2011年03月31日
はじめての方も、通われている方もみんなハッピーに！ 『春のHAPPYキャンペーン』 2011年4月1日（金）より、全国のスタジオ・ヨギーで開催
LOHAS志向の開放的なNYスタイルのヨガ＆ピラティススタジオ、「スタジオ・ヨギー」を全国に14店舗展開する株式会社ロハスインターナショナル（所在地：東京都目黒区、代表取締役社長 清水 圭）は、2011年4月1日（金）から5月31日（火）までの2ヵ月間、 『春のHAPPYキャンペーン』を、スタジオ・ヨギー全店で開催いたします。
キャンペーン期間中は、スタジオ・ヨギーを初めてご利用の方限定の「ウェルカムチケット」（3回券）を、通常3,900円のところ、3,000円の特別価格にてご購入いただけます。マットレンタル代（通常1回300円）も無料となります。
また、すでに「スタジオ・ヨギー」に通っていただいているみなさまへも、月額定額ですべてのレギュラークラスが通い放題になる「ロハスメンバー」に期間中お申込みいただくと、初月会費より3,900円OFFとさせていただきます。（京都スタジオは対象外）
「スタジオ・ヨギー」は、ヨガ、ピラティスや、骨盤調整プログラム「ビューティ・ペルヴィス」といった多彩なプログラムを展開し、ウェルカムやビギナーズなど初心者の方でも無理なく楽しめるクラスや、経験者にも充実した内容のクラスなど、様々なレベルをご用意しています。「ウェルカムチケット」は、これらすべてのクラスでご利用可能です。ご自分にぴったりのプログラムを見つけていただけるよう、3回券としています。
また、「スタジオ・ヨギー」に週１回以上通っていただいている方には、 「ロハスメンバー」がお得です。 「ロハスメンバー」割引でスペシャルクラスが受講できるなど、うれしい特典もご用意しております。
春は新しいことをスタートする絶好のチャンス。みなさまが、ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィスを始めるきっかけとなれば幸いです。
■ 春のHAPPYキャンペーン 概要
・期間
2011年4月1日（金）〜5月31日（火）
・対象店舗
スタジオ・ヨギーTOKYO、銀座、中目黒、渋谷、新宿、神楽坂、池袋、横浜
静岡パルコ、名古屋、京都、上本町、心斎橋、福岡
・対象クラス
ヨガ（75分）、ピラティス（60分）、ビューティ・ペルヴィス（75分）のレギュラークラス
・内容
☆ HAPPYその１
スタジオ・ヨギーを初めてご利用の方対象の「ウェルカムチケット」（3回券）を、
3,000円でご購入いただけます。
※購入日から15日間有効／マットレンタル代300円無料
＊受講料は通常1クラス3,000円のため、大変お得です。
☆ HAPPYその２ ※京都スタジオのみ対象外
月額定額ですべてのレギュラークラスが通い放題になる「ロハスメンバー」に
期間中お申込みいただくと、 初月会費より3,900円OFFとさせていただきます。
投稿者pr: 10:00
2011年03月30日
【東北地方太平洋沖地震 復興支援】 心と身体のストレス緩和に 「音ケア」など３アプリの無料配信期間を4月末まで延長
LOHAS志向の開放的なNYスタイルのヨガ＆ピラティススタジオ、「スタジオ・ヨギー」を全国に14店舗展開する株式会社ロハスインターナショナル（所在地：東京都目黒区、代表取締役社長 清水 圭）は、iPhone/iPod touch向けアプリ「音ケア（おとけあ）5min.」「音ヨガ5min.」「音ピラ5min.」の3つのアプリの無料配信期間を、2011年4月30日（土）まで延長いたします。
「スタジオ・ヨギー」では、東北地方太平洋沖地震で被災されたみなさまの、心と身体の健康の一助となれればと、震災直後より、2011年3月末までの予定で、これら３アプリを無料配信しておりました。現在までの累計ダウンロード数も20万を超えておりますが、より多くの方々の心と身体のストレス緩和に役立てていただくことを願い、このたび無料配信期間の延長を決定いたしました。
