2008年05月26日
【スタジオ・ヨギー】世界的な哲学者カルロス・ポメダ氏、日本初のワークショップを6/30、7/1に開催
ユーモアとわかりやすさで人気の哲学者カルロス・ポメダ氏のワークショップを、6/30（月）と7/1（火）にスタジオ・ヨギーで開催します。これは日本初のワークショップとなります。ポメダ氏は、アジア最大のヨガカンファレンス“エヴォルーション”に講師として招かれるほか、世界中で活躍しています。
哲学者ポメダ氏の講義が世界各国で注目される理由は、そのユーモアとわかりやすさから。難しいと思われがちな哲学でも、彼の英知に富んだ見解により分かりやすく解説され、現代に適応できる内容が高い評価を受けています。アヌサラヨガの創始者ジョン・フレンド氏、ヨガ専門誌「ヨガジャーナル」のシニア・レヴューアーであるリチャード・ローゼン氏ら多くのヨガ関係者が支持しています。
今回のスタジオ・ヨギーのワークショップでは、テーマをそれぞれ「タントラの世界」「ヨガとは？－歴史の概観」「ハタヨガ、そして関連する伝統」「瞑想の楽しみ」として計4回、実施。これらを“現代社会のためのヨガの英知”として、温かみ溢れる英知に富んだ見解による講義を開いていただきます。
このワークショップの後、ポメダ氏は香港で開催されるアジア最大のヨガカンファレンス「エヴォルーション」で講座を開催します。このように世界各地から人気を集めるポメダ氏の講座を、日本で受けられる貴重な機会となります。
※カルロス・ポメダ（Carlos Pomeda）プロフィール
スペインのマドリッド出身の哲学者、哲学講師。33年間に渡りヨガの伝統的トレーニングを受講、インドでは18年間アシュラム（寺院）で修行、スワミ（僧侶）として過ごす。インド哲学の研鑽を積み、バークレー・カリフォルニア州立大学として教鞭を取った後、「ヨガの英知」という歴史、哲学、ヨガ伝統の実践を題材にしたDVD6枚組をリリース。現在、世界各国でヨガの英知やそれに関連するセミナーを実施しています。
※「エヴォルーション」
アジア最大のヨガカンファレンス。世界各国からヨガの各流派の“ヨガマスター”が集結、180におよぶクラスや講義などが開催、これを受講するために世界各国から生徒が集まります。2008年7月3日～6日に香港で開催。
■カルロス・ポメダ氏によるワークショップ『現代社会のためのヨガの英知』
ワークショップ① 「タントラの世界」
日時：2008年6月30日（月）14:00～17:00
場所：スタジオ・ヨギー渋谷（03-5459-1315）
ワークショップ② 「ヨガとは？－歴史の概観」
日時：2008年6月30日（月）19:00～21:30
場所：スタジオ・ヨギー新宿（03-5919-4131）
ワークショップ③ 「ハタヨガ、そして関連する伝統」
日時：2008年7月1日（火）14:00～17:00
場所：スタジオ・ヨギー渋谷（03-5459-1315）
ワークショップ④ 「瞑想の楽しみ」
日時：2008年7月1日（火）19:00～21:30
場所：スタジオ・ヨギー神楽坂（03-5225-3525）
受講料：①と③は各7,000円（①③とも受講の場合12,000円）
②と④は各6,000円
※クラブヨギー、ロハスメンバー割引あり
お申し込み方法：
各スタジオへのお電話、またはこちらのURLにて受け付けています。
投稿者pr: 18:00
2008年05月19日
【スタジオ・ヨギー】スタジオ・ヨギー初、男性向けの骨盤調整クラス「メンズ・ペルヴィス」を6/15（日）開講
今、女性に大人気の“ビューティ・ペルヴィス”（骨盤調整プログラム）。スタジオ・ヨギーはいち早くこの骨盤調整の重要さを認識し、骨盤にフォーカスしたクラスを開設、今やクラス予約を取るのも困難なほど盛り上がっています。そこで、今回、男性向けの骨盤調整のクラスを開講します。
LOHAS志向の開放的なNYスタイルのヨガ＆ピラティススタジオ、「スタジオ・ヨギー」を全国に16店舗展開する株式会社ロハスインターナショナル（所在地：港区、代表取締役社長 河村光庸）は、男性向けの骨盤調整クラス「メンズ・ペルヴィス」を6/15（日）に開設します。スタジオ・ヨギー初の試みとなります。
