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2010年12月16日
【スタジオ・ヨギー】2つのプログラムがレギュラークラスの仲間入り！ 人気ヨガクラス「リストラティブ」が銀座・福岡で、「パワーピラティス・マット」が銀座で 2011年1月より開始します
LOHAS志向の開放的なNYスタイルのヨガ＆ピラティススタジオ、「スタジオ・ヨギー」を全国に14店舗展開する株式会社ロハスインターナショナル（所在地：東京都目黒区、代表取締役社長 清水 圭）は、
これまでスペシャルクラスとして人気の高かったヨガクラス「リストラティブ」を、銀座スタジオと福岡スタジオにて、2011年1月よりレギュラークラスとしての実施を開始いたします。
同時に、ピラティスクラスである「パワーピラティス・マット」も、同じく2011年1月より、銀座スタジオでレギュラークラスを開始します。
「リストラティブ」は、これまでスぺシャルクラスとして、
特別料金にて不定期に
実施しておりましたが、
たくさんのお客さまからのご要望にお応えし、
この度レギュラー化し、通常クラスの料金でご利用いただけるようになりました。
「リストラティブ」無理のない姿勢で、ゆっくりとポーズを取ることにより、筋肉の緊張を穏和することを
目的としたプログラムです。「リストラティブ」には「活力を回復させる」という意味があり、究極のリラクゼーション、休息に重きを置きたい方に大変おすすめです。
「パワーピラティス・マット」は、スタジオ・ヨギーの
クラシカルスタイルの
ピラティスクラスである
「パワーピラティス・ビギナーズマット」を何度か
受講された方への次のステップとして、今回新たに開設されました。
「パワーピラティス・ビギナーズマット」のエクササイズに、6個の動きが加わり、合計24個のエクササイズを流れるように行います。
各クラスの概要につきましては、以下にて詳しくご説明いたします。
【「リストラティブ」レギュラークラス 概要】
2011年1月より、以下のスケジュールで開催
■実施店舗と時間：
隔週金曜 20:15〜21:30 ＠スタジオ・ヨギー銀座 インストラクター：ユカリ
〒104-0061 東京都中央区銀座2-7-18 藤田ビル4F tel 03-5159-7159
毎週水曜 14:45〜16:00 ＠スタジオ・ヨギー福岡 インストラクター：アヤ
〒810-0001 福岡県福岡市中央区天神2-12-1 天神ビル10F tel092-738-5888
◆「リストラティブ」について
Restorative（リストラティブ）とは、再生（生まれ変わる）プログラムなどと呼ばれており、
静けさの中で一つひとつのポーズに時間をかけることで体の緊張を緩和し、治癒力を呼び覚まし、
心身の回復を促すクラスです。
プロップ（ブランケット、ボルスター、ベルト、ブロックなどのツール）の助けを借りながら
無理のないポーズを作ることで、心身の疲労とストレスを優しくリリースし、
より深い安心感へと導きます。身体の柔軟性や老若男女を問わず誰でもできることが特徴です。
【「パワーピラティス・マット」レギュラークラス 概要】
2011年1月より、以下のスケジュールで開催
■実施店舗と時間：
金曜 18:30〜19:30(※月1回程度で開催） ＠スタジオ・ヨギー銀座 インストラクター：シズ
〒104-0061 東京都中央区銀座2-7-18 藤田ビル4F tel 03-5159-7159
◆「パワーピラティス・マット」について
ＮＹのパワーピラティスが提供するオリジナルプログラム「パワーピラティス・ビギナーズマット」の
エクササイズに、新たに6個の動きが加わり、合計24個のエクササイズを練習します。
コアのコネクションをより維持しながら、呼吸と動きを調和させながらより流れるようなリズムで
エクササイズを行うことで、洗練された動きを目指します。
投稿者pr: 2010年12月16日 09:51
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