻り」のもたらすもの(ヤスシ先生)
12:45-マットピラティスビギナーズ(シエ先生)
      →1/9サトコ先生
      →1/30開始時間が13:00からとなります。
14:15-リラックス(ヒロコ先生)→1/9,16,23,30アコ先生
16:00-アヌサラインスパイアド(トシ先生)→1/23エナジー(ノブ先生)
 
 
<新宿スタジオ・年末年始の営業>
年内は12/30(木)14:45-ビューティ・ペルヴィス(エツコ先生)が最後のクラスとなります。
年始は1/4(火)10:45-マットピラティスビギナーズから営業を開始いたします。
年末年始の営業はコチラをご覧くださいませ。


急な事情等により変更する場合がございます。
最新情報はwebサイトご予約画面にてご確認くださいませ。

投稿者shinjuku: 08:00

2010年12月27日

年末年始営業ご案内☆新春!書き初め&エナジー

もうすっかり「よいお年を!」のご挨拶の時期。
一年、あっという間でした…
今年もみなさま、ありがとうございました!!


さてさて、新宿スタジオの年末年始の営業ですが、
年末は12/30(木)14:45〜ビューティーペルヴィスが最終クラス、
年始は1/4(火)10:45〜マットピラティスビギナーズが初クラスとなっております。

三が日ゆっくり過ごされた後、
ぜひ1/4よりヨガ・ピラティス始めにいらしてくださいね!
(新宿スタジオ初ビューティーペルヴィスクラスは1/8からです♪)


1/4(水)はスペシャルイベントとして書き初めを行います!
新春!書き初め&エナジー〜願いをこめてスタートを切ろう〜

特に予約等必要ありませんので、
16:30〜17:30の間でお好きなお時間に遊びに来てくださいね。

道具はスタジオにてご用意しております。
無料ですのでぜひお気軽にどうぞ♪

18:00からはマリコ先生のエナジーがあります。
通常料金のクラスですので、ぜひ書き初めと合わせてご参加ください。


来年も年明けからみなさまのお越しをお待ちしていますねー♪

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★新宿スタジオ年末年始のクラススケジュール★
12/30(木)
7:30wake up(マキ先生)
10:30エナジー(ミヤビ先生)
13:00リラックス(ヒスク先生)
14:45ビューティペルヴィス(エツコ先生)

1/4(火)
10:45マットピラティスビギナーズ(ナオコ先生)
12:30アシュタンガU(アズサ先生)
       新月のためいつもよりゆっくり動いていきます。
       Uに挑戦したい方この機会に是非!※通常料金
14:45アヌサラインスパイアドビギナーズ(ミサト先生)
16:30新春!書き初め(無料ですので、お気軽にどうぞ♪)
18:00新春!エナジー〜願いをこめてスタートを切ろう〜(マリコ)※通常料金

投稿者shinjuku: 12:13

2010年12月25日

☆candle night☆

  ☆   本日12/25スタジオにお越しの方に       ☆
  ☆  フォーチュンクッキー差し上げています。     ☆ 
  ☆クリスマスもスタジオで楽しくお過ごしくださいねー。 ☆


先日12/22冬至の日に行いましたキャンドルナイト、
新宿スタジオはこんな感じでした☆

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  CandleJUNEさんのキャンドルー♪
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夏至や冬至の夜に一斉に行われる100万人のキャンドルナイトですが、
電気を消してキャンドルのあかりで過ごしてみようというもの。

冬至は終わってしまいましたが、
このクリスマスの夜をキャンドルで過ごすというのもよいかもしれません。


また次回スタジオで開催の時はぜひいらしてくださいね☆


投稿者shinjuku: 09:44

2010年12月24日

☆12/24,25プチChristmasGiftあります☆

12/24,25スタジオにいらしていただいたお客様に
スタジオ・ヨギー特製フォーチュンクッキープレゼント♪

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ぱりっと割っていただくと、中にインストラクターの先生からのメッセージが!
どの先生が当たるかお楽しみに♪


クリスマスもスタジオにてお待ちしています!!

