tag:www.studio-yoggy.jp,2012:/blog/ikebukuro//8 2012-02-05T18:37:37Z ヨガ・ピラティスなら池袋スタジオ・ヨギー Movable Type 3.34 tag:www.studio-yoggy.jp,2012:/blog/ikebukuro//8.4651 2012-02-05T12:00:00Z 2012-02-05T18:37:37Z

こんにちは〜♪ 昼間は割とあたたかいのに、朝晩はまだまだ寒いですね。 早速着こな...

池袋 http://www.studio-yoggy.jp/blog/ikebukuro/ 早速着こなされているインストラクターさんを発見！ まずは、 毎週土曜日　14:00〜　マットピラティス　を担当頂いているアサミ先生☆ dots summer hoodie　 何かピラティスっぽいポーズを… という、スタッフむちゃぶりにも 笑顔で答えてくれました☆ アサミ先生は、パーカーが大好きとのことで、 “肌触りもいいし、着心地良くて、フードが大きくてお気に入り♪” とのことでした。 続きまして… 毎週木曜日　18:30〜　マットピラティス　ビギナーズ 毎週日曜日　12:15〜　マットピラティス　ビギナーズ を担当頂いている　トモミ先生☆ dancing genie pants　を着用中 早速写真とらせてくださ〜い♪ と、お願い！ “どうする？じゃあ前回に続いて、ちゃんと開脚できることを証明するわね〜！” (前作のときに神楽坂のblogでも紹介されてました☆) と、早速、 立っても大丈夫！ “　今回も問題なく開脚できるわ〜！　” 発売日にクラスがあるんだもん… と、つぶやいていました。 少量入荷になっています！ 気になる方はお早めに〜♪ ご試着もできますので、スタッフまでお声かけください☆ ]]> tag:www.studio-yoggy.jp,2012:/blog/ikebukuro//8.4644 2012-02-03T07:40:41Z 2012-02-03T07:52:28Z

こんにちは〜 今日もかなり冷え込んでますねぇ〜 しかし私の心はポッカポカです♪ ...

池袋 http://www.studio-yoggy.jp/blog/ikebukuro/ 食べちゃいましたぁ〜(^O^) 昨日から食べたくて食べたくて・・・！！ いろんなお店で恵方巻きが売っていたので、どれにしようか悩んだ末・・・ 卵好きな私は卵が大きいやつにしました☆ 天ぷら巻きや、焼肉巻きなどなど・・・ なんでも巻いちゃえ的な感じなんですね・・・ﾌﾟﾌﾟ 今年の向きは、『北北西』ですって。 ちゃんと向いて食べましたッ☆ これから食べられる方！！ 北北西ですよ♪ さすがにヨギーで豆まきはできないので、みなさま豆まきもお楽しみあれぇ〜 それではみなさま、よい週末をぉ〜♪♪]]> tag:www.studio-yoggy.jp,2012:/blog/ikebukuro//8.4641 2012-02-02T09:50:51Z 2012-02-02T10:22:06Z

こんにちは☆ 早いもので、2012年も2月突入！！ 明日は節分♪ おっきい恵方巻...

池袋 http://www.studio-yoggy.jp/blog/ikebukuro/ パーカー　詳しくはコチラ ドット柄で、フードは大きめに作られていて、とっても可愛いです☆ パンツ　詳しくはコチラ インナー　詳しくはコチラ パンツ　詳しくはコチラ 上質なスエットパンツで、わざとダメージ加工してあってとってもオシャレ☆ 細身なので、ラインがとってもキレイです。 ヒールを合わせるとカッコイイですよ☆ パーカー　詳しくはコチラ　フードがないバージョンです☆ 前回、大好評だったジーニーパンツ　詳しくはコチラ カジュアルにも着こなせちゃいます☆ 冬は中にレギンス履いて、夏はワンピースにして、1年中着れちゃいますよッ♪ ブログ担当わたくしも、ちゃっかりショーデビュー☆☆ エ○○イル！？ﾌﾟｯ ドットフーディセットアップ　詳しくはコチラ 肌ざわりが抜群！！とっても暖かいので、この季節まだまだ活躍しますyo〜♪ 池袋ファッションショー楽しんでいただけましたかぁ？ 気になる商品ございましたら、是非お店までお越しください♪ ファッションショー付き合いますよ！！(#^.^#)笑 それではみなさま、ごきげんよぉ〜♪]]> tag:www.studio-yoggy.jp,2012:/blog/ikebukuro//8.4628 2012-01-29T11:00:00Z 2012-01-29T14:19:38Z

地球にも身体にも優しい心温まるベジタリアンスウィーツ♪ フェアトレードで100%...

