http://www.studio-yoggy.jp/blog/nakameguro/ ヨガ・ピラティスなら中目黒スタジオ・ヨギー ja Copyright 2012 Fri, 03 Feb 2012 19:45:44 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 11:00〜12:15　ビギナーズ（毎月第一金曜日/ウエルカム）　アズサ先生 13:00〜14:15　リストラティブ　アズサ先生 14:45〜16:00　アヌサラＩＢ　ユウ先生 16:30〜17:45　アロマヨガ　ユウ先生 18:45〜20:00　エナジー　フェイ先生 20:15〜21:30　リラックス　フェイ先生 となります❦ 3月以降も宜しくお願い致します(^O^)／ ]]> http://www.studio-yoggy.jp/blog/nakameguro/2012/02/3_3.html http://www.studio-yoggy.jp/blog/nakameguro/2012/02/3_3.html Fri, 03 Feb 2012 19:45:44 +0900 ≪節分の日≫です！！！ これから中目黒スタジオにいる鬼を 退治しようと思いま〜〜す！！！！<`〜´> （＾◇＾）鬼は〜〜外！！！ （＾◇＾）福は〜〜内！！！ <`ヘ´> 待て待て〜〜〜　＼(~o~)／ 逃げろ〜〜 ,,,,,,鬼は無事に、鬼ケ島に帰って行きましたとさ☆($・・)/~~~ ちゃんちゃん♫ みなさまもぜひ 豆まきしてみてくださいね〜ヽ(^。^)ノ ]]> http://www.studio-yoggy.jp/blog/nakameguro/2012/02/2_2.html http://www.studio-yoggy.jp/blog/nakameguro/2012/02/2_2.html Fri, 03 Feb 2012 15:33:34 +0900 寒波ーーーーー！！！！ 冬将軍のお出ましですね☆☆☆ 寒い時期は体が固まりやすいですが、 こんな時こそ運動をして、 体を柔軟に中から温まりませんか？？ 3月の時間変更・代講・休講のお知らせです(*^_^*) 【月曜日】 12日　13：00〜14：00　　産後ピラティス　ケイコ先生 　　　14：30〜15：45　　ペルヴィス　　　アヤコ先生 注意点）13：00〜14：00のマタニティピラティスは休講となります。 (＊この日は変則となります。ご注意下さい。)　 【火曜日】 6日　　13：30〜　マタニティヨガ　カオ先生→未定 　　　15：30〜　リラックス　カオ先生→ヒロコ先生 13日　12：45〜　メディテーション　タダヒコ先生→休講 【木曜日】 1日　11：15〜　リカバリーヨガ　カオ先生→フミ先生 8日　11：15〜　リカバリーヨガ　カオ先生→フミ先生 14：45〜　ビギナーズ　ミヤビ先生→カコ先生 15日　11：15〜　リカバリーヨガ　カオ先生→休講 　　　14：45〜　ビギナーズ　ミヤビ先生→カコ先生 【金曜日】 2日　18：45〜　エナジー　フェイ先生→ヒスク先生 　　20：15〜　リラックス　フェイ先生→ヒスク先生 【日曜日】 4日　18：00〜　ビギナーズ　ミヤビ先生→イツリ先生 　　　 11日　18：00〜　ビギナーズ　ミヤビ先生→イツリ先生 　　　 以上となります(^O^)／ &#10086;ご確認宜しくお願い致します&#10086;&#10086;&#10086;&#10086;&#10086;&#10086;&#10086; http://www.studio-yoggy.jp/blog/nakameguro/2012/02/3yo.html http://www.studio-yoggy.jp/blog/nakameguro/2012/02/3yo.html Thu, 02 Feb 2012 17:38:01 +0900 ≪風邪に負けない免疫力をアップ！≫ です！ ★ユーカリ★(樹木系) ----心への働き---- �@イライラした気分をしずめる。 �A脳を刺激してクリアにし、集中力を高める。 ----体への働き---- �@風邪や花粉症の症状をやわらげる。 �A免疫力を高め、感染症を予防する。 ----肌への働き---- オイリーヘア、フケを症改善する。 ★レモン★(柑橘系) ----心への働き---- �@心の動揺をしずめ、冷静にする。 ---体への働き---- �@免疫力を高め、感染症を予防する。 �A冷え性、むくみを改善する。 ---肌への働き---- �@血行をよくし、肌の明るさを取り戻す。 �A髪や爪を強くし、成長を促す。 です（＾ｕ＾） アロマヨガは、 毎週金曜日１６：３０〜１７：４５ に行っています☆ みなさんこの機会に是非 ご参加ください♪ ]]> http://www.studio-yoggy.jp/blog/nakameguro/2012/01/post_69.html http://www.studio-yoggy.jp/blog/nakameguro/2012/01/post_69.html Fri, 27 Jan 2012 17:22:29 +0900 そして、その梅が咲きました〜と東梅店長から一報が！ 愛犬ならぬ愛猫のモクちゃんと梅のツーショット♪ 季節感、趣のある一枚、ぜひみなさんにも紹介したくて。。。]]