studio-yoggy PR:2008年06月

«2008年05月| メイン | 2008年07月«

2008年06月28日

ジョン･フレンド先生のダーマトーク

6/28(土）肌寒い雨の中、120名を超える方が参加くださいました。
ジョン･フレンド先生が各国でお話をする「ダーマトーク」。
日本では、初めての開催で、今回のテーマは、侘び・寂び。

瞬間瞬間をはかないからこそ慈しみ、大切にするアヌサラヨガの考え方と、
年月を積み重ねていくからこそ生まれる美しさを、感じ取る繊細さを持つことを、
侘び・寂びになぞらえてお話くださいました。

こうしたお話を聞くと、ヨガはもともとこうした考え方、ものの見方の
いろんな可能性を教えてくれるものなのだな、と思います。

ジョン先生の他のワークショップでも、必ずアーサナ（ポーズ）に入る前に
思考や感受性をそっとくすぐるようなお話をします。

次回また来日されるときにもお話を聞く機会を設けたいと思いました。

しち

投稿者pr: 21:39

2008年06月27日

ヨギー･インスティテュートのブログがオープン！

スタジオ･ヨギーのスクール、ヨギー･インスティテュートのブログがオープンしました。
スクールの情報や、様子などをお伝えしてまいります。

ヨギー･インスティテュートでは、ヨガ、ピラティス、ヨギー･ビューティの基礎コースや指導者養成コースが行われるほか、海外講師を招いてのスペシャルワークショップなども開催しています。

しち

投稿者pr: 17:44

2008年06月25日

スタジオ･ヨギーのある生活7月号が出来ました！

スタジオ･ヨギーの会員情報誌
『スタジオ･ヨギーのある生活』の７月号が出来ました。
各スタジオで配布しています。￥０です。

今回テーマは、地球とわたしたちの生活のリズム。
1日の過ごし方について、アーユルヴェーダの先生に
インタビューしています。

ヨギーな人々は、横浜スタジオです。
クラス・リポートでは、ヨギー･ホリスティック講座。
アロマテラピーのクラスを紹介しています。

ヨギー･サンクチュアリでは、スタイリング対決?!　

ぜひご覧下さい。

しち

投稿者pr: 18:36

2008年06月24日

おもいっきりいいテレビ

%82%A8%82%E0%82%A2%82%C1%82%AB%82%E8%82%A2%82%A2%83e%83%8C%83r%81%4004-05-001%28S%29.jpg

投稿者pr: 14:14

2008年06月24日

ジョン・フレンド氏来日！日本におけるアヌサラ

アヌサラヨガ創始者のジョン･フレンド氏が
今年は”Light the Sky”　というワールドツアーの一環で来日しています。
6/22（日）スタジオ・ヨギー横浜でワークショップを開催しました。

このワークショップは、当初より予定にあった、
ティーチャートレーニングコース6/23(月）－25（水）、
集中イマージョン6/26（木）－28（土）、そして29日のワークショップが
満席となっていたための、追加のワークショップでした。

雨にも関わらずたくさんの方に参加いただけました。

レッスンを開始するときにみんなで唱和するインヴォケーションのあとに
ジョン先生はこんなお話をしていました。

日本ではとても調和を大切にしているのが、よくわかります。
海外で同じインヴォケーションを行っても、みなそれぞれに唱えようとします。
「あー」「あ”・・・」「ぁ～」とバラバラ。
ところが日本人は、周囲に耳を傾け、自然と美しいハーモニーを作ります。
とてもすてきなことだと思います。

他にも、ジョン先生ならではの、日本文化に対する洞察や
アヌサラとの関係を、今回はたっぷり聞くチャンスがあります。
今週6/28（土）18:30～20:00　横浜スタジオで行われる
「ダーマトーク」です。

まだ残席ございます。ぜひお気軽に参加ください。　

投稿者pr: 10:50

2008年06月23日

音の魅力を再確認♪「ミュージックセラピー」

6/21、スタジオ・ヨギー赤坂で、「ミュージックセラピー」の講座が開かれました。

これは、トータル的な健康を考えて、楽しく日常に役立てるワークショップを毎月開催する“ヨギー・ホリスティック講座”のひとつとして行なわれたものです。

音楽って、いろんなジャンルはあるけれど、
それによって気分がワクワクして元気になったり、
気分が落ち着いたり、果ては眠たくなったりしますよね。
すごくメンタルに影響があるもの。
それを療法として活用させようというものが、ミュージックセラピー。

