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2008年06月19日
★★おすすめクラス★月曜11:00からエナジー★★
毎週月曜11:00からのティナ先生のエナジーに、
リカ先生が生徒さんとして（！）遊びにいらしたので、
レッスン終了後、感想を伺いました。
──ティナ先生の印象は？
「元気いっぱい、エネルギッシュな先生！
できなくても笑い飛ばしてくれる、
人生の苦しみも吹き飛ばしてくれる、そんな感じ！」
──ティナ先生のエナジーはどんなレッスンでしたか？
「先生が私たちと一緒に動きながらリードしてくれます。
全体的にハードで運動量が多めだけど、
ティナ先生のおおらかさがクラスの雰囲気を作り出していて、
無理したり、頑張りすぎたりせず、
自分のペースで動いたり、休憩したりできました。」
整体師やスポーツトレーナーとしての経歴も持つティナ先生が、
カラダの仕組みを活かして、スムーズな動きへと導いてくださいます。
また、苦手なアサナや、肩こりなどの不調を相談すると、
丁寧に個別のアドバイスをくださる、とっても頼もしい先生です！！
毎週月曜日はティナ先生の元気をもらいに来ませんか？
一週間のはじまりにおすすめのレッスンです☆☆
★ティナ先生の新宿でのレッスン★
月曜 7:30-8:30 ウェイクアップ
月曜 11:00-12:15 エナジー
月曜 13:00-14:15 リラックス
投稿者shinjuku: 2008年06月19日 12:00
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