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2010年09月17日
yoggy happy month♪
こんにちは！
ひと雨ごとに秋が深まる今日この頃、皆さまいかがお過ごしでしょうか？
さてさて、スタジオ・ヨギーでは10月の１ケ月間
yoggy happy monthを開催します！
テーマに沿ったスペシャルクラスやリトリート、
その他様々なイベントをご用意しております。
中目黒店で開催されるクラスのご案内です♪
10月7日（木）19:00〜20:30
体のゆがみ〜骨盤〜 リン・ロビンソン
10月9日（土）19:45〜21:15
「アーサナを学ぶ」〜後屈Ｉ ウシュトラアーサナ〜 ミヤビ
10月24日（日）14:00〜15:30
感謝と歓びの呼吸〜意識の架け橋〜 マキ
10月31日（日）12:30〜13:30
ピラティス ピンク・リボン・ドネーションクラス シズ
料金のご案内です♪
いつもと一味違うクラスを多くの方に楽しんでいただけるよう、
お得なhappy month ticketをご用意しております。
●3回ticket ⇒ ￥10,000 ロハスメンバー￥7,500
1回あたり約￥3,300（ロハスメンバーは￥2,500）
●4回ticket ⇒ ￥12,000 ロハスメンバー￥9,000
1回あたり￥3,000（ロハスメンバーは約￥2,200）
●6回ticket ⇒ ￥15,000 ロハスメンバー￥11,000
1回あたり￥2,500（ロハスメンバーは約￥1,800）
happy month ticket１枚につき、1クラス￥4,000のスペシャルクラスにて
ご利用いただけます。
通常のスペシャルクラス同様、１クラスの受講料（￥4,000）をお支払いいただくか、
チケット消化（2回分）でのご参加もできますが、回数が多いチケットほど
お得に使っていただけ、お友達とのシェアや譲渡もできる便利なチケットです。
9月23日（祝木）〜10月31日（日）の間、
首都圏8スタジオ（TOKYO 中目黒 神楽坂 新宿 渋谷 銀座 池袋 横浜）
にて購入できます。
なお、10月31日のシズ先生のクラスはドネーションクラスとなっています。
クラス受講料は通常、3000円ですが、ドネーションクラスでは
お客さまご自身に定めていただいた受講料をお支払い頂きます。
クラス運営費を差し引いた残額をすべて、寄付させて頂きます。
詳しくは、スタジオまでお問い合わせください。
心地よい季節の中、心も体もハッピーになる秋を楽しんではみませんか？
投稿者nakameguro: 14:01
2010年09月16日
10月休講・代講・SC情報☆
こんにちは！
昨日からめっきり秋らしくなってきましたね。
鈴虫の声とともに、やっとこさ秋の到来です！
急に涼しくなったので、皆さん風邪をひかないよう
気をつけてお過ごし下さいね〜。
それでは、１０月休講・代講・スペシャルクラスのご案内です！
４日（月） 16：00〜 energy アツコ ⇒ アキコ
18：45〜 power pilates B シズ ⇒ リカ
７日（木） 13：00〜 maternity yoga マイコ ⇒ アヤ
８日（金） 18：45〜 energy フェイ ⇒ ヒスク
20：15〜 relax フェイ ⇒ ヒスク
11日（月･祝）【祝日の為、18：00以降のクラスは休講】
11：00〜 relax マイコ ⇒ ヒロコ
13：45〜 pelvis アヤコ 休講
16：00〜 energy アツコ ⇒ アキコ
18：45〜 power pilates B シズ 休講
20：00〜 begginers マリコ 休講
13日（水） 18：45〜 beginners キミ ⇒ アツコ
14日（木） 20：15〜 beginners マキ ⇒ 未定
15日（金） 18：45〜 energy フェイ ⇒ ヒスク
20：15〜 relax フェイ ⇒ ヒスク
19日（火） 11：30〜 recovery yoga カオ ⇒ マイコ
13：30〜 maternity yoga カオ ⇒ マイコ
15：30〜 relax カオ ⇒ マイコ
18：45〜 pelvis アヤコ ⇒ ノリコ
20日（水） 14：30〜 mat pilates B アサミ ⇒ ヨリコ
22日（金） 16：00〜 aroma yoga カオル ⇒ relax アキ
18：45〜 energy フェイ ⇒ ヒスク
20：15〜 relax フェイ ⇒ ヒスク
25日（月） 13：45 〜 pelvis アヤコ ⇒ ノリコ
26日（火） 18：45〜 pelvis アヤコ ⇒ リエコ
30日（土） 14：30〜 beginners サヤカ ⇒ ユカリ
16：15〜 energy サヤカ ⇒ ユカリ
18：00〜 relax サヤカ ⇒ ユカリ
【SECIAL CLASS】
●１０月５日（火） 11：00〜12：15 Mama Yoga
〜産後リカバリー・ヨガを卒業したママとキッズのためのクラス〜 ＜フミ＞
●１０月３１日（日） 13：30〜14：45 Family Yoga
〜産後リカバリー・ヨガを卒業したママとキッズとパパのためのクラス〜＜カオ＞
その他、yoggy happy month対象のクラスとして、
中目黒店ではシズ先生・マキ先生・ミヤビ先生の
ＳＣを行う予定です♪
こちらの詳細はまもなくブログでお伝えいたします！！
それでは、皆さま10月もよろしくお願いいたします！
投稿者nakameguro: 11:37
2010年09月14日
yoga fest 2010 special sale!
