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2009年08月30日
９月から 変更になります
神楽坂店レギュラークラスの変更のお知らせです。
☆水曜日 １２：３０ 産後リカバリーヨガ アユミ先生
１４：３０ マタニティヨガ カオル先生
☆金曜日 １３：３０ アシュタンガ 奇数週Ⅱ・偶数週Ⅰ チャミ先生
内容と時間が大きく変わりますので、お間違えのないようご確認下さいませ。
首都圏の店舗では今まで、金曜日にはアシュタンガのクラスはありませんでしたので
この機会に是非 神楽坂店でのアシュタンガをお楽しみ下さい。
アシュタンガに興味はあっても、時間的にいらっしゃれない方
また アシュタンガの経験が無い方には
☆９月２２日（祝） １０：３０～ はじめてのアシュタンガ（通常料金） チャミ先生
↑こちらのクラスにご参加下さい♪
かなりの運動量がある アシュタンガ。
決まった流れを、呼吸と 自分の内側に集中して７５分。
その向こう側には「夜明け」のような爽やかさと静けさが待っています。
肌も明るくなり視界が開ける気持ち良さを
９月の神楽坂店で ぜひ体感なさって下さい。
投稿者kagurazaka: 2009年08月30日 13:14
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