ヨガ・ピラティスなら京都スタジオ・ヨギー

京都スタジオ

週間スケジュール クラス検索

2008年11月30日

感謝weekのお知らせ♪

明日から12月ですね!
早いもので、気づけばもう年末です(-∀-)♪

皆様、いかがお過ごしでしょうか?
「師走」…その由来は坊主(師には、僧侶の意味もある)が走り回るほど忙しくなるからと
言われております。

そんな時こそスタジオに足を運び、日常の生活とはまた違う「波動」を感じられてはいかがでしょうか?


スタジオヨギー京都では、日頃ご利用いただいているお客様へ感謝の気持ちを込めて
すてきなキャンペーンを行います!☆

その名も…
****************** 【感謝 weeeeeeek!】 ******************

◎12月15日(月)〜12月23日(火)までを感謝weekとし、
通常とは一味違ったレッスンをご用意いたしました♪


12月15日(月) 18:30〜ストレッチピラティス
           20:15〜リラックススペシャルクラス

12月19日(金) 14:30〜ママヨガ
          16:15〜スーパーリラックス

12月22日(月) 18:30〜ストレッチピラティス


上記のように、ゆったりしたレッスンをたくさん設けております♪♪
この機会にぜひお越しくださ〜い(´▽`☆)〃
また、何かご質問等ございましたら、お気軽にお問い合わせください◎

投稿者kyoto: 16:45

2008年11月21日

おいでやすぅ〜【09紅葉編】

秋の深まりを感じるどころか一気に真冬に突入か???
という寒さ全開の京都です。。。
風邪をひいていらっしゃる方も多いようで…。
みなさん、手洗い&うがい、そして乾燥対策もしっかりしていきましょう!
湿気の多い京都!!!でもヨギーではこの時期、加湿器をスタンバイしてますよ(^▽^)/
でもエアコンは上は暖かくなりやすいのですが
シャヴァアサナの時など下(床に近いとこ)は冷えますので、ご注意くださーい!

明日からの三連休(今月は第2弾ですねっ)、京都は紅葉シーズン真っ只中です♪
寒さが増す毎に木々が赤や黄にきれいに色づいていきます。
私は一足お先に今月前半、南禅寺と東福寺に行ってきました=333
DSC00378.JPG

まだそんなに色づいてなかったのですがその分人も少なく、
ゆっくりと特別公開の文化財やお庭も見たりもしてきました。
庭フェチだったりします…(^▽^;
DSC00374.JPG

色づいていく木々を見たりして自然と繋がりを感じたり・・・
お寺やお庭を見ながら歴史の繋がりを感じたり…
DSC00365.JPG

大きい繋がりの中での自分自身を感じたり…
普段、ヨガマットの上でヨガをしながら色々感じるのも楽しいけれど
ヨガマットを飛び出して、深呼吸★
ヨガをしていることで、ヨガをしていない時でも繊細になって、
いろんなことに気づくことができる自分に気づくのもまた良し!です。

南禅寺で廊下に掲示してある説法を読んでいたら、
ヨガやなぁ…☆としみじみすることが書いてあるのを発見したりもしました!
お寺に行けない方でもヨガをしてただ心静かに座るだけで、
お寺にいる静かな、そして繋がった気分になれると私は思います(・∀・)

マットの上に立ちたくなったら、ぜひ京都スタジオにもお立ち寄りください♪
22日(土)、23日(日)は通常の土曜・日曜のスケジュールで、
24日(祝月)は祝日ですので、短縮営業&時間帯変更にて営業しております。

投稿者kyoto: 17:47