「音ケア5min.」 「音ヨガ5min.」「音ピラ5min.」 とは、音声によるガイドに従い、身体のケアや、ヨガ、ピラティスなどを簡単に行えるようなエクササイズを収録したオーディオコンテンツです。エキサイト株式会社（所在地：東京都港区、代表取締役社長 野田 俊介）と弊社で共同開発し、2009年8月よりApp Storeで販売しております。
「音ケア5min.」は、肩こり、頭痛、腰痛など、身体の不調に働きかける内容で、自分の身体を自分で手当てすることで“スッキリ”することを目指しています。「音ヨガ5min.」は、ストレスなどマイナスな気持ちをリセットするストレスコントロールヨガなどを収録しています。「音ピラ5min.」では、ピラティスの呼吸法を基本としながら、運動不足の解消となるようなエクササイズを収めています。
私たちは、これらのアプリや、チャリティークラスの開催などを通じ、被災地が一日も早く復興し、活気を取り戻していけるよう、支援を続けてまいります。
■「iPhone／iPod touch 向け３アプリ 無料配信」概要
・無料配信期間
2011年3月19日（土）〜4月30日（土）
・販売サイト
App Store （※ダウンロードにはWi-Fi接続が必要です。3G回線の方は、LITE版がお試しいただけます）
・配信コンテンツ
音声ガイド聴きながら行う5分間のセルフケア・プログラムを、各アプリに５つ収録しています。（通常価格 各900円）
●音ケア5min. スッキリシリーズ
（１）頭スッキリ （２）目スッキリ （３）肩スッキリ （４）腰スッキリ （５）むくみスッキリ
（１）仕事前、プチ瞑想 （２）ランチタイム、ストレスコントロールヨガ （３）ティータイム、逆腹式呼吸法 （４）おつかれさま、足リラックスヨガ （５）残業のりきりヨガ
●音ピラ5min. 5分でできるピラティス
（１）姿勢美人 （２）ぺたんこおなか （３）くっきりくびれ （４）ヒップをアップ （５）さよならタプタプ
◆ダウンロードにあたってのご注意現在、「ソフトバンクWi-Fiスポット」を含め、複数のWi-Fiスポットが無料解放されておりますが、被災地の方々は通信環境等の問題でダウンロードが難しい場合もございます。
「音ヨガ（R)」は、エキサイト株式会社と株式会社ロハスインターナショナルで共同保有している商標です。
iTunesとiPodは、米国およびその他の国で登録されているApple, Inc.の商標です。
投稿者pr: 17:15
2011年03月28日
【スタジオ・ヨギー】 『happy woman project』 2011年4月は「子宮」にフォーカス
LOHAS志向の開放的なNYスタイルのヨガ＆ピラティススタジオ、「スタジオ・ヨギー」を全国に14店舗展開する株式会社ロハスインターナショナル（所在地：東京都目黒区、代表取締役社長 清水 圭）は、 2011年4月、女性を応援するプロジェクト『 happy woman project 』を立ち上げます。
わたしたちはみな、健やかな身体と心をもって、日々過ごしたいと願っています。「スタジオ・ヨギー」では、これまで、乳がんの早期発見・早期診断・早期治療の大切さを伝える「ピンクリボン運動」を応援し、ドネーションクラスや、オリジナル商品の販売などを通じて、売り上げの一部を、日本対がん協会「乳がんをなくす ほほえみ基金」へ寄付してまいりました。
乳がんに限らず、女性特有の疾患は自覚症状が見られず、早期発見が難しい場合が多いことも事実です。「スタジオ・ヨギー」では、女性の皆さんが、ご自身の身体のことを大切に考え、こうした婦人科疾患の定期検診を受ける勇気を持って欲しいと願い、このたび、女性の健康を応援していく『 happy woman project 』を立ち上げました。
4月は、4月9日の「子宮の日」にちなみ、女性の健康の要となる子宮や、女性の健康そのものを考えるテーマクラスを行います。女性的なゆったりとした動きが中心となる「月礼拝」を取り入れたヨガクラスや、筋膜を整えながら身体のあらゆる組織の再生力を高めていくクラス、アーユルヴェーダの講師を招き、食事・生活・植物療法で女性の健康について学んでいく講座を開き、売上の一部を、「LOVE49プロジェクト」活動を行うNPO法人「子宮頸がんを考える市民の会」に寄付させていただきます。また、途上国の女性と妊産婦の命を救う活動を行っている「国際協力NGO ジョイセフ」にも売り上げの一部を寄付し、東北地方太平洋沖地震で被災された女性や妊産婦の支援に役立てていただきます。