今、骨盤にフォーカスしたエクササイズが大人気。スタジオ・ヨギーでは、いち早くこの骨盤調整の重要さを認識し、骨盤を中心に全身を調整・自力整体が中心のクラス「ビューティ・ペルヴィス」を実施してきました。このクラスでは、骨盤をバランスの取れた位置に矯正することで体型のゆがみを直し、全身の新陳代謝を促すほか、カラダとココロのバランスを整え、内面からの美しさをサポート。1回のクラス受講で、前傾していた姿勢がまっすぐになり、ヒップアップとバストアップに顕著な変化が見られる受講者が多く、すぐに人気クラスとなりました。
このように身体のバランスで腰が要なのは、男性も同じです。自身の体癖を知り、身体の歪みを改善、維持することで、本来の力が発揮できます。これを男性にも体感してほしく、今回の「メンズ・ペルヴィス」開講へと至りました。
「メンズ・ペルヴィス」では、なぜ、身体のバランスには“骨盤”が要なのか、“骨盤のメカニズム”を解説し、日常生活に役立てるボディワークを行います。
クラスの構成として、以下を予定しています。
１．骨盤～全身の弾力を上げるための、呼吸法
２．骨格の調整 （自力整体でバランスUP）
３．日常生活に活かせる動きで、身体を整える
「座りっぱなしの仕事で腰が痛い」「最近、寝ても疲れが取れない」「寝つきが悪い」「ストレスの発散をしていない」など、不調を抱えている方におすすめします。1回のクラスで変化を実感できます。
男性の骨格および骨盤のメカニズムや体癖等に合わせたプログラムとなっているため、男性限定で実施します。
■「メンズ・ペルヴィス」概要
開催日：2008年6月15日（日）12:30～14:00（90分）
開催場所：スタジオ・ヨギー銀座
受講料： 3,000円（マット代込）
※ロハスメンバーは2,000円
※チケット1回分消化＋1,000円でも受講可能。（3回券は利用不可）
対象：男性向けプログラムにつき、男性限定
募集定員：29名（先着順）
講師：キョウ先生
お申し込み方法：こちらのURLからのWEB予約、またはお電話（スタジオ・ヨギー銀座 03-5159-7159）にて受付ます。
お問い合わせ：スタジオ・ヨギー銀座（03-5159-7159）
■報道関係の方のお問い合わせ先
株式会社ロハスインターナショナル 広報担当 星野
TEL：03-3796-5035
投稿者pr: 18:00
2008年05月19日
祝☆『骨盤調整 ペルヴィス・ダンス』amazonでベストセラー3位
テレビ番組のうれしい影響です！
kyo先生の『骨盤調整 ペルヴィス･ダンス』が
amazon本のベストセラーで第3位です！
投稿者pr: 10:13
2008年05月17日
【TBSドリーム・プレス社】kyo先生が出演しました
TBS「ドリーム・プレス社」でハリセンボンのお二人を
美しくする、という企画で、ペルヴィス・ダンスを体験いただきました。
2008年5月16日（金）20:00～放送。
撮影のため、30分ほどのボディワークとダンスでしたが
ハリセンボンのお二人はおへそまわりが2cmサイズダウンしていました。
即効性もあるペルヴィス･ダンスですが、
整えたバランスを定着させるには、続けることのようです。
毎日1曲（3分）なら続けていけそうですね。
しち
投稿者pr: 02:45
2008年05月16日
【スタジオ・ヨギー】スペシャルリトリートを曼荼羅寺観蔵院で、6/7（土）に開催
スタジオ・ヨギー池袋3周年記念として、“～宴～ ご縁からいただいた『ありがとう』の「和」”と銘打ったスペシャルリトリートを、曼荼羅寺観蔵院にて開催。
ヨガクラスはもちろん、住職による仏教や曼荼羅の話、自然食たっぷりの昼食会、幻想的なライブなどを実施します。
