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2010年10月15日
ヨガスマイル in 京都 リポート！
京都にいるヨガインストラクター、ユウさんからお便りが届きました！(^o^)
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10/9〜11の3日間、秋の青空広がる京都にて、ヨガスマイルのイベントが
開催されました。
会場である建仁寺の両足院は、お寺ならではの凛とした静けさがあり、
素晴らしいお庭を眺めながら行うヨガは、スタジオとは違った
エネルギーを感じました。
スタジオ・ヨギーからは、名古屋のマサ先生がアヌサラインスパイアドの
クラスを実施。
九州や名古屋、東京からもヨギーの生徒さんが！！
なかには「ヨガ2回目です」という方もいらっしゃいましたが、
マサ先生のインストラクションによって、緊張がほぐれていく様子が
伝わってきました。
今回のクラスのテーマは、Melt your heart〜play with KULA〜
ヨガをする仲間と共に、好奇心を持って遊ぶように楽しみながら、
後屈のポーズにチャレンジしました。
苦手意識や痛みに対する不安から、チャレンジするのに臆病になりがちな
後屈のポーズですが、マサ先生のユーモアたっぷりのティーチングや
ペアワークによって、皆さんの体がどんどんハートオープンになっていき、
自然と笑顔がこぼれていました。
まるでマジックにかけられているように皆さん輝いていました！
会場では、ヨギー・サンクチュアリのウェア展示もありました。
オーガニックなイメージのあるサンクチュアリですが、トルソーが違うだけで
こんなにも色っぽい感じになるのだなぁと感心。
楽しい時間を過ごせました！！
ゆう
投稿者pr: 2010年10月15日 19:51
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