こんにちは♪
HPなどで、ご覧いただいている方もいらっしゃるかと思いますが、
毎年9月に開催される日本最大級のヨガイベント‘ヨガフェスタ’！！
今年はパシフィコ横浜で9月24〜26日の3日間開催されます♪
初心者からインストラクター向けまで毎日様々なクラスを開催するほか、
無料で入場できるブースコーナーもあります♪
yoggy sanctuaryはブースコーナーでヨガフェスタ限定のスペシャルセールを実施します！
ヨガウエアが最大60％オフになるほか、数量限定でお得なhaqppy bagもご用意しています♪
セールのほかにも、25日にはＶｉｃｔｏｒｉａ Ｋｅｅｎのファッションショーもあります！これに合わせてデザイナーのヴィクトリア本人も来日し、ヨガフェスタにも来場予定です！
ぜひぜひ、みなさまお出かけになられてみては、いかがですか？
ご来場お待ちしております♪
投稿者nakameguro: 16:28
2010年09月11日
★PILATES★
こんにちは！
まだまだ残暑厳しい毎日が続いてますね…
日が落ちると風が心地よく、夜は眠りにつきやすくなりました♪
すこ〜し涼しくなると、なんだかムショウに身体を動かしたくなり、
片道40分の道のりを、自転車でコギコギ…
今日はピラティスのクラスを受けよう！と意気込んでみたものの、
身体がついていかず…（汗）
さて来月10月は、ピラティスのスペシャルクラスや、ワークショップなどが、
中目黒スタジオでもたくさんあります♪
レギュラークラスももちろんですが、
海外からリン・ロビンソン先生が来日され、スペシャルクラスが開催されるなど、
この機会にぜひぜひ参加されてみては、いかがですが？？
●スペシャルクラス●
＜BODY CONTROL PILATES＞ リン・ロビンソン
2010年10月7日 19:00〜20:15 〜体のゆがみに意識を向ける〜 【１】骨盤
ゆがみのない骨盤を目指そう！
このスペシャルクラスでは、骨盤や股関節をしっかりと安定させ、
もっと自由に動くようにすることに注目し、
エクササイズを正しく行える方法を探していきます！
‘BODY CONTROL PILATES’の創始者であり、英国にてマットピラティスを確立した指導者の一人として、大変著名なリン・ロビンソン先生の来日スペシャルクラスです♪
●ピラティス・ボディメンテナンスコース：プライベートレッスン付！●
＜PILATES 8+＞ シズ
2010年10月6日・13日・20日・27日 19:00〜21:00 全８時間+プライベートレッスン
このコースは、ピラティス未経験の方も、インストラクターを目指す方も、
ピラティスをより効果的に実践する方法と、それに関連した知識を基礎から学べます。
全８時間のエクササイズ練習と、プライベートレッスンがついたコースです。
※お申込みは、ヨギーインスティテュート事務局になります。
●ワークショップ●
＜呼吸とピラティス・エクササイズの関係＞ リカ
2010年10月24日 11：00〜13：00 〜ピラティス呼吸の「なぜ？」について考えてみよう〜
誰に教わることなく、生まれた瞬間から「呼吸」してきている私たち。
それなのに、なぜ「ピラティスの呼吸は難しい・・・・」と言われがちなのでしょう？
呼吸に関わる解剖学の復習も交えながら、呼吸と動きの繋がりを実践します。
自分自身のエクササイズをより心地よく、また指導者の方は「ピラティス呼吸」をどう伝えていくかを見つめ直す時間になるでしょう。
※PBTC卒業生、指導を目指す方、指導者対象です。
上記他、リン・ロビンソン先生による、マタニティピラティス・インストラクター養成コースなどもございます！詳しくはこちらから。
それでは、皆様のご参加お待ちしております！！
投稿者nakameguro: 16:47