LOHAS志向の開放的なNYスタイルのヨガ＆ピラティススタジオ、「スタジオ・ヨギー」を全国に16店舗展開する株式会社ロハスインターナショナル（所在地：港区、代表取締役社長 河村光庸）は、スタジオ・ヨギー設立4周年とスタジオ・ヨギー池袋のオープン3周年記念として、6/7（土）に特別クラスであるスペシャルリトリート“～宴～ ご縁からいただいた『ありがとう』の「和」”を曼荼羅寺観蔵院（東京都練馬）にて開催します。
スタジオ・ヨギーは2004年に設立し今年4周年、スタジオ・ヨギー池袋のオープンとしては3周年を迎えました。この間、スタジオ・ヨギーではたくさんの人たちと、たくさんの縁が生まれました。この縁に感謝し、今回、スタジオ・ヨギーを通して出会った方々とのコラボレーションでスペシャルリトリートを開催するに至りました。
会場となる曼荼羅寺観蔵院は、都会にありながらとても静かな寺院です。境内には曼荼羅美術館・本館と別館が、本堂に隣接。一歩中に入ると、胎内にいるような安心と平静さがあります。
スペシャルリトリートでは、曼荼羅寺観蔵院の住職であり、大正大学学長の小峰彌彦先生による仏教や曼荼羅の話、曼荼羅美術館館長の小峰和子先生の解説、スタジオ・ヨギーのインストラクターであるキミ先生、ヒロ先生、リカ先生によるヨガや呼吸法のクラス、そして、アーティスト『花族』による幻想的なライブを実施します。
昼食会では、オーガニック商品の販売店“オーガニック七菜”、素材にこだわっているカフェ“fast-slow food:HARU”によるケータリングで自然食たっぷりの食事が楽しめます。
スタジオ・ヨギーをご利用いただいている方はもちろん、寺院、芸術、自然食、音楽などに興味ある方などどなたでもご参加いただけます。
■スペシャルリトリート“～宴～ ご縁からいただいた『ありがとう』の「和」”概要
開催日時：2008年6月7日（土）11：00～19：00
開催場所：曼荼羅寺観蔵院
東京都練馬区南田中4-15-24 03-3996-6911
募集定員：70名
料金：一日通し券：9,500円
半日券前半（座学＆ヨガ） ：7,000円
半日券後半（食事＆ライブ）：5,000円
タイムスケジュール：
11時 受付開始
12時 小峰彌彦観蔵院住職・大正大学学長による「仏教・曼荼羅のお話」（本堂にて）
13時30分 キミ先生、ヒロ先生、リカ先生によるアーサナ・呼吸法のクラス
(人数が多いときは本堂と曼荼羅美術館の二部屋に分かれます)
15時 オーガニック七菜、fast-slow food:HARUによる食事（自然食ビュッフェ）
16時 小峰和子先生による曼荼羅の解説と紹介
16時30分 『花族』によるライブ
19時予定 解散
お申し込み方法：
こちらのお申し込みフォームにて
お問い合わせ：スタジオ・ヨギー池袋（03-5949-3571）
■報道関係の方のお問い合わせ先
株式会社ロハスインターナショナル 広報担当 星野
TEL：03-3796-5035
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2008年05月15日
【スタジオ・ヨギー】モートン・ディスマーによるフランクリンメソッドワークショップ、7/13（日）に開催
フランクリンメソッドの創始者、エリック・フランクリンの右腕であるモートン・ディスマー氏が今夏に来日し、心と体の気づきを高めるワークショップをスタジオ・ヨギーで開催。「Imagery for Healthy Movement and Longevity～健やかな動きと、生命の為のイメジェリー」と「Breathing - The Key to Living～生命のキー、呼吸のワークショップ」のテーマで実施します。
LOHAS志向の開放的なNYスタイルのヨガ＆ピラティススタジオ、「スタジオ・ヨギー」を全国に16店舗展開する株式会社ロハスインターナショナル（所在地：港区、代表取締役社長 河村光庸）は、フランクリンメソッドのインストラクター、モートン・ディスマー氏を招き、7/13（日）にスタジオ・ヨギー新宿でワークショップを行います。
http://www.yoggy-institute.com/course/franklinmethod.html
