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2011年01月20日
2月休講・代講情報☆
今日は「大寒」。
暦の上では最も寒い時期とされています。
寒いのは苦手ですが、真冬の澄んだ空気って気持ちいいですよね♪
そして今日は満月。
澄んだ夜空に浮かぶ満月を探してみてはいかがですか？
満月の光を浴びると、ホルモンバランスが整い、
心も身体もキレイになるそうですよ〜☆
それでは、来月の休講・代講情報をお知らせします！
☆★☆2月の休講・代講情報☆★☆
1日（火）20:15〜 マットピラティスB → ケイコ
2日（水）11:00〜 エナジー → ヒスク
18:45〜 アヌサラIB → チエ
4日（金）18:45〜 エナジー → アズサ
20:15〜 リラックス → アズサ
5日（土）14:30〜 ビギナーズ → アキ
16:45〜 エナジー → アキ
18:00〜 リラックス → アキ
9日（水）11:00〜 エナジー → ヨリコ
10日（木）14:45〜 ビギナーズ → マイコ
11日（金）16:00〜 アロマヨガ → リラックス・アキ
18:45〜 エナジー → 休講
20:15〜 リラックス → 休講
12日（土）14:30〜 ビギナーズ → アキ
16:15〜 エナジー → アキ
18:00〜 リラックス → アキ
13日（日）13:00〜 リラックス → アキ
14:45〜 マタニティヨガ → アキ
18:00〜 ビギナーズ → ユウ
14日（月）20:00〜 ビギナーズ → ユキキ
16日（水）20:15〜 リラックス → ユウ
17日（木）14:45〜 ビギナーズ → マイコ
18日（金）16:00〜 アロマヨガ → リストラティブ・マイコ
19日（土）11:00〜 パワーピラティスBマット → マナミ
14:30〜 ビギナーズ → アキ
16:15〜 エナジー → アキ
18:00〜 リラックス → アキ
20日（日）13:00〜 リラックス → アキ
14:45〜 マタニティヨガ → アキ
18:00〜 ビギナーズ → マキ
21日（月）16:00〜 エナジー → アキコ
23日（水）20:15〜 リラックス → ヒロコ
24日（木）18:45〜 アヌサラI → リラックス・マキ
25日（金）11:00〜 アヌサラIB → エナジー・ユキキ
16:00〜 アロマヨガ → メディテーション・ノリコ
26日（土）14:30〜 ビギナーズ → アキ
16:15〜 エナジー → アキ
18:00〜 リラックス → アキ
27日（日）14:45〜 マタニティヨガ → 休講
28日（月）16:00〜 ビギナーズ → エナジー・アキコ
投稿者nakameguro: 2011年01月20日 11:24
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