で、この日は、音楽療法士として、埼玉の病院で活躍している渡辺千恵先生をお招きして、
音楽療法士を目指している人から、普段スタジオ・ヨギーのクラスに通ってる方が参加。
音楽療法って？　いつからあるの？　どんなことしてるの？といった話から、
実際、いろんな楽器を奏でて、感じることをみんなで和気藹々と話したりしました。

千恵先生がもってきてくださった楽器が、どれもユニーク。
シンキング・ボール（写真上奥の、すり鉢みたいな形をした楽器）、レインスティック（写真上中央の、細長い棒状のもの）、カリンバ（写真下左の、細い鉄の棒を指で弾く楽器）、そして、ヨガのクラスでもおなじみのティンシャ（写真下の右）など。

普段、なかなか手に取ることができない楽器の音色に包まれながら、
音のもつ魅力を再確認した１日でした。

最後は、みんなで記念撮影。おつかれさまでした！

ホシ

投稿者pr: 15:19

2008年06月21日

雨の夏至。スタジオ･ヨギーのキャンドルナイト

先週土曜日21日は、夏至でした。
あいにくの雨でしたが、スタジオ･ヨギーの各スタジオで
行われていたキャンドルナイト・スペシャルクラスには
たくさんのみなさまに参加いただけました。
その中から一部をご紹介いたします。

赤坂スタジオで行われたカオ先生の「陰ヨガ」は、
じっくりと１つのアーサナのホールド時間が3分～5分と長く、
長いことで生じる痛みに向き合う、という内容でした。
「陰ヨガ」は、最新号の『Yogini』vol.16でも特集されていますが、
自分なりに痛みすぎない、ちょうどよい負荷のかかるポイントを
探し、そこをじっくり感じるスタイルです。
陰ヨガでは、結合組織（筋膜、じん帯、腱など）に働きかけます。
太陽礼拝などは、動き（筋肉）に働きかける陽のヨガとされ、
働きかけるポイントが違うようです。
次回、7月12日にも開催されます。

渋谷スタジオで行われたキミ先生の
ガヤトリーマントラ・メディテーションは、
夏至にちなんで、太陽を司ると崇められている女神を讃えた内容の
ガヤトリーマントラを実際に唱えるものでした。
インドでいろんな曲調で唱えられているガヤトリーマントラを
CDで聴かせてもらいました。
お坊さんのおごそかな唱えから、陽気な歌謡曲風のものまで
バリエーションが豊か。

ガヤトリーマントラは、神聖な力を讃えた内容で、
最後にはお願いをする、という
とても親しみの感じられるもの。
キミ先生の解説に場内でも笑いが絶えない楽しいクラスでした。

しち

投稿者pr: 22:02

2008年06月20日

【スタジオ・ヨギー】DVDブック『骨盤調整　ペルヴィス・ダンス』体験談を募集。抽選で5名様をkyo先生のスペシャル・クラスにご招待

予約が取れないカリスマ講師、kyo先生の骨盤レッスンが自宅でできるのが『骨盤調整　ペルヴィス・ダンス』。体験者が感想をブログに書いて、専用サイトにトラックバック、またはコメントすると、抽選でクラスが当たります。生の声をぜひ、聞かせてください。

LOHAS志向の開放的なNYスタイルのヨガ＆ピラティススタジオ、「スタジオ・ヨギー」を全国に16店舗展開する株式会社ロハスインターナショナル（所在地：港区、代表取締役社長　河村光庸）は、DVDブック『骨盤調整　ペルヴィス・ダンス』を実際に体験し、その感想をブログに書いて専用サイトにトラックバック、またはコメントすると、抽選でkyo先生のクラスが当たるキャンペーンを実施します。応募の締切は7月31日。

DVDブック『骨盤調整　ペルヴィス・ダンス』は、スタジオ・ヨギーのスーパーバイザー＆ヨギー・ビューティプログラムディレクターkyo先生の人気プログラム「ビューティ・ペルヴィス」と「ビューティ・ペルヴィス・フロー」を基に制作されました。2008年2月の発売以来、amazon.co.jpの本の総合ランキングで2位になるなど、ベストセラーとなっており、マスコミでも注目を浴びています（TBSテレビ「ドリーム・プレス社」、同「2時っチャオ！」、フジテレビ「とくダネ！」、雑誌「おもいっきりいいテレビ」、「からだにいいこと」、「FYTTE」、「body+」、「女性セブン」、ウェブ「講談社MouRa」「All About」「UETE」等で取り上げられました）。