フランクンメソッドとは、「イメージ」「経験解剖学」「ムーブメント」を組み合わせたトレーニング方法です。そのフランクリンメソッドの創始者、エリック・フランクリンの右腕であるモートン・ディスマー氏が行なうワークショップは、第一線で活躍するバレエダンサー、ダンサー、ヨガやピラティスのインストラクター、理学療法士、医師、心理療法士らに人気。彼の広範な経験を生かしたユニークで実益性に富んだワークショップは注目に値します。
今回、２つのテーマに即したワークショップを行います。ひとつは「Imagery for Healthy Movement and Longevity～健やかな動きと、生命の為のイメジェリー」、もうひとつは「Breathing - The Key to Living～生命のキー、呼吸のワークショップ」です。
「Imagery for Healthy Movement and Longevity～健やかな動きと、生命の為のイメジェリー」のワークショップでは、いくつかのイメジェリー（心象、イメージ）の活用法を紹介します。今日、スポーツに限らず芸術、文学、科学など、あらゆる分野でイメジェリーを使っている学習法を耳にします。しかし、イメージを有効に使うためには、実際にどのようにイメジェリーが働きかけるのかと言うことが分かっている人はあまりいません。無駄なエネルギーやテンションを使わずに体を動かすために、また、体のバランスと姿勢の改善のために、イメジェリーの使用法を学んでいきます。
「Breathing - The Key to Living～生命のキー、呼吸のワークショップ」では、“テンション抜きに呼吸をするって、いったいどう行うのか？ もっと自由に呼吸を使って動くとは？”を考えます。本来の呼吸のデザインを人類の進化を辿り、なぜこのような呼吸をするのかを解剖学的に解説していきます。呼吸は、姿勢、内臓器、消化、骨盤底筋群、感情、習得力、エネルギーレベルなどすべてと関連しています。そこで正しい呼吸や呼吸が影響しているものを学びます。
■フランクリンメソッドワークショップ講座概要
『Imagery for Healthy Movement and Longevity～健やかな動きと、生命の為のイメジェリー』
開催日時：2008年7月13日（日）11：00～14：00
場所：スタジオ・ヨギー新宿
受講料：7,000円
お申し込み方法：スタジオ・ヨギーのホームページよりお申し込みください。
『Breathing - The Key to Living～生命のキー、呼吸のワークショップ』
開催日時：2008年7月13日（日）15：00～18：00
場所：スタジオ・ヨギー 新宿スタジオ
受講料：7,000円
お申し込み方法：スタジオ・ヨギーのホームページよりお申し込みください。
※それぞれ日本語通訳がつきます。
※2クラスを受講すると、受講料が13,000円になります。
※定員になり次第、申し込みを締め切らせていただきます。
●フランクリンメソッド
「イメージ」「経験解剖学」「ムーブメント」を組み合わせたトレーニング方法。生きていく上で単に健康であるだけでなく心地よくありつづけるためのノウハウを提供している。ロンドン・ロイヤルバレエアカデミー、ウィーン音楽院、アメリカンダンスフェスティバル、ニューヨークのジュリアードスクール、中国・スペイン・オーストリアなどの大学などで活用されている。
●モートン・ディスマー（Morton Dithmer）プロフィール
フランクリンメソッドの創始者、エリック・フランクリンから直接学び、現在彼の右腕として世界各地で活躍している。デンマーク出身。17歳からシュリシュリ・アナンダムリティ師につき、瞑想、菜食生活を送る。ロッテルダムダンスアカデミーにてモダンダンスを学び、合気道6段、またオステオパシーに基づいたボディーワーク、オーソバイオノミーのインストラクター、プラクティショナーでもある。20年にわたる舞台活動を通じ、ボードビルのパフォーマー、ジャグリング、タップダンス、歌などで観衆を楽しませてくれる。
