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2009年10月27日
ララ・ベヌーシス ワークショップ ☆interconnections☆
11月11日（水）18:30〜20:00（90分） 渋谷スタジオ
NYで人気のヨガ講師、ララ・ベヌーシス先生のワークショップが開催されます♪
<ララ・ベヌーシス>
キッズ向けヨガプログラム「ナマスティーン」創始者。
15000時間以上のヨガの指導経験を持つ人気講師。
プロのダンサーとして活躍後、クリパルヨガ、アシュタンガヨガで指導資格を取得。
その後は、アヌサラヨガにも出会い、主に、ジョン・フレンド氏の下でイマージョン
コース、TT、セラピューティックを終了。
ベンドハイム・インテグラティブ・メディカルセンター（病院）のスタッフとして活動しながら、
主に、ピュアヨガ、イクィノックスといったニューヨークの人気スタジオを中心に
ヨガ活動を続けており、エイミー・マーシャル・ダンスカンパニーのヨガ講師も
兼任。NY在住。
☆現在、アヌサラインスパイアドの資格取得も間近。
今回のテーマは
【 interconnections 】
〜身体の中のエネルギーの関係を探究し、位置関係を確認しましょう〜
このクラスでは、体を動かしながら普段の練習の時よりもさらに深いところへ
と入っていき、姿勢・呼吸・瞑想とすべてが一つになった深い安らぎの状態を
経験することを目的としています。
この上級のプラクティスを通じ、ご自身の身体がより強く、変化していくのを
実感してみてください。
クラスは先着順ですのでお早めに☆
yuri☆
投稿者shibuya: 2009年10月27日 11:46
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