ヨギー・ビューティは、時代に沿ったアプローチ方法を探究し続けているスタジオ・ヨギーのオリジナルメソッドです。骨盤調整を中心としたプログラムに、心と身体のつながりを意識するヨガの精神と、コアを鍛えるトレーニング、筋膜療法などを独自に組み合わせています。予約が取れないほどの大人気となっているkyo先生のクラス秘密は、「説得力がある」「変化を実感できる」「内容がおもしろい」ことが挙げられます。

『骨盤調整　ペルヴィス・ダンス』を実際に行ったクラスの受講者からも、「2週間で3cmウエストが減った」など、喜びの声が聞かれたため、広く感想を募集する機会を設けることにいたしました。

この体験談・感想を体験者のブログにてつづってもらい、それをスタジオ・ヨギーの専用サイトにてトラックバックまたはコメントしていただくこのキャンペーンは、7月31日まで実施します。

期間までに、キャンペーンに参加した方の中から抽選で5名の方に、kyo先生のペルヴィス・ダンスのクラスにご招待します（kyo先生のクラスがない地域からの参加の方には、別プレゼントを差し上げます）。

【ペルヴィス･ダンス体験談募集キャンペーン概要】
対象者：
DVDブック『骨盤調整　ペルヴィス･ダンス』の体験者で、ブログをお持ちの方。

内容：
DVDブック『骨盤調整　ペルヴィス･ダンス』の体験談を、体験者のブログにアップ。それをスタジオ・ヨギーのサイトページにトラックバック、またはコメント欄でリンクしていただくものです。

期間：2008年7月31日（木）まで。

特典：
スタジオ・ヨギーで行なわれる、kyo先生のペルヴィス･ダンスのクラスに、抽選で5名様をご招待（kyo先生のクラスがない都市のスタジオ地区の方には別プレゼントを差し上げます）。
※当選者発表は、スタジオ・ヨギーの専用サイト内にて。

【DVDブック『骨盤調整　ペルヴィス・ダンス』】
骨盤のゆがみを取り除き調整することで、全身のバランスを取り戻し、人間本来の自然とムダのない均整のとれた体型を目的とした教則本。骨盤まわりの腸や子宮などの臓器の働きも正常化に向かい健康的なものとなる目的も。
骨盤を揺らしたり、腰周りをねじることによって調整する「骨盤調整（ペルヴィスワーク）と、調整した骨盤まわりをさらに鍛えるための踊り「ペルヴィス・ダンス」の２本柱で構成されている。

キャッチコピー：「1日1曲、2週間で変身！」
　　　　　　　　「予約が取れないカリスマ講師、kyoの骨盤レッスンを自宅で！」

＜本＞
Part1　即効トリートメントで体のケアを始める
Part2　骨盤調整（ペルヴィスワーク）で美しいプロポーションに
Part3　ペルヴィス・ダンスで調整しながら強化する

＜DVD＞
チャプター1　骨盤調整（ペルヴィスワーク）
チャプター2　調整しながら、強化（ペルヴィス・ダンス）

著者：kyo（スタジオ・ヨギースーパーバイザー、ヨギー・ビューティプログラムディレクター）
発売日：2008年2月15日（現在、第４刷まで増刷）
発行：株式会社メディアファクトリー
価格：1,580円（税込）
詳細：http://www.studio-yoggy.com/topics/t07058.html

投稿者pr: 23:34

2008年06月20日

【スタジオ・ヨギー】7月・8月のヨギー・ホリスティックは、自己の可能性を発見するための「メディテーション」講座と「セルフコンディショニング」講座を開催

健康をトータル的に考える“ヨギー・ホリスティック講座”。7月・8月はディスマーゆかり先生を招き、自己の可能性を発見するための「メディテーション」講座と「セルフコンディショニング」講座を、全4回開催します。

LOHAS志向の開放的なNYスタイルのヨガ＆ピラティススタジオ、「スタジオ・ヨギー」を全国に16店舗展開する株式会社ロハスインターナショナル（所在地：港区、代表取締役社長　河村光庸）は、健康をトータル的に考える“ヨギー・ホリスティック講座”において、「メディテーション」と「セルフコンディショニング」にフォーカスしたホリスティックワークショップを7月と8月に開催いたします。