■報道関係の方のお問い合わせ先
株式会社ロハスインターナショナル 広報担当 星野
TEL：03-3796-5035
投稿者pr: 18:00
2008年05月08日
【スタジオ・ヨギー】アヌサラヨガ講師、ケリー・ハースのセラピーワークショップを6/22、25、26に開催
アヌサラヨガの講師であるケリー・ハースが来日。『良いアラインメントこそが良いセラピーに！』と銘打ち、慢性的な怪我や痛みに対する対処法やよりよいヒーリングの施し方をレクチャーするワークショップを開催いたします。
LOHAS志向の開放的なNYスタイルのヨガ＆ピラティススタジオ、「スタジオ・ヨギー」を全国に17店舗展開する株式会社ロハスインターナショナル（所在地：港区、代表取締役社長 河村光庸）は、アヌサラヨガの講師であるケリー・ハースを招き、6/22にセラピーワークショップを神楽坂、渋谷、京都、心斎橋の３スタジオにて開催いたします。
神楽坂スタジオにて
渋谷スタジオにて
京都スタジオにて
心斎橋スタジオにて
このワークショップは、アヌサラヨガのメソッドに沿った細かいアラインメント（身体における内・外面の位置づけ）の原則を、どの様にセラピーに活かすかを勉強します。アーサナ（ポーズ）の練習に加え、慢性的な怪我や痛みを抱えている方へそれぞれの症状に応じ、どのようにアーサナのアジャストメント、フォローを施すかを学びます。
神楽坂スタジオと京都スタジオでは、上半身（手、腕、肩、体幹上部）に、渋谷スタジオと心斎橋スタジオでは、下半身（足元、下肢、膝、股関節）にフォーカスを当てます。
慢性的な怪我や痛みへの対処法や、よりよいアラインメントやヒーリングの施し方をレクチャーとなるので、インストラクターへのよいステップアップのワークショップとなります。
■ワークショップ『良いアラインメントこそが良いセラピーに！』①上半身
開催日時：6月22日（日）11：30～13：30（120分）
場所：スタジオ・ヨギー 神楽坂スタジオ
受講料：6,000円 ※ロハスメンバーなどの割引特典あり
お問い合わせ：神楽坂スタジオ 03-5225-3525
お申し込み方法：スタジオ・ヨギーのホームページよりお申し込みください。
■ワークショップ『良いアラインメントこそが良いセラピーに！』②下半身
開催日時：6月22日（日）15:30～17：30（120分）
場所：スタジオ・ヨギー 渋谷スタジオ
受講料：6,000円 ※ロハスメンバーなどの割引特典あり
お問い合わせ：渋谷スタジオ 03-5459-1315
お申し込み方法：スタジオ・ヨギーのホームページよりお申し込みください。
■ワークショップ『良いアラインメントこそが良いセラピーに！』上半身
開催日時：6月25日（水）19：00～21：00（120分）
場所：スタジオ・ヨギー 京都スタジオ
受講料：6,000円 ※ロハスメンバーなどの割引特典あり
お問い合わせ：京都スタジオ 075-257-5055
お申し込み方法：スタジオ・ヨギーのホームページよりお申し込みください。
■ワークショップ『良いアラインメントこそが良いセラピーに！』下半身
開催日時：6月26日（木）19：00～21：00（120分）
場所：スタジオ・ヨギー 心斎橋スタジオ
受講料：6,000円 ※ロハスメンバーなどの割引特典あり
お問い合わせ：心斎橋スタジオ 06-6258-3930
お申し込み方法：スタジオ・ヨギーのホームページよりお申し込みください。
※ケリー・ハース プロフィール
アヌサラヨガの献身的な生徒であり先生。同ヨガの創始者であり、ケリーの師であるジョン・フレンド氏と世界中を旅しながら、勉強・奉仕をし、様々な角度から修行を積んでいる。ジョンのツアーマネージャーを担い、彼に最も近い位置で、ビジネスと進行中ツアーを非常に多くの側面から管理。ジョンからの信頼も厚く、ずば抜けた才能の講師でありセラピスト。
※アヌサラヨガとは
