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2007年09月22日
逆立ち同好会？！ 【エナジープラス（木）12：30】
ヨガインストラクターのケイコです。
こんにちは。
「エナジープラス」ってどんなクラスだと思いますか？
「私にはとても無理」って思ってませんか？
担当のあゆみ先生にお話を聞きました。
別名「逆立ち同好会」
逆立ち好きなあゆみ先生のクラスです。
名前が「プラス」なので、なかなか敷居が高く感じているようですが、
そんなことはありませんよ。
ダウンドックで安定して呼吸ができるようならOKです。
エナジーに定期的に通っているひとであれば大丈夫！
「エナジーの逆立ちありと思ってください。」とあゆみ先生より。
逆立ちができる人しか参加できないのではなくて、
逆立ちしてみたい人に参加してほしいクラスです。
一回でできるようになるのではなく、コツコツやる！
のがポイントなのだそうです。逆立ち未経験者もOKです。
チャレンジしてみよう!
恐れおののかないで〜 ^0^!
なんで逆立ちが好きなんですか？との質問に
「頭空っぽになるとこが好きやなぁ何か決断したいときよく逆さまになってます。
子供のころ逆上がりも跳び箱もできへんかったけど、大人になってから逆立ち練習したらできました。
それが嬉かったんかも。」
と答えてくれました。なにやら楽しそうです。
あっ！逆立ちしかやらないクラスではないのですよ！
インドへも勉強に行った経験もあり、知識豊かな先生です。
２月にはアヌサラインスパイアドの認定も受けています。
ぜひ参加してみてください。
投稿者kagurazaka: 11:38
2007年09月18日
♪第2回 坂下ヨギー部 緊急レポート♪
こんにちは（＾０＾）
ちまたで噂？の坂下ヨギー部が、第2回イベントを、去る9月10日（月）開催しました。
今回のテーマは、「自分でまゆげを上手に描きたい！」という、女性なら誰もが気になる
かゆい所をついたものだったため、15名ほどの方が集まり、熱く楽しい午後のひと時となりました。
実際に参加してみて、神楽スタッフの私が言うのもなんですが・・・すごーく良かったです！
だって、元＆現役美容師の会員様（この日は先生ですね）が、まゆテクを色々伝授してくれて、
その上、まゆカットときれいなまゆ描きまで、全員にしてくれたのです。
下は、スタジオでの一風景。なごやかな空気が伝わるといいけどな〜。
今後も、坂下ヨギー部は様々な企画を検討中です。もちろん会員様からのご要望、どんどん
受付しております。次回の日程は、ブログ、神楽坂スタジオにて、お知らせ予定です。参加は、
どなたでもOK。
会員様、先生、スタッフ、街行く方々？、みなさまのご参加、是非お待ちしております。
☆坂下ヨギー部って何？
2007年夏に神楽坂スタジオにて結成。ここに集まる仲間で、いっぱい楽しい事、ワクワクする事をしたい！と、神楽スタッフ、ケイコ先生、アユミ先生などが発起人となって作った、大人のための課外活動。
ちなみに、記念すべき第1回目は、茶話会と銘打って、神楽坂通りに売ってるおいしいお菓子を食べながら、ゴロゴロして、「星の王子様」の朗読を聴くという、ユーモラスな企画でした。
投稿者kagurazaka: 15:29
2007年09月12日
こんにちは！
いつも、神楽坂店をご愛顧いただき、心から感謝申し上げます！
当店は、飯田橋駅から地下鉄であれば徒歩30秒。
まず、老舗うなぎ屋「志満金」さんを目指して下さい。
そのビルの5階にあります。
ＪＲであれば徒歩2分の、とっても便利なスタジオです。
ヨギーでは今、お得なキャンペーンや、楽しくてためになるスペシャルクラスを実施しております！→要チェック！お得情報
だんだんと気温は寒さを増してきましたね。またこの時期、忙しい毎日を送られていませんか？そんな今こそ、自己管理はしっかりと行っていきたいもの。
ストレスや風邪菌にまけないよう、ご自身の身体づくりをこの季節こそ持続させることがとっても大事。
スタジオは、明るく、開放感があって、リラックスできる空間です。
「健康や美容には興味があるのだけれど、一人じゃ続かなくて・・・ヨガだったらできるかな。」という方、沢山いらっしゃってます。
ヨガ・ピラティス・ビューティー・楽しくてためになるスペシャルクラス。
たくさんある中からお気に入りのクラスをお選び下さい。
※クラスの種類や難易度はこちらから
まずはヨギーで一日の疲れをリセットし、元気をチャージしていってくださいね！
みなさまお一人おひとりのパワースポットになれることが私達の一番の願いです。
インストラクター・スタッフ一同、笑顔で皆様のお越しをお待ちしております！
投稿者admin: 18:17
2007年09月12日
スタジオご案内
〒162-0825
東京都新宿区神楽坂2-1
志満金ビル5F
tel 03-5225-3525 fax 03-5225-3530
■アクセス
都営大江戸線・東京メトロ 東西線・有楽町線・南北線 飯田橋駅B3出入口から徒歩30秒
JR線 飯田橋駅西口から徒歩3分
■定員
34名 ※クラスにより異なる場合があります。
詳しくはスタジオまでお問い合わせください。
投稿者admin: 18:15