期間中は、「スタジオ・ヨギー」のオリジナルブランド「ヨギー・サンクチュアリ」からも、オーガニックコットンを使用したサニタリーパッドなどの特別セットを、子宮の日にちなんだ特別価格で販売いたします。
「スタジオ・ヨギー」では今後も「 happy woman project 」として、スペシャルクラスなどを開催し、女性としてハッピーに過ごしていくための、きっかけづくりの場を提供してまいります。
■「 happy woman project 」 概要
開催期間 ： 2011年4月
開催場所 ： 全国14店舗のスタジオ・ヨギー
開催クラス ：
『月礼拝「チャンドラ・ナマスカーラ」 〜自分のなかの男性性と女性性のバランスをとる〜』
2011年4月9日（土）12:15〜13:45 （90分） 池袋スタジオ インストラクター：メグ
『筋膜ストレッチ＆トリートメント』
2011年4月9日(土) 14:00〜15:30 （90分） 京都スタジオ インストラクター：kyo
『ハーブで楽しく過ごす、女性のハッピーサイクル』
2011年4月10日（日）9:15〜10:45 （90分） 新宿スタジオ
講師：新宅昭江（日本アーユルヴェーダ学会会員）
『ハッピーマタニティライフ！〜アーユルヴェーダ的過ごし方〜』
2011年4月10日（日）12:45〜14:15（90分） 中目黒スタジオ
講師：新宅昭江（日本アーユルヴェーダ学会会員）
■ yoggy sanctuary 「happy 49 セット」 概要
すべての女性を応援するブランド「ヨギー・サンクチュアリ」と、オーガニックコットンの「プリスティ
ン」が コラボレートしたアイテムを、『 happy woman project 』期間中、特別価格で販売します。
オーガニックコットンでできた肌触りが柔らかな、女性の身体にやさしい製品です。
販売期間 ： 2011年4月9日（土）〜2011年4月30日（土）
販売場所 ： 全国14店舗のスタジオ・ヨギー
内容 ： ヨギー・サンクチュアリ サニタリーパッド（通常1,890円） ・ ボディウォーマー（通常3,990円）
販売価格 ： 4,900円
投稿者pr: 11:05
2011年03月22日
【東北地方太平洋沖地震 復興支援】 心と身体のストレス緩和に 「音ケア」など３アプリの無料配信を開始
LOHAS志向の開放的なNYスタイルのヨガ＆ピラティススタジオ、「スタジオ・ヨギー」を全国に14店舗展開する株式会社ロハスインターナショナル（所在地：東京都目黒区、代表取締役社長 清水 圭）は、2011年3月19日（土）より、iPhone/iPod touch向けアプリ「音ケア（おとけあ）5min.」「音ヨガ5min.」「音ピラ5min.」の3つのアプリの無料配信を開始いたしました。
「スタジオ・ヨギー」では、東北地方太平洋沖地震で被災された方々の、心と身体のストレス緩和に少しでもお役に立てればと思い、これらのアプリを、2011年3月末まで無料配信しております。
「音ケア5min.」 「音ヨガ5min.」「音ピラ5min.」 とは、音声によるガイドに従い、身体のケアや、ヨガ、ピラティスなどを簡単に行えるようなエクササイズを収録したオーディオコンテンツです。 「スタジオ・ヨギー」で活躍中のインストラクターが、すべてのインストラクションを考案し、いくつかのエクササイズではナレーションも担当しております。
「音ケア5min.」は、肩こり、頭痛、腰痛など、身体の不調に働きかける内容で、自分の身体を自分で手当てすることで“スッキリ”することを目指しています。「音ヨガ5min.」は、ストレスなどマイナスな気持ちをリセットするストレスコントロールヨガなどを収録しています。「音ピラ5min.」では、ピラティスの呼吸法を基本としながら、運動不足の解消となるようなエクササイズを収めています。
被災地の皆さまにおかれましては、今もなお、多くのストレスや不安を抱えておられることと思います。私たちは、これらのアプリを無料で提供することで、震災に遭われた皆さまのストレスの緩和や運動不足の解消など、心と身体の健康の一助となれることを、心より願っております。