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投稿者shinjuku: 18:14

2010年12月22日

本日☆キャンドルナイトやってます☆**

今日は冬至!

毎年行われている100万人のキャンドルナイト
今年はヨギーの各スタジオも参加です。

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                    コチラをご覧ください♪

新宿スタジオでも本日19:00-22:00の間、
キャンドルの灯かりでお客様をお迎えいたします。

ぜひぜひいらしてくださいね☆


投稿者shinjuku: 10:48

2010年12月20日

☆Yin Yogaシリーズ第3弾☆

毎回ご好評いただいています、ユカリ先生のYin Yogaスペシャルクラス。
第3弾の今回は、めずらしい午前中のクラスで
身体を目覚めさせていく「インファントシリーズ」を行っていきます。

infantとは幼児という意味で、赤ちゃんが立ち上がっていく過程のように
仰向けの状態から骨・関節を意識しながら丁寧に身体を動かしていきます。

午前中の新宿スタジオの気持ちいい空間の中で、
静かな時間を感じながら、ゆっくりと心身を目覚めさせていきましょう♪


12/26(日)10:45-12:15(90分)※通常料金と異なります。
Yin Yoga 「インファントシリーズ」
〜1日の始まりに行うYin Yoga(陰ヨガ)で、身体を目覚めさせよう!!〜(ユカリ先生)

    yukari2.jpg

ただいまご予約承り中です♪

投稿者shinjuku: 08:05

2010年12月15日

1月の変更クラス

1月より以下のとおりクラス内容変更となります。

月曜日13:00-エナジー(アツコ先生)
       →隔週でビギナーズに変更
   1/10ビギナーズ
   1/17エナジー
   1/24代講のためエナジー
   1/31エナジー
1月は都合により11日のみビギナーズとなります。
(2月は隔週となる予定です。)


1月は新宿スタジオ6周年記念として、
月曜日20:15-リラックス(カオリ先生)
火曜日10:45-ビューティペルヴィス(ノリコ先生)
金曜日10:30-マットピラティス(マミ先生)
のクラスでテーマクラスを予定しております。

そしてそして
お正月にも書き初めのスペシャルイベントをご用意!

また詳細随時アップしていきますが、
通常料金にてご受講いただけますので
ぜひぜひいらしてくださいね♪


なお、本日より1月分のweb予約がスタートです。
1月のキョウ先生クラスは
1/29(土)18:00-ペルヴィス・フローダンスとなります。
お早目のご予約をおすすめいたします。


こちらのご予約も既にスタートしています。
お早めにどうぞ!

1/6(木)13:00-14:30
Open to Grace 大いなるものに心を開く(トモコ先生)

1/30(日)11:00-12:30
Art of Twisting−「捻り」のもたらすもの(ヤスシ先生)

投稿者shinjuku: 08:15

2010年12月13日

キレイのヒント☆その1【韓国】

先日お話しましたとおり、ブログ担当滝子
ソウルへ行ってまいりましたー。

今回は成田から韓国仁川へ。

成田で「滝子さん!!」と声をかけられてびっくり。
なんとヨギーのお客様、Sさんでした!!
飛行機の席も偶然目の前の席。
こんな偶然もあるんですねー。嬉しかったです。

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  大韓航空の機内食。
  いつもベジタリアンミールをお願いしています♪


今回で8度目の訪韓となりますが、毎回韓国を訪れるたびに思うのは
美や健康に対してものすごく意識の高い国だなぁということ。
みなさんにお伝えしたいビューティネタもいっぱい。