「流れに身を任せる」という意味を持つアヌサラヨガ。アイアンガー・ヨガやアシュタンガ・ヨガなど様々なヨガを修得したジョン・フレンドが1997年に創設する。存在するものには全てに「善や美」が内在しているというタントラ哲学をベースに現代的にアレンジ、解剖学に基づいたダイナミックなアプローチが特徴的。アメリカではもちろん、世界各国で注目を浴びているヨガのスタイル。
■報道関係の方のお問い合わせ先
株式会社ロハスインターナショナル 広報担当 星野
TEL：03-3796-5035
【studio yoggy （スタジオ・ヨギー）】
自分のココロとカラダの健康に留意するとともに、地球環境にもやさしい生活をおくろう、というLOHASなライフスタイルを提唱するヨガスタジオ。
1997年にジョン・フレンド氏によって創設された、現在アメリカで最も注目されているヨガスタイル「アヌサラヨガ」を中心に、10種類を超えるyoggyオリジナルプログラムも開発。
“宗教的”、“アクロバティック”、“難しそう”といったイメージを払拭し、ヨガの他にピラティスやyoggyビューティなど、多様なニーズに応え、初心者でも無理なく楽しめるスタジオ。
投稿者pr: 18:00
2008年05月07日
【スタジオ・ヨギー】ヨギー・ホリスティック講座第2弾「ミュージックセラピー」を6/21に開催
スタジオ・ヨギーでは、5月から12月の毎月、身体的・知的・精神的な要素をバランスよく、健康をトータル的に考えるヨギー・ホリスティック講座を開催。6月の講座「ミュージックセラピー」の詳細を発表いたします。
LOHAS志向の開放的なNYスタイルのヨガ＆ピラティススタジオ、「スタジオ・ヨギー」を全国に17店舗展開する株式会社ロハスインターナショナル（所在地：港区、代表取締役社長 河村光庸）は、2008年5月より、健康をトータル的に考える“ヨギー・ホリスティック講座”を開講しています。6月は「ミュージックセラピー」を開催いたします。
ヨギー・ホリスティック講座は、アロマテラピー、メディテーション（瞑想）、アーユルベーダ（伝統医学）など、専門家の方を招いて、楽しく、日常に役立てられるワークショップ・シリーズ。5～12月の毎月、各分野の専門家をお招きして行います。
ミュージックセラピー（音楽療法）は、その効果として「痛みを和らげること」、「その多くの症状が原因となって生じる不安を軽くすること」、「神経障害や発達障害のある患者の心身の機能を改善すること」、「末期患者の抑うつ状態や、痛みを軽減し、生活の質を高めるのに役立つ」などがあります。こういった治療の一環や、リハビリ効果として、医療、教育の場などで取り入れられています。
本ワークショップでは、講師に、渡辺千恵先生（日本音楽療法学会認定音楽療法士）をお迎えし、参加者のニーズに合わせながら、音楽療法についての講義を行い、歌ったり、様々な楽器を紹介をしながら音の響きを実際に体験することができます。
音に興味のある方、セラピー的な面に興味がある方、音楽を使ったリクリエーションに興味がある方、ヨガの合間にちょっと音を体験したい方、お待ちしています。
詳しくは、スタジオ･ヨギーのウェブサイトをご覧下さい。
※ホリスティックとは……
主に医療に対して使われている言葉で、その人の一部ではなく全体を治療するという意味です。ホリスティック的に考える健康とは、「生活における身体的、知的、精神的（霊的）な要素がバランスよく統合されている状態」と理解されています。
※渡辺千恵先生
上野学園大学卒業後、北海道医療大学に編入学し、音楽療法、心理療法を学ぶ。
1999年より帯津三敬病院にて音楽療法士として勤務し、現在に至る。癌の患者さんを対象に集団と個別の音楽療法をしている。そのときの患者さんの体調やニーズに添えるよう心がけている。主に緩和ケア領域の音楽療法を行っている。日本音楽療法学会認定音楽療法士。
■ミュージックセラピー開催概要
開催日時：6月21日(土) 13：00～15：00
場所：赤坂スタジオ
受講料：5,000円
講師：渡辺千恵先生
お申し込み方法：スタジオ・ヨギーのホームページよりお申し込みください。