「スタジオ・ヨギー」では今後も、ドネーションクラス（※１）の開催などを通じ、被災地の早期復興を支援してまいります。
（※１） 参加してくださったお客様の任意で受講料をお支払いただき、クラス運営費を差し引いた収益をすべて寄付するクラス
■「iPhone／iPod touch 向け３アプリ 無料配信」 概要
・無料配信期間
2011年3月19日（土）〜3月31日（木）
・販売サイト
App Store （※ダウンロードにはWi-Fi接続が必要です。3G回線の方は、LITE版がお試しいただけます）
・配信コンテンツ
音声ガイド聴きながら行う5分間のセルフケア・プログラムを、各アプリに５つ収録しています。（通常価格 各900円）
（１）頭スッキリ （２）目スッキリ （３）肩スッキリ （４）腰スッキリ （５）むくみスッキリ
（１）仕事前、プチ瞑想 （２）ランチタイム、ストレスコントロールヨガ （３）ティータイム、逆腹式呼吸法 （４）おつかれさま、足リラックスヨガ （５）残業のりきりヨガ
（１）姿勢美人 （２）ぺたんこおなか （３）くっきりくびれ （４）ヒップをアップ （５）さよならタプタプ
◆ダウンロードにあたってのご注意
現在、「ソフトバンクWi-Fiスポット」を含め、複数のWi-Fiスポットが無料解放されております。被災地の方々は通信環境等の問題で難しい場合もあるかと思いますが、被災地以外の方々にも、心と身体の負担の軽減に役立てていただければと思っております。
「音ヨガ（R)」は、エキサイト株式会社と株式会社ロハスインターナショナルで共同保有している商標です。iTunesとiPodは、米国およびその他の国で登録されているApple, Inc.の商標です。
投稿者pr: 18:55
2011年03月16日
【東北地方太平洋沖地震 被災のお見舞いと義援金のお願い】
3月11日に発生した東北地方太平洋沖地震において、多くの方々が命を落とし、いまなお多くの方々が被災による困難な生活を強いられていらっしゃいます。心より、追悼の意を表し、お見舞いを申し上げます。
この度、お客様、インストラクター、スタッフより、なにか現地の被災された方々に少しでもお役に立ちたいという声が集まり、スタジオ･ヨギーでは、義援金を募り、被災された方々の少しでもお役に立ち、早期の復興を支援していきたいと考えました。
義援金は、実際に現地で復興のために活動・活躍する民間のNPO/NGOに役立てていただけるよう、国際人道支援組織『特定非営利活動法人ジャパン・プラットフォーム』にいたします。
ヨガフェスタ事務局で立ちあげた、「ひとつになろう復興支援の輪＠YOGA」でも、同じくこちらの『特定非営利活動法人ジャパン・プラットフォーム』に義援金を寄付先としています。16年前の阪神淡路の震災では多くのNPO/NGOの団体による支援により、見事に復興した阪神地区でした。そういった実績を目の当たりにして、このたびの義援金寄付先を定めさせていただきました。
スタジオ・ヨギーでは今後、チャリティークラスの開講も検討していますが、現在、都内および横浜のスタジオ・ヨギーでは、計画停電による首都圏鉄道の乱れや節電のため、クラスの縮小開講を行っています。まずは、みなさまに平常のクラス開催の環境を整えることを念頭に、私たちのできる限りの支援をおこなっていきたいと考えています。
最後に、震災で亡くなられた方々への御冥福を心より申し上げますとともに、今なお辛い思いをしていらっしゃる被災地の方々に心よりお見舞い申し上げます。
株式会社ロハスインターナショナル
ジャパン・プラットフォームを通じてサポートしている、
東北地方太平洋沖地震被災者を支援しているNGOと活動の一覧
3/16 15：00現在 詳細は、ジャパン・プラットフォームの支援情報をご覧ください。
AAR（難民を助ける会）
初動調査・物資配布：仙台市内に職員を派遣、緊急支援物資の食料（飲料水・お茶、みかん、バナナ、お菓子パック）を配付。カイロや女性用衛生用品などを被災した方々に届けるほか、毛布、灯油、Ｔシャツ、簡易寝袋、懐中電灯などを載せたトラック2台が被災地へ向けて出発。
