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2008年04月09日
☆ピラティス＆ヨガコラボと瞑想スペシャルクラス☆
皆さんいかがお過ごしですか。
スタッフの杉本です。
最近左膝の痛みが続いて病院へ行ったら、なんと膝の腱鞘炎でした（驚）
腱鞘炎と言えば『手』とゆうイメージだったので、ビックリ(＾-＾;)
普段の生活には基本支障はないのですが、床に膝をついたりすると激痛が走るので
今はしばしヨガがお預け状態になっています。。↓
一日も早く治してヨガで身も心もスッキリしたいと思います☆
さて今週の京都スタジオはスペシャルクラスが目白押し！！
11日(土)はakane先生＆aki先生によるPilates&Yogaのコラボスペシャルクラスです♡
お手持ちのチケットプラス500円でピラティスとヨガが両方楽しめてしまうのです☆
初心者の方はもちろん・今までピラティスだけしか受けたことのない方・はたまたヨガだけしか受けたことがない方々！ぜひこの機会にまた違ったことに挑戦してみませんか(＾-＾)ノ
そしてその翌日12日(土)16:00〜には関東インストラクターのHiro先生による、
『瞑想・呼吸法スペシャルクラス』
忙しくて日頃なかなかご自分の時間が持てない方。
瞑想を知りたい方。
アサナ以外のヨガに興味がおありの方。
心を落ち着かせたい方にオススメのスペシャルクラスです☆
普段のヨガと少し違ったレッスンをぜひ体験してみて下さい♪♪
(Hiro先生はインドやタイでヨガの勉強をされ4月に帰国なさったばかりなのでインドの裏話も
聞けちゃうかも！？)
投稿者kyoto: 2008年04月09日 11:14
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