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2011年01月20日
2月休講・代講情報☆
今日は「大寒」。
暦の上では最も寒い時期とされています。
寒いのは苦手ですが、真冬の澄んだ空気って気持ちいいですよね♪
そして今日は満月。
澄んだ夜空に浮かぶ満月を探してみてはいかがですか？
満月の光を浴びると、ホルモンバランスが整い、
心も身体もキレイになるそうですよ〜☆
それでは、来月の休講・代講情報をお知らせします！
☆★☆2月の休講・代講情報☆★☆
1日（火）20:15〜 マットピラティスB → ケイコ
2日（水）11:00〜 エナジー → ヒスク
18:45〜 アヌサラIB → チエ
4日（金）18:45〜 エナジー → アズサ
20:15〜 リラックス → アズサ
5日（土）14:30〜 ビギナーズ → アキ
16:45〜 エナジー → アキ
18:00〜 リラックス → アキ
9日（水）11:00〜 エナジー → ヨリコ
10日（木）14:45〜 ビギナーズ → マイコ
11日（金）16:00〜 アロマヨガ → リラックス・アキ
18:45〜 エナジー → 休講
20:15〜 リラックス → 休講
12日（土）14:30〜 ビギナーズ → アキ
16:15〜 エナジー → アキ
18:00〜 リラックス → アキ
13日（日）13:00〜 リラックス → アキ
14:45〜 マタニティヨガ → アキ
18:00〜 ビギナーズ → ユウ
14日（月）20:00〜 ビギナーズ → ユキキ
16日（水）20:15〜 リラックス → ユウ
17日（木）14:45〜 ビギナーズ → マイコ
18日（金）16:00〜 アロマヨガ → リストラティブ・マイコ
19日（土）11:00〜 パワーピラティスBマット → マナミ
14:30〜 ビギナーズ → アキ
16:15〜 エナジー → アキ
18:00〜 リラックス → アキ
20日（日）13:00〜 リラックス → アキ
14:45〜 マタニティヨガ → アキ
18:00〜 ビギナーズ → マキ
21日（月）16:00〜 エナジー → アキコ
23日（水）20:15〜 リラックス → ヒロコ
24日（木）18:45〜 アヌサラI → リラックス・マキ
25日（金）11:00〜 アヌサラIB → エナジー・ユキキ
16:00〜 アロマヨガ → メディテーション・ノリコ
26日（土）14:30〜 ビギナーズ → アキ
16:15〜 エナジー → アキ
18:00〜 リラックス → アキ
27日（日）14:45〜 マタニティヨガ → 休講
28日（月）16:00〜 ビギナーズ → エナジー・アキコ
投稿者nakameguro: 11:24
2011年01月20日
逆戻りをネガティヴととらえない〜映画『180°SOUTH』
先日、渋谷スタッフとともに、映画『180°SOUTH』の試写会におじゃましてきました。
スタジオ・ヨギーにいらっしゃる方々も、興味ある方が多いかな、と思い、
ここでレポートを載せますね。
この映画はドキュメンタリーで、
アウトドアブランドで有名な“patagonia”創業者、イヴォン・シュイナードと、
“THE NORTH FACE”創業者、ダグ・トンプキンスが、1968年の若かりし頃、
サーフ＆マウンテンの楽園（パタゴニア）の地を求めて旅に出た道のりを、
今度は、ひとりのアメリカ青年ジェフが、追体験する、というもの。
(c)2009 180°SOUTH LLC.
やっぱり大自然の映像がが美しい！
普段見られない景色、かつCGでないリアルな景色が続きます。
そして、その一部となって調和して、サバイブしている旅人たち……。
最初は“ドキュメンタリー映画らしく淡々と進んでつまらない!?”とか
“環境映画っぽくて説教くさい？”とか思っていたけど、
登場人物みんな、ストイックすぎず、ユニーク。
ボートで移動中、大事なマストをぽっきりと折ってしまうし、
その修理のために立ち寄った島で、魅力的な女性が仲間として合流したり。
（ほかにもユニークな部分もあるのだけど、ここでは多く語らずにいますね）
『180°SOUTH』というタイトルは、
アメリカのカルフォルニアから、アルゼンチンのパタゴニアまでを
アメリカ大陸を南下する映像なので、そのまんまです。
だけど、映画の最後で、ダグ（THE NORTH FACE創業者）が、
“人は皆、後戻りできないと言うが、目の前が崖なら……
そのまま突き進むか、まわれ右をして前に進むか、どっちがいいと思う？”
と投げかけているシーンもあるんです。
それが、前へ前へ（地図上では北が“上”なので、それを＝“前”と捉えるとする）
と行くだけでなく、
180度回れ右して、戻ったっていいじゃないか、
といった思いも込められているようなのです。
発展・前進することが現代社会では重要課題になっているけれど、
自然の一部であることへ今一度立ち返るために、逆戻りしたっていいじゃない、と。
そんなメッセージを、押しつけがまずに、旅の豊かさをもって知らしめてくれた、
……そんな映画でした。
たけ（中目黒スタジオでのクラスにちょいちょい受講する本社スタッフ）
■180°SOUTH公式サイト
http://www.180south.jp/
(c)2009 180°SOUTH LLC.