CF（Civic Force）
初動調査：ヘリコプターにより上空より被災状況を確認、被災地支援の具体的な内容を決定。緊急支援用の大型テント、バルーンシェルターを使った支援を実施、スタッフを被災地に派遣。エマージェンシーテント、毛布、灯油、ガソリン、ブルーシート、アルファ米、パンなどの支援物資を気仙沼に届ける。
JEN（ジェン）
初動調査および物資配布：現地のボランティアと協力し、ポリタンク、女性用衛生用品（生理用品）、野菜、缶詰、米などの緊急支援物資の配布と、炊き出しによる暖かい食事の提供を行う。
NICCO（日本国際民間協力会）
初動調査：被災状況を確認し、行政との調整や、避難所で必要とされている支援の確認をおこなう。宮城県名取市の東北国際クリニックを拠点として、被災者のケアに従事する看護師および、クリニックでの診療と、周辺の避難所に避難している被災者の診療や健康管理に従事頂ける医師を募集。
PWJ（ピースウィンズ・ジャパン）
初動調査および避難所設営：陸路でバルーンシェルター、補助食品（果物やパンなど）の緊急支援物資を輸送。ヘリコプター２基でエマージェンシーテント、食糧（果物）、通信機器緊急支援物資を輸送。翻訳ボランティアを募集。
投稿者pr: 16:57
2011年03月16日
関東スタジオ・ヨギー 3/16（水）〜18（金）開講予定
随時、クラスをお知らせしていきます。3/15（火）18：30現在
これからご予約する場合は、ウェブ予約をご利用ください。
[TOKYOスタジオ]
16日(水) ：終日休講
17日(木)
16:00〜17:15 メディテーション インストラクター：リー
18:30〜19:30 マットピラティス・ビギナーズ インストラクター：カズエ
18日(金)
13:00〜14:15 リラックス インストラクター：カヨ
15:00〜16:15 ビューティ・ペルヴィス インストラクター：kyo
16:45〜17:45 パワーピラティス・ビギナーズマット インストラクター：ユカリ
18:30〜19:45 アヌサラインスパイアドヨガ・ビギナーズ インストラクター：キミ
[池袋スタジオ]
16日(水)
13:00〜14:15 リラックス インストラクター：カオリ
15:00〜16:15 エナジー インストラクター：カオリ
17日(木)
13:00〜14:15 エナジー インストラクター：フェイ
14:45〜16:00 リラックス インストラクター：フェイ
18日(金)
未定
[新宿スタジオ]
16日(水)、17日(木)：終日休講
18日(金)
14:45〜16:00 エナジー インストラクター：ヒスク
[横浜スタジオ]
16日(水)、17日(木)：終日休講
18日(金)
13:00〜14:00 パワーピラティス・ビギナーズマット インストラクター：シズ
13:00〜14:15 エナジー インストラクター：マサ
14:30〜15:30 マットピラティス・ビギナーズ インストラクター：カズエ
14:45〜16:00 リラックス インストラクター：カオリ
銀座、渋谷、中目黒、神楽坂スタジオは16日(水)から18日(金)まで
終日休講となります。
投稿者pr: 11:16
2011年03月16日
【関東スタジオ・ヨギー営業についてのお知らせ】
お客様各位 3月15日(火）17:10更新情報
いつもスタジオ・ヨギーをご利用いただきありがとうございます。
東北地方太平洋沖地震による停電および節電、交通機関の乱れ等の影響を鑑み、都内、および横浜のスタジオ・ヨギーにつきましては、3月14日(月）、15日(火）のクラスを全て休講とさせていただいております。3月16日（水）以降の営業について、下記の通りとさせていただきます。
◆3月16日（水）〜18日（金）
開講を検討しているスタジオ： スタジオ・ヨギーTOKYO、池袋、新宿、横浜
午後1：00（13：00）以降、18：00台のクラスまでを開講予定。
詳細につきましては、決まり次第、発表いたしますのでこちらをご確認ください。
休講するスタジオ： スタジオ・ヨギー中目黒、神楽坂、渋谷、銀座
◆3月19日（土）以降