※“ヨギー・ホリスティック講座”の一覧もこちらをご参考ください。
■報道関係の方のお問い合わせ先
株式会社ロハスインターナショナル 広報担当 星野
TEL：03-3796-5035
【studio yoggy （スタジオ・ヨギー）】
自分のココロとカラダの健康に留意するとともに、地球環境にもやさしい生活をおくろう、というLOHASなライフスタイルを提唱するヨガスタジオ。
1997年にジョン・フレンド氏によって創設された、現在アメリカで最も注目されているヨガスタイル「アヌサラヨガ」を中心に、10種類を超えるyoggyオリジナルプログラムも開発。
“宗教的”、“アクロバティック”、“難しそう”といったイメージを払拭し、ヨガの他にピラティスやyoggyビューティなど、多様なニーズに応え、初心者でも無理なく楽しめるスタジオ。
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2008年05月02日
yoga sonic ＠J-WAVE フリーマーケット in 六本木ヒルズアリーナ
ゴールデンウイークの狭間に、ぽちんとある平日3日間。
ふしぎなもので、世の中のおでかけ気分がふわーっと
通勤しながらも伝わってきます。
今日、5月2日（金）と、明日3日（土）、六本木ヒルズアリーナでは
J-WAVEフリーマーケットがおこなわれています。
その会場で、スタジオ･ヨギー神楽坂店で活躍の
岡田静さんが「yoga sonic」というパフォーマンスで出演しています。
出演の3人が着用しているパンツは、ヨギー･サンクチュアリ！
カラフルな舞台に、黒が映えていました。
「yoga sonic」とは、ヨガ×エコ×クラブミュージックが
一体化した、新感覚五感解放プロジェクト。
つまりは「気持ちいい」という感覚で、
３つがつながっているパフォーマンスです。
ヨガをすると、気持ちも身体も開放されて、気持ちいい。
ヨガでいうプラーナ（気）は、大地から伝わってくる。
環境も心地よい状態なら、よい気がめぐる。
クラブで踊っていると、気持ちいい。
そんな気持ちよさをつなげているんですね。＊
ヨガの新しい可能性を感じます。
Ｊ～ＷＡＶＥ「フリーマーケット」
「ecocolo」プロデュース『YOGA SONIC』
場所・・・六本木ヒルズアリーナ
出演・・・岡田静、エイサ・クビアック、池田有希子
（写真の並び順）
出演時間
5月2日（金） 14:30～15:00（パフォーマンス）
5月3日（土） 13:00～13:30（パフォーマンス）
13:30～15:30（ヨガ教室）
右は、J-WAVEでお馴染みのナビゲーター、モーリー・ロバートソンさん。
＊モーリーさんのコメントの抜粋です。
しち
投稿者pr: 16:01
2008年05月01日
「ジャイロキネシス」のクラスを体験♪
スタジオ・ヨギーのスタッフ、ホシです。
天気もいいし、GWだし、
休み気分になってませんか!?
そんな気分に喝を入れるべく
（ってお休みの人が羨ましいだけです）、
昨日はシズ先生の「ジャイロキネシス」のクラスに参加してきました。
「ジャイロキネシス」は、椅子を使ってのエクササイズ。（詳しくはこちらを）
椅子に座って、骨盤を前に、後ろに、横に、と動かしたり、
背骨を意識しながら、丸めたり、反ったり、きゅきゅきゅとねじったり。
これを呼吸に合わせてやるのだけど、意外と難しい……！
“自分の骨盤なのに、うまく動いてるのかな!?”と自問しながも、
だんだんと腰周りが温かくなってきて、うっすら汗ばむほど。
常に言葉でレクチャーし、勢いづけてくれるシズ先生、
彼女のアメリカーンな掛け声も、気分をアップさせてくれます。
動きが止まらないよう、流れるようにポーズをつなげていくのが
「ジャイロキネシス」の特徴なんだとか。
後半は、椅子をどかせてマットの上で、四つん這いになったり、寝っころがったりして
また骨盤や背骨にフォーカス。
「ジャイロキネシス」は自分の体の中を、動かしながら意識するのにいいクラスですよ!!
投稿者pr: 14:35