出演：イヴォン・シュイナード(パタゴニア創業者）、ダグラス・トンプキンス（ザ・ノース・フェイス創業者）
ジェフ・ジョンソン、キース・マロイほか
監督・脚本・編集：クリス・マロイ／プロデューサー：ティム・リンチ
音楽プロデューサー：エメット・マロイ撮影：ダニー・モダー
原題：１８０°SOUTH／２００９年／アメリカ／カラー／１時間２７分／HD／ヴィスタ／英語・スペイン語
提供：レイドバック・コーポレーション、キングレコード、グリーンルーム
共同配給・宣伝：グラッシィ、スタイルジャム協力：パタゴニア、ビームス、パンズ
後援：アルゼンチン共和国大使館
(c)2009 180°SOUTH LLC.
1/22（土）より、渋谷・シネクイントにて【20日間限定】ロードショー！ほか全国順次公開！
投稿者pr: 11:13
2011年01月14日
チャクラよ開けっ！！
皆さんは「チャクラ」って言葉聞いたことありますか？
ヨガをされている方は、どこかで耳にしたことがあるかと思います。
チャクラとは、サンスクリット語で「車輪」を意味する言葉です。
体内には７つのチャクラ（エネルギーポイント）があり、そこでは
生体エネルギーが「車輪」のように渦を巻いていると考えられているそうです。
このチャクラが開き、うまく働いていればエネルギーが身体を流れ、
心身ともにバランスのとれた健やかな状態へとみちびかれるんだそうです。
ほ〜〜〜、なんと神秘的なんでしょう！
自分のチャクラがどういう状態なのか知りたくなりますよね。
スタジオヨギーでは2月末までチャクラ×ヨガの特別クラスを開催しています。
それにともなって、各スタジオで「チャクラ７バランスセット」をご利用頂けます。
是非、手にとって香りを楽しんでみてください♪
好きな香りに対応するチャクラをみると、自分のチャクラ状態が
わかるかもしれませんね♪
ちなみに私は3番がお気に入り。
ということは・・・。
第３のチャクラが開いている！？
もしくはちぢこまっている！？
どっちだどっちだ〜（笑）
投稿者nakameguro: 13:42
2011年01月12日
★★★中目黒＆渋谷アニバーサリー2011★★★開催中！
2010年1月9日
スタジオ・ヨギー中目黒は、開店しました。
早1年！
中目黒スタジオの1周年と
ご近所の渋谷スタジオの6周年も一緒に祝って
ポイントラリーを開催しています♪
1クラス参加で、1ポイント。
スペシャルクラスへ参加されると2ポイント。
3ポイント溜まると、くじが引けます。
7ポイント溜まると、プレミアムクラスへご招待の応募へチャレンジできます。
この機会にクラスへ参加して
素敵なプレゼントをゲットしてください。
プレゼントのひとつに
LOTUS GRACESのお香があります。
天然の香料のみで作られている手作りのお香です。
お香立ても付いて、とても素敵に出来上がりました！
天然の香料だけあって、ナチュラルな香りで
漢方が配合されているのでお香を焚く事で気分も変わります。
とってもおススメなので、プレゼントにしてしまいました！
是非当ててくださいね▼
手帳シールもこんな感じです。
月のシールは、結構使えます！
▼
投稿者nakameguro: 18:22
2011年01月07日
happy bagでhappy start!!
新年 明けましておめでとうございます！
何事も新しい始まりっていいですよね。
なぜか気持ちが洗われるような気分になります。
スタジオヨギーでは日頃の感謝の気持ちを込めて、
新春初売happy bag福袋を販売中です！！
サンクチュアリーの商品やヴィクトリアキーンの商品に
小物と10％割引券などが入った超〜お得なセット♪
早いもの勝ちですよ〜！！
投稿者nakameguro: 11:43