関東全スタジオ（スタジオ・ヨギーTOKYO、銀座、池袋、新宿、神楽坂、中目黒、渋谷、横浜）につきまして、
3月19日（土）午後1：00（13：00）台〜午後6：00（18：00）台のクラスまでを開講し、営業を再開いたします。
3月20日（土）〜31日（木）は午前10：00台〜午後6：00（18：00）台のクラスまでの開講とさせていただきます。
ご予約いただいているお客様には大変ご迷惑をおかけしますが、ご了承いただきますようよろしくお願い申し上げます。
お手持ちのチケットの有効期限の延長につきましては、営業再開時にご案内を予定しておりますので、休業期間中に有効期限を迎える場合でも、破棄せずお持ちいただくようお願いいたします。同じくロハスメンバーの皆様におかれましても、営業再開時に対応につきましてご案内を予定しております。
今後も余震が心配されますが、皆様におかれましても引き続き十分にご注意の上お過ごしくださいませ。
被災地の方々には心よりお見舞い申し上げます。
スタジオ・ヨギー
投稿者pr: 11:13
2011年03月11日
札幌初上陸！ ヨギー・インスティテュート 「ベーシック・トレーニングコース（ＢＴＣ） in 札幌」 2011年7月開催
LOHAS志向の開放的なNYスタイルのヨガ＆ピラティススタジオ、「スタジオ・ヨギー」
を全国に14店舗展開する株式会社ロハスインターナショナル（所在地：東京都目黒区、代表取締役社長 清水 圭）が運営するインストラクター養成スクール「ヨギー・インスティテュート」では、2011年7月 9日（土） から、8月27日（土）までの期間、道特会館（札幌市中央区）にて、「ベーシック・トレーニングコース（BTC）」を開催いたします。
本コースでは、ポーズの効果をより発揮するためのコツや身体の使い方を学びながら、ヨガの歴史はもちろん、骨格・筋肉・自律神経・ホルモン分泌や、体質と食生活など、様々な知識を学ぶことができます。
ヨガインストラクターを目指す方だけでなく、ヨガが初めての方、ヨガを深く学びたい方、ヨガについての知識を深めライフワークとしたいという方にもお勧めです。
2011年5月13日（金）と14日（土）には、担当講師による無料体験ガイダンスも開催いたします。約１時間の体験レッスンと質疑応答で、実際の雰囲気や内容を感じていただけます。
これまで、全国の「スタジオ・ヨギー」などで開催し、延べ2,000人以上が、「ヨギー・インスティテュート」を卒業してまいりましたが、今回が初めての札幌での開催となります。
「ヨギー・インスティテュート」では、今後も、ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィスを生涯のライフワークとしたい方から、インストラクター（指導者）としての専門的知識を身につけたい方まで、皆さまが安心して学び続けられるよう信頼される組織づくりを目指してまいります。
■ 「ベーシック・トレーニングコース（BTC） in 札幌」 概要
開催日時：2011年7月9日（土）〜8月27日（土） 全8回（短期集中コース）
開催場所：道特会館（〒060-0002 札幌市中央区北2条西2丁目26番 仲通東向き)
地下鉄南北線 札幌駅 徒歩3分
地下鉄東西線 大通駅 徒歩5分 JR札幌駅 徒歩5分
担当講師：カオ（札幌出身）
受講料：140,000円 （札幌特別価格）
※6月8日（水）までにエントリーシート必着のお申し込みに限り、
早期割引き価格の135,000円で受講可能
エントリー締切：2011年6月24日（金）
スケジュール：
第1回目・第2回目 7月 9日（土） 9:30〜16:30
第3回目・第4回目 7月10日（日） 9:30〜16:30
第5回目 7月16日（土） 13:30〜16:30
第6回目・第7回目 7月17日（日） 9:30〜16:30
第8回目 8月27日（土） 9:30〜12:30
■ 無料体験ガイダンス
開催日時：2011年5月13日（金）18:30〜20:00（75分〜90分）
14日（土）12:30〜14:00（75分〜90分）
開催場所：ヨガ・シャラ（〒060-0061 札幌市中央区南1条西6丁目第2三谷ビル5F)
地下鉄東西線 大通駅 徒歩3分