> http://www.studio-yoggy.jp/blog/nakameguro/2012/01/post_71.html http://www.studio-yoggy.jp/blog/nakameguro/2012/01/post_71.html Fri, 27 Jan 2012 11:13:08 +0900 全部で色は３色です☆　 Purple　と　Dark gray　は￥12600　 Beige pinkはピンクリボンなので￥13230 さて、明日からsanctuary新作が発売です!! ヨガやピラティスのクラス以外でも着れるようなものがいっぱいです❤ 私服として着ても可愛いお洋服達でいっぱいです♡ まずは！こちらです❤ lowgauge cotton cardigan off white　と black の２色￥13860 春先にもってこいカーディガンです！！ お次は‥去年大人気だったgenie pants ￥11550 全部で３色ございます!! ・Navy　　・Moss Green 　・blue カーディガンとジーニパンツを融合すると、こちら↓ このまま、お出かけできちゃいそうです❤ お次はこちらです↓ comfy fit half sleeve tee　￥7140 お色は３色です☆ ・beige pink 　・off white　・ light blue これを下に着て、合わせてみました❤ 上下に着ているのも、明日から販売致します★ ぜひぜひ、見て！着て！触って！くださいませ〜。 詳しくは、こちらへ…]]> http://www.studio-yoggy.jp/blog/nakameguro/2012/01/sanctuary125.html http://www.studio-yoggy.jp/blog/nakameguro/2012/01/sanctuary125.html Tue, 24 Jan 2012 19:12:15 +0900 Mama Yogaですが★ またまた、来月も開催されます！！ フミ先生と一緒に楽しい時間を過ごしませんか？ フミ先生もお子さんがいらっしゃる先生なので ご質問など、お気軽にできると思います(o^∇^o)ﾉ 日時：２月２７日（月）　１１：３０〜１２：４５ まだまだお日にちは先ですが 人気のクラスなので、お早目にご予約をお待ちしております★ 産後ママ、子育てママ特有の女性の身体をケアしてゆく、ゆったりしたヨガクラスです。 骨盤を整える、歪みを修正する、インナーマッスルを強くするなど、 ピラティスの要素も取り入れ、ママの身体のコリと心の疲れを取って行きます。 詳しくは、こちらへ…！！]]> http://www.studio-yoggy.jp/blog/nakameguro/2012/01/mama_yoga.html http://www.studio-yoggy.jp/blog/nakameguro/2012/01/mama_yoga.html Sat, 21 Jan 2012 19:30:24 +0900 ファミリーヨガ カオ先生と楽しい時間を過ごしませんか？ パパ、ママ、キッズ♪ ご家族全員でご参加いただける楽しいクラスです。 日ごろの疲れをキッズ＆ママ＆パパのファミリーパワーで吹き飛ばしましょう！ 来月２月１８日（土）　１２：３０〜１３：４５ 前回のファミリーヨガの写真です。↓ まだ１ヶ月も前ですが、もう予約が殺到している人気のクラスです☆ キャンセル待ちになってしまいますが‥"(/へ＼*)")) 繰り上がる可能性もあるので(*´∇｀*) ぜひぜひ、ご予約お待ちしております★　 詳しくは、こちらです❤ ]]> http://www.studio-yoggy.jp/blog/nakameguro/2012/01/post_70.html http://www.studio-yoggy.jp/blog/nakameguro/2012/01/post_70.html Sat, 21 Jan 2012 17:26:54 +0900 のスペシャルクラス 「アーサナを学ぶ」　〜逆転　シールシャアーサナ〜 ２月２５日（土）１９：００〜２０：３０（９０分） 今回のクラスでは、 土台となる足・脚から胴体、手の先に至るまでのヨーガ的（調和的）な体の使い方を用いて、 様々な逆転の為の準備ポーズを練習しながら、シールシャアーサナについて学びます。 まだ１ヶ月も前ですが、もう予約が殺到している人気のクラスです☆ キャンセル待ちになってしまいますが‥"(/へ＼*)")) 繰り上がる可能性もあるので(*´∇｀*) ぜひぜひ、ご予約お待ちしております★　 逆転のポーズをすると、身も心もスッキリしますよ❤ 詳しくは、こちらへ…]]> http://www.studio-yoggy.jp/blog/nakameguro/2012/01/post_68.html http://www.studio-yoggy.jp/blog/nakameguro/2012/01/post_68.html Sat, 21 Jan 2012 17:05:37 +0900 今月は中目黒の長女【若草物語】、一番のお姉ちゃんが HAPPY BIRTHDAY❦ お姉ちゃんは、チョコレートが大好き❤と いう事で、中目黒の妹達はチョコレートとごぼうの 体に優しいケーキをプレゼント致しました(^。