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2009年05月21日

羊の毛刈り　in 信州大学繊維学部

オーガニックコットンの会社、アバンティさんとの農場体験のつづきです。

羊の毛刈りをおこなう、大室農場へ移動したとき、ちょうどお昼でした。
あいにくのお天気でしたが、とてものどかで、緑豊かな山麓。
近くには湯の丸スキー場があるそうで、冬はスキーヤーで賑わうところなのでしょう。

ランチに、桑の葉のてんぷらを出してくれました。
初めての味。やわらかく、臭みもなくて、食べやすい。おいしいです。

お弁当。山菜のてんぷらが、季節を感じさせます。
さばの味噌煮もふっくらおいしかったです。

そして、羊のいる小屋へと向かいました。
みんな固まっています。1匹が動くと、どどどーといっせいに動きます。
すごい迫力です。

バリカンの使い方、毛の刈り方の説明をする、大室農場の先生。

背中の真ん中を分けるように一筋、まず刈りはじめます。

どんどんその真ん中の線に沿うように刈っていくと、
羊毛がムートンのようにつながって、ぶらさがっていきます。

きれいに刈られると、さっぱりした羊さんに。
つるつるとまではいきませんが、毛足の短い犬くらいの毛並みになります。

いざ、みんなで4,5人のグループになって、1匹の羊を担当。
羊さん、嫌がって思うように動いてくれません。
必死に首輪からつなげたロープを所定位置につなごうとしています。
この子はずーっとメエーっと大きな声で鳴いては暴れて、大きな男性二人がかりで
必死になだめてたいへんそうでした。

ああ、もう観念。
耳がぺたーっとしちゃいました。

羊さんをなだめながら、体のかたちを触ってたしかめながら、
毛刈りをすすめます。
最初は、バリカンを使うのに、どきどき、緊張しました。

すっかりきれいに毛を刈られた羊さん。
向笠さん、マサさんチームの羊さんは、とても穏やかでおとなしい子でした。

毛刈りタイム修了！広い土地に放牧されて、のびのび歩く羊さんたち。
おつかれさまでした。

最後に、アバンティ社長の渡邊さんより、お話いただきました。

羊毛は天然繊維だから、ナチュラルという印象があるけれど、
以前は、抗がん剤に似た薬を羊に飲ませて、毛が自然に抜けるようにしていたそうです。
人間の都合で、動物に不自然なことを強いていたのかと思うと心が痛みます。
羊の毛刈りはふつう、一人一匹をおさえておこなうそうです。
けっこうな力とテクニックが必要です。

天然素材だから、ナチュラルでいいものだ！という裏には、
こうした過程を経て、繊維になり、一枚のセーターになっている
ということを思って、どうぞ大切に着てください。

ついつい衣料は工業製品だと思ってしまいがちですが、
天然素材の羊毛や、綿花は、農業なんだなーと、
実感した1日でした。

今後、スタジオ･ヨギーでも、みなさんとこうした体験ができるよう
現在、企画を考えています。
どうぞ、お楽しみに。

しち

投稿者pr: 21:48

2009年05月21日

綿花農場体験　in 信州大学繊維学部

突然ですが、先週土曜日5/16、スタジオ･ヨギー（ロハスインターナショナル）の
スタッフがオーガニックコットンの会社アバンティさんの
綿花農場体験にご一緒させていただきました。
この日は、綿の種まきです。

場所は、長野県にある、信州大学繊維学部のキャンパス内にある農場。

説明してくださっているのは、繊維学部の先生。
綿の種は芽が出にくいので、すでに発酵させてあるそうです。

今日植えるのは、茶色い綿花。
綿って全部白いかと思っていました。

よーくみると、綿っぽいものがまわりについています。
土に紛れてすぐに見分けがつかなくなります。

農場に行くと、いろんな種類の綿花が植えられていました。
綿花といってもこれだけ違う種類があるというのに、びっくり。
札には、それぞれの名前が書いてあります。

割り箸に、黒いゴムがまいてあり、それをあらかじめ等間隔に土に差してある竹棒の近くに差し、
畝を作る間隔を正確に守ります。

黒いゴムの線と線の真ん中は歩いてもよいけれど、黒いゴムのすぐ近くは、
種を植える場所となるので、踏み固めないように！と。
その黒い線のそばを、鍬を引くようにして、種を植える場所を作ります。
彫りすぎず、5cmほどの深さでOKだそう。