お問い合わせ：ヨギーインスティテュート事業部（菊池・坂井・小俣）
TEL：03-5768-4312／e-mail： school@studio-yoggy.com
詳細はコチラから
投稿者pr: 14:30
2011年03月10日
【Hanako（2011年3月10日発売号）】チェアヨガが紹介されました
本日発売の「Hanako（991号）」の『東京男子部』にて、TOKYOスタジオで
毎週木曜のランチタイムに好評開催中の「チェアヨガ」が紹介されました。
投稿者pr: 11:30
2011年03月08日
【スポーツ報知（2011年3月8日付）】チェアヨガが紹介されました
本日発売のスポーツ報知で、TOKYOスタジオにて毎週木曜のランチタイムに好評開催中の「チェアヨガ」が紹介されました。
取材の模様をこちらのブログでもご紹介いただいています。
投稿者pr: 10:32
2011年03月03日
【日刊工業新聞（2011年2月18日付）】チェアヨガと法人向けプログラムが紹介されました
「日刊工業新聞（2011年2月18日付）」のコラム『産業春秋』で、TOKYOスタジオで
好評開催中の「チェアヨガ30min.」と、
法人さま向けに実施している「出張ヨガクラス」が紹介されました。
投稿者pr: 14:28
2011年03月01日
ロハス活動レポート「表丹沢菩提里山づくりの会」の方々と豆腐・豆乳づくりをしました
スタジオ・ヨギーでは、スタジオで販売しているミネラルウォーターの売上の10％を
GREENSTYLE寄付コーディネートプログラムを通し、
財団法人水と緑の惑星保全機構に寄付しています。
その寄付先のひとつに、
神奈川県秦野の「表丹沢菩提里山づくりの会」があります。
こちらでスタジオ・ヨギー専用の畑をご用意していただき、
これまでに大豆の種まき、草取りを経て、昨年11月に見事収穫をしました！
２月下旬、この収穫した大豆を使って、豆腐・豆乳作りの会を開催。
募集定員を超える多くの方が参加されました。
「表丹沢菩提里山づくりの会」のみなさんと地元のお母さんたちで、
本日の料理の下ごしらえ。大豆はお湯で戻し中です。
その間に参加者のみなさんで畑へ。
都心から約１時間半とは思えないほどのどかな立地の秦野は、
都市近郊にありながら、雑木林、水田、畑などが比較的多く残り、
また、環境省の全国名水百選にも選ばれている湧水群もあります。
今はきれいさっぱり収穫されていますが、
ここに辺り一面大豆畑が広がっていたのです。
この畑で獲れた大豆はスタジオ・ヨギー会員の
みなさまにもお配りし、ご賞味いただきました。
形は決してきれいとは言えないけれど、大事に育てた大豆は
お客さまに「不揃いな大豆たち」とづ付けられ、なかなかの評判でした。
地元のお母さんたちの指導の下、調理開始です！
まずは戻した大豆を煮込みます。ここで焦がしてしまうと豆乳ができません。
ゆっくりと丁寧にかき混ぜます。
煮込んだ大豆を布袋に流し混み、豆乳を力いっぱい絞り出します。
すると、豆乳とおからになりました。
豆乳の試食中です。できたてほやほやの豆乳、おいしーい！
残りの大豆は、固めてお豆腐にします。
お次はおからハンバーグ！ アズサ先生が楽しそうにこねこね♪
その間にみなさんでヨガをしました。
窓いっぱいの緑を眺めながらのヨガは、とっても気持ちよさそうでした。
あっと言う間にハンバーグのできあがり。
「なんだかなつかしいね〜」などと言いながら、みなさんで配膳。
完成〜！ 本日作ったメニューはこちら。
●豆腐、おからサラダ、豆乳粥、おからハンバーグ
さらに、「表丹沢菩提里山づくりの会」や
地元のお母さんたちが手がけてくださったメニューも！
●おからの煮物、大豆の甘煮、大豆黒米入りご飯
みなさんでいただきました。本当においしかったです！
昨年６月の種まきから約8カ月。
何もなかった畑から大豆が育ち、私たちのエネルギーに。
自分で手がけた食物をいただくのは、感慨深いものがあります。
農家の方々、太陽、雨、自然。すべての恵みに心から感謝した農業体験となりました。
半日という短い時間でしたが、
みなさんと温かい空気でわきあいあいと過ごした時間、とっても楽しかったです。
どうもありがとうございました！
投稿者pr: 10:00