^)y-.。o○ 皆でいつもの感謝の気持ちを伝えつつ、 楽しくお祝いして、とてもほこほこした 幸せな一日でした❦ あいこさん（＾◇＾）♪ お誕生日おめでとうございます❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ ]]> http://www.studio-yoggy.jp/blog/nakameguro/2012/01/o.html http://www.studio-yoggy.jp/blog/nakameguro/2012/01/o.html Sat, 21 Jan 2012 11:46:50 +0900 フミ先生の1月23日（月）11:30〜12:45 Mama Yoga 〜産後リカバリー・ヨガを卒業したママとキッズのためのヨガクラス〜 いつも人気のフミ先生のクラス なんと、少し空きがございますので ご予約はお早目に☆ 産後リカバリー・ヨガを卒業したママとキッズのためのヨガクラスです。 ＊お子様の対象年齢が1歳〜3歳(目安ですので、お問い合わせいただければ対応いたします）ですので、一緒に楽しめると思います！！ 初めて受ける方も、いつも受けている方も必見です☆★☆ 詳しくは、こちらへ…]]> http://www.studio-yoggy.jp/blog/nakameguro/2012/01/mama123.html http://www.studio-yoggy.jp/blog/nakameguro/2012/01/mama123.html Wed, 18 Jan 2012 17:20:37 +0900 HAPPY SALE★★★ 　　　　　開　催　中 です（●＾o＾●） この組み合わせだと、、、 Outer：￥１２，６００→￥８，８２０ Cami：￥６，５１０→￥４，５５７ Tank：￥５，０４０→￥３，５２８ Pant：￥１５，７５０→￥１１，０２５ Total ￥３９，９００がなんと、、、 ￥２７，９３０！！！！！！！！！ （＾◇＾）≪ お得〜〜〜〜♡ さまざまな洋服が 最大３０％OFF♪ このセールなんと 　　　明日まで　　 です！！！！ みなさまこの機会にぜひ GETしちゃってください☆☆☆ ]]> http://www.studio-yoggy.jp/blog/nakameguro/2012/01/_sale.html http://www.studio-yoggy.jp/blog/nakameguro/2012/01/_sale.html Tue, 17 Jan 2012 17:43:01 +0900 こんにちわ＾＾ 最近とっても空気が乾燥してますね(＠_＠;) 体調崩さないようお気を付け下さい＞＜ *************２月後半の代講のお知らせです************ 【水曜日】 ２２日　１８：４５〜アヌサラIB　キミ先生⇒ 　　　　　　　　　　ヨガビギナーズ　カコ先生 ２９日　１８：４５〜アヌサラIB　キミ先生⇒ 　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　メディテーション　ノリコ先生 です（●＾o＾●） http://www.studio-yoggy.jp/blog/nakameguro/2012/01/2.html http://www.studio-yoggy.jp/blog/nakameguro/2012/01/2.html Sat, 14 Jan 2012 13:45:06 +0900 yoggy sanctaury（ヨギー・サンクチュアリ）や Victoria Keenがお安くお求めできます☆ ぜひぜひ、この機会を逃さないように♡]]> http://www.studio-yoggy.jp/blog/nakameguro/2012/01/11218_happy_sale.html http://www.studio-yoggy.jp/blog/nakameguro/2012/01/11218_happy_sale.html Wed, 11 Jan 2012 12:50:22 +0900 ************************************************ ２月前半・休講のお知らせです！ 【水曜日】 15日 18:45~20:00 アヌサラIB キミ先生→ビギナーズ カコ先生 【木曜日】 2日　11：15~　リカバリーヨガ　カオ先生→フミ先生 【金曜日】 3日　11:00~ アヌサラIB ユウ先生→エナジー ヒロ先生 　　16:30~17:45　アロマヨガ ユウ先生→リラックス ヒロ先生 【土曜日】 11日　13:00~14:00 マタニティピラティス マミ先生→ 　　　12:45~14:00 マタニティヨガ アキ先生 　　　18:00~19:15 　Mピラティスビギナーズ ヒロコ先生→ナオコ先生 となります(^O^)／]]> http://www.studio-yoggy.jp/blog/nakameguro/2012/01/post_67.html http://www.studio-yoggy.jp/blog/nakameguro/2012/01/post_67.html Fri, 06 Jan 2012 15:34:11 +0900