土の準備ができたら、これまた10cm間隔に赤いしるしがついている竹棒を目印に、
綿の種を一粒ずつ、植えていきます。

種の上に、灰をかけ、発芽を促します。
最初は、本当に土との見分けがつきにくいので、撒いたそばから注意してみておかないと、
種を見失うことに。

まだまだ貴重な綿花の種なので、一粒ひとつぶ、大事に撒きます。

指の先に種があるのですが、わかりますか？

向かい合わせに種を撒き、灰を撒き、とやるとスピードアップすることに
途中で気づき、、、。

最後に水をそっとかけて、修了！

この日、参加したメンバー。左から、家城（やしろ）、清水、インストラクターヒロ、マサ、新保（しんぼ）、向笠（むかさ）、山本。
そして、私でした。

午後は、羊の毛刈り！！山麓にある農場へと移動します。

しち

投稿者pr: 21:14

2009年05月11日

【スタジオ・ヨギー】DVD付ブック『マタニティ・ヨガLessen～きれいな心と体でママになる～』、5月11日（月）発売

ヨガ・ピラティススタジオ“スタジオ・ヨギー”が監修したDVD付ブック『マタニティ・ヨガLessen』を、5月11日（月）に発売します。スタジオ・ヨギーで通常クラスとして開催しているマタニティクラスの内容を、DVDと本に収めました。

LOHAS志向の開放的なNYスタイルのヨガ＆ピラティススタジオ、「スタジオ・ヨギー」を全国に16店舗展開する株式会社ロハスインターナショナル（所在地：港区、代表取締役社長　丹埜倫）は、DVD付ブック『マタニティ・ヨガLesson』を、2009年5月11日（月）に株式会社新星出版社（所在地：台東区、代表取締役社長富永靖弘）より発売いたします。

『マタニティ・ヨガLesson』は“きれいな心と体でママになる”をコンセプトにした妊婦さん向けDVD付ブックです。体調や体験の変化などの妊婦さんにとっての悩みの種を解消し、リラックスして出産にのぞめるようなヨガレッスンを紹介しています。

本書では、妊娠週間別におすすめするポーズや、つわりや腰痛など体の悩み別におすすめするポーズの数々をていねいに解説。目的・効果や無理なくできるポーズの取り方を、写真とともに分かりやすく紹介しています。ほかにも妊娠中の食事アドバイスとおすすめレシピを掲載しています。

付属DVDでは、30分コースと60分コースを用意。自宅でヨガレッスンを受けているような感覚の映像となっています。30分コースは座って行うポーズと呼吸を中心に、リラックスができる内容になっています。60分コースは立って行うポースも取り入れ、体を大きく動かし、出産に備えて骨格を整えながら筋肉を強化していくプログラムとなっています。それぞれ体調にあわせて選べ、スタジオでレッスンを受ける感覚で楽しめます。

DVD付ブック『マタニティ・ヨガLesson』は、全国の書店、アマゾン、スタジオ・ヨギー各店および、スタジオ・ヨギー通販サイト『style yoggy（スタイル･ヨギー）』で販売いたします。

■『マタニティ・ヨガLesson』概要

価　格：　1,470円（税込）
発　行：　株式会社新星出版社
発売日：　2009年5月11日（月）

判　型：　Ａ５変型判：4色
ページ：　128頁
ISBN　：　978-4-405-04575-0

監　修：　スタジオ・ヨギー
マタニティ・ヨガ監修：スタジオ・ヨギー　プログラムディレクター　トモコ
マタニティ・ヨガ指導、執筆協力：スタジオ・ヨギー　インストラクター　カオ

目次：
序章　マタニティ・ヨガを始めよう！
1章　安産をめざすヨガ
　1章-1　妊娠16～19週におすすめのポーズ　基本座位・ウォーミングアップ　他
　1章-2　妊娠20～31週におすすめのポーズ　猫のポーズ・戦士のポーズ・太陽礼拝　他
　1章-3 　妊娠32週以降におすすめのポーズ　骨盤底筋群のエクササイズ・立位のスクワット　他
2章　お悩み別ヨガ
　2章-1 　シェイプ編　肩、二の腕、腰、太もも、ふくらはぎのシェイプ　他
　2章-2　マイナートラブル編　つわり、逆子、腰痛、肩こり、脚のむくみ、便秘　他
3章　心と体をきれいに保つ食事　妊娠中におすすめ♪簡単レシピ　他

詳細は、こちらのページにて。

発売場所：
全国の書店、アマゾン、スタジオ・ヨギー各店および、スタジオ・ヨギー通販サイト『style yoggy（スタイル･ヨギー）』

投稿者pr: 15:31