せっかくなので、そんな韓国のお話を
このブログでもちまちまアップしていくことにしました。

韓国以外でも海外の(というか滝子が旅行に行くところってことですが・笑)
ビューティ情報などたまーにアップしていきますね。


そんな訳でまた次回その【2】から情報をお伝えして行こうと思います。
よろしくお願いいたします♪

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  ホテルもすっかりクリスマスでした☆

投稿者shinjuku: 08:11

2010年12月10日

いよいよ明日☆ウォーキング

いよいよ明日12/11(土)19:45 〜21:00
初めてのペルヴィスウォーキング〜〜正しい歩き方で健康を目指しましょう〜
が開催されます♪

ただ今キャンセル待ちにて受付中ですが、
本日朝現在の予約状況で、繰り上がりの可能性高し!!です。

どうぞこのレアな機会を逃さず、ぜひご予約してみてくださいねー。

投稿者shinjuku: 10:48

2010年12月05日

ヴィンヤサフローって?

ヴィンヤサフローってどういうクラスですか?
というご質問をよく受けます。


呼吸に動作を合わせ、ひとつの呼吸にひとつの動作を乗せながら
途切れることなく一連のポーズを取っていくということをヴィンヤサというそうで、
太陽礼拝もヴィンヤサのひとつなのだとか。

そして、スタジオ・ヨギーのヴィンヤサフローのクラスでは
様々なポーズを途切れることのない一連の流れの中で力強く行いながら、
体内のエネルギーの流れに意識を向けていきます。


新宿スタジオでは、水曜日と土曜日に全3クラス。
オススメポイントは、なんといってもインストラクターのユージ先生!
     ↓↓↓↓↓↓
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実は先生見たさのお客様もいらっしゃるようで(笑)

クラス中へこたれて、もう私無理です!となっても、
先生のまるでパフォーマンスのようなフローを見られるだけで
来たかいありって思うんです…というのは以前お客様よりうかがったお話(笑)

私もユージ先生のキャラを見ているだけでほのぼの幸せになります…。


と言いつつ、先生のキャラだけが売りではない、
クラスはとても質の高いもの。
ユージ先生もいつも真剣に取り組んでおられます。

(ユージ先生のインタビュー、TOKYOスタジオブログに紹介されてます→コチラ)


そんなユージ先生にヴィンヤサフローを説明していただきました↓↓
ちょっと興味あり!と思われた方、先生とスタジオにてお待ちしておりますねー♪


  「私が考えるヴィンヤサフローは、
   心身のエネルギーをより自由に解放するようなヨガで、
   ダイナミックかつ繊細に定式にとらわれず体を動かしていきます。

   動きから動きへ、呼吸から呼吸へ、アーサナからアーサナへ、
   常に水のように流動性を持って心身を強くしていきます。

   リラックスしつつ、コアに働きかけるクラスです。
   一度体験してみてください。何かがあなたの中で変わるはずです。」


***ユージ先生のヴィンヤサフロークラス***
毎週水曜日18:30〜ヴィンヤサフロー
20:15〜ヴィンヤサフロービギナーズ
毎週土曜日12:45〜ヴィンヤサフロービギナーズ 

投稿者shinjuku: 13:23

2010年12月03日

☆キョウ先生クラス12月分満席です☆

おかげさまで2クラスとも満席になりましたー。
ありがとうございました!!
ただ今キャンセル待ちでの受付中です。


陰ヨガスペシャルクラスはまだまだご予約受付中!
こちらもお早めにどうぞ♪

12/26(日)10:45-12:15(90分)
Yin Yoga 「インファントシリーズ」
〜1日の始まりに行うYin Yoga(陰ヨガ)で、身体を目覚めさせよう!!〜(ユカリ先生)

  

新宿サザンテラスのイルミネーション、始まりました。
スタジオからも近いので、お帰りにぜひ。
(携帯でなのでキレイに撮れず…すみません。)

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さてさて、ブログ担当滝子、明日よりソウルへ行ってまいります。
ソウルもクリスマスイルミネーション、すごくキレイなんです。
とは言っても、最低気温まいなすななどとかなんですってぇ…(涙)

ソウルのヨガスポットやキレイになれるごはんなど、
いいところが探せましたらまたこちらでもご報告しますねー。
では行ってきます♪

 滝

投稿者shinjuku: 14:16