ヨギー・ホリスティック講座では、健康をトータル的に考えることを目的として、アロマテラピー、メディテーション（瞑想）、アーユルベーダ（伝統医学）など、楽しく日常に役立てる講座を、各分野の専門家をお招きして月に1～2回行っています。

7月・8月は、ディスマーゆかり先生を迎え、自己の可能性を発見し、それを具体的に伸ばしていく手法を学ぶ「メディテーション」講座と「セルフコンディショニング」講座を4回にわたり開催します。

第1回目のメディテーションシリーズ「静と動のメディテーション」では、ライフスタイルに合わせて、どこでも短時間でできる瞑想方法を学びます。すでに瞑想を実施している人だけでなく、“瞑想のやり方がわからない”、“集中できなくて難しい”という初心者の方にも向けて講義します。自分に合った瞑想方法が見つけられるはずです。

第2回目のメディテーションシリーズ「エネルギーのコントロール」は、自身の体に流れる“気（エネルギー）”の状態を知り、それを上手く使っていくたのワークショップとなります。ストレスに振り回されるのではなく、上手く使いこなすためにも有効な方法を学びます。“人と会うと疲れてしまう”“積極的に人と関わりたいけど引っ込み思案”という人におすすめです。

続く第3回目のセルフコンディショニングシリーズ「ボディー、マインド、スピリットの統合」と題し、視覚、聴覚、身体感覚、味覚、臭覚をそれぞれ刺激し、自分の傾向を調べるます。“ほかの人は楽しそうにしているのに、自分はちっとも楽しめないことがある”“同じことでも、うまくいくときとそうでないときがある”、といった違いを探るのに役立ちます。ヨガやピラティスなどエクササイズのインストラクターといった教える立場の人にとっても、それぞれの場で活用できる内容になります。

そして締めくくりとなる第4回目のセルフコンディショニングシリーズ「自己ヒーリングの意味と方法」では、癒し（ヒーリング）は、単に疲れを取るだけではなく、もっと大きな意味をなすこと、そして自分自身ですることの意味を学びます。テレビ番組のプロデューサーをしていて、海外出張が続いていたユカリ先生が辿った癒しの経験がもとになっています。自身で癒すことは、自己成長へもつながる、という内容となります。

これらのホリスティックワークショップは、積極的に自分に関わり、自身の心身を見つめたい人から、インストラクターとしてさまざまな場でこの経験を活用したい人まで参加できる内容となっています。

詳しくは、スタジオ･ヨギーのウェブサイトをご覧下さい。

※ホリスティックとは
主に医療に対して使われている言葉で、その人の一部ではなく全体を治療するという意味です。ホリスティック的に考える健康とは、「生活における身体的、知的、精神的（霊的）な要素がバランスよく統合されている状態」と理解されています。

※ディスマーゆかり　プロフィール
身体と心に働きかけるボディーセラピーである“オーソ・バイオノミー”の日本人シニアプラクティショナー。これまでに熱帯雨林保護、ネイティブアメリカン、オーストラリアアボリジニなどの先住民を招聘し、様々なイベントのオーガナイズを通じて古代の知恵の伝承に努める。現在、セラピストを育てるワークショップや様々な分野の通訳としても活躍中。

【ディスマーゆかりによるホリスティックワークショップ】

■メディテーションシリーズ
第一回「静と動のメディテーション」
　開催日時：7月12日（土）13：30～16：30
第二回「エネルギーのコントロール」
　開催日時：7月19日（土）13：30～16：30

■セルフコンディショニングシリーズ
第一回「ボディー、マインド、スピリットの統合」
　開催日時：8月9日（土） 13：30～16：30
第二回「自己ヒーリングの意味と方法」
　開催日時：8月23日（土）13：30～16：30

場所：スタジオ・ヨギー赤坂　※8月9日のみスタジオ・ヨギー六本木

受講料：6,000円（ロハスメンバー5,000円　チケット利用不可）
　　　　セット割引：2クラス受講　11,000円
　　　　　　　　　　3クラス受講　17,000円
　　　　　　　　　　4クラス受講　23,500円

講師：ディスマーゆかり先生

お申し込み方法：スタジオ・ヨギーのホームページよりお申し込みください。

＜詳細URL＞
http://www.yoggy-institute.com/hhs/
※“ヨギー・ホリスティック講座”の一覧もこちらをご参考ください。

投稿者pr: 18:00