 |
 |
2007年09月18日
＜2007夏。yogaと共に夏。リー便り。＞
秋が近づいてます。
夏も終わりですね。
いかがお過ごしですか？
私にとってのこの夏。
たくさんの思い出に感謝です。
〈海ヨガ〉
今年、春に南インドの真夏を経験したので、
2回目の夏でした。
インドで学んだシバナンダヨガ。
トラディショナル伝統的なヨガのスタイル。
体を使うヨガでは、私達の内側のチャクラ（エネルギーセンター）に
働きかけるアーサナ（ポーズ）で、内側から心、体を整えます。
shanti（シャンティ＝平和、静穏）の大切さ、心地よさ。
東京では、最先端のメソッド、アヌサラヨガを学んでいます。
そして、今年の夏は、アヌサラヨガ創始者ジョン・フレンド氏の右腕、
ジョーダン・ブルーノ通称ビッグ ジョーダンが来日。
私は、アシスタントとしてAIC02に参加。
暑い夏を共に過ごした皆様に、感謝の思いでいっぱいになりました。
アヌサラ、ビッグ ジョーダンはたくさんのshri（シュリ＝神聖な美しさ）を
いろんなshri(シュリ)を教えてくれました。
心と体の使い方を大切にアプローチしていくアヌサラヨガで、
深く大きく輝くバランスを目指します。
〈リー＆ビッグ ジョーダン〉
リーの夏は続きます。
ヒロさんの一泊高尾山リトリートに参加。
様々な修行を皆で体験しました。
それは、楽しくて神聖で大変な貴重な体験でした。
インドでのアシュラム生活を思い出し、浄化される感覚に満たされまし
た。
それぞれが、それぞれに大きく感じた2日間。
またまた、感謝の気持ちで一杯になりました。
皆さんに、感謝。そして、高尾山、自然、地球、宇宙にも感謝。
命が繋がっている事を思い出す事は大切ですね。
〈鎌倉・光明寺、古代蓮〉
秋です。渋谷店には、続々と海外からの魅力的な先生達が来日します。
楽しみですね。
体調をしっかり整えて秋を満喫しましょう。
ビッグ感謝。
インストラクター・リー。
投稿者shibuya: 2007年09月18日 16:46
トラックバック
このエントリーのトラックバックURL：
http://www.studio-yoggy.jp/cmt/mt-tb.cgi/49