池袋 http://www.studio-yoggy.jp/blog/ikebukuro/ ❤オートミール・ナッツ＆フルーツクッキー　330円 　…　写真右 オートミールにドライフルーツやナッツ、ココナッツフレークがザクザク入った大きなクッキーです。 おやつにぴったりなのはもちろん、 ご飯を食べる時間がないときやコバラが減ったときの強い味方です。 原材料 国産小麦粉・有機オートミール・てんさい糖 なたね油・ショートニング・有機ココナッツ・タピオカ粉 有機レーズン・有機ひまわりの種・有機かぼちゃの種 有機クランベリー・バニラエキストラクト 国産柑橘のピール・ベイキングパウダー・重曹・海塩 ❤チャイジンジャークッキー　450円 　(内容量：10枚)　…　写真左 やさしいスパイスミルクティの味わい。シナモン・クローブ・カルダモンなど、 チャイに欠かせない香辛料の刺激に、レーズンの甘みがじんわりとお口にひろがります。 原材料 チャイ・ジンジャー・クッキー原材料：小麦粉（国内産） 全粒小麦粉（国内産）・なたね油(非遺伝子組み換え）・てんさい糖(国内産） 有機レーズン・有機豆乳・しょうが・有機紅茶 ベイキングパウダー・香辛料 少量入荷となっていますのでお早めに〜♪]]> tag:www.studio-yoggy.jp,2012:/blog/ikebukuro//8.4627 2012-01-29T10:00:00Z 2012-01-29T14:09:01Z

こんにちは！ あっという間に、1月も終わりに近づきましたね。。。 時間の早さにび...

池袋 http://www.studio-yoggy.jp/blog/ikebukuro/ ⇒2/12　＆　2/19　　　　　フェイ 【はじめてでも安心❤】 2/6(月) 16:00　〜17:15　　　　　アヌサラインスパイアド　ビギナーズ　　　　　チエ この日のクラスのテーマは、『はじめてのアヌサラヨガ』 アヌサラヨガがはじめてという方も、基本を振り返りたい方にもお勧めです。 レギュラークラス料金でご参加いただけます。 ぜひご参加ください☆ 【代講クラスのご案内】 2/2(木) 14:45　〜　16:00　　　　　メディテーション　　　　　アズサ メディテーションクラスとは… 基本的なポーズと調気法で準備を整え、瞑想を行うクラスです。 おだやかな時間の中、心と体をリセットします。 初心者の方から、瞑想を日常に取り入れたい方におすすめのクラスです。 ※ヒロ先生のリラックスはお休みとなります 2/3(金) 11:15　〜　12:30　　　　　ビューティ･ペルヴィス　　　　　ニノ ※ユウコ先生はお休みとなります 2/7(火) 18:30　〜　19:45　　　　　ビギナーズ　　　　　カコ ※ヤスコ先生はお休みとなります 気になるクラスやご不明点などありましたら、 スタッフまでお声掛けくださいませ。 どうぞよろしくお願いいたしますm(｡-_-｡)m ]]> tag:www.studio-yoggy.jp,2012:/blog/ikebukuro//8.4614 2012-01-29T07:39:28Z 2012-01-29T07:14:25Z

こんにちは☆ まだまだ先日は、雪も降って、まだまだ寒い日が続きますが、 いかがお...

池袋 http://www.studio-yoggy.jp/blog/ikebukuro/ 発売開始となりました〜♪ 今回のコンセプトは… 1/25より発売開始となった商品は、こちら▼ 全て少量入荷となっています☆ ご試着もできますので、気になる方はお早めに〜♪ コーディネートも載せていくので、乞うご期待あれぇ〜 それではごきげんよぉ〜♪]]> tag:www.studio-yoggy.jp,2011:/blog/ikebukuro//8.4514 2011-12-27T06:38:00Z 2011-12-27T06:52:14Z

年末年始のクラス・時間のご案内 ☆年末 12/29(木) 11:15〜12:30...

池袋 http://www.studio-yoggy.jp/blog/ikebukuro/ 年末年始のクラス・時間のご案内 ☆年末 12/29(木) 11:15〜12:30　ビギナーズ　アズサ先生 13:00〜14:15　エナジー　　アズサ先生 14:45〜16:00　リラックス　ヒロ先生 3クラスのみ、夜のクラスは休講 12/30(金) 11:15〜12:30　ビューティー・ペルヴィス　ユウコ先生 13:00〜14:15　リラックス　リカ先生　 14:45〜16:00　アヌサラIB　リカ先生 3クラスのみ、夜のクラス休講 ★12/31(土)〜1/3(火)までお休み ☆年始 1/4(水) 11:15〜12:30　エナジー　　ミヤビ先生 13:00〜14:15　リラックス　ミヤビ先生 2クラスのみ、ウェイクアップ、夜のクラス休講 年末年始は特別スケジュールとなっておりますので、ご注意ください。 皆様のお越しお待ちしております。 そして、2011年もあと4日。 池袋スタジオにお越しいただいた全てのみなさま。 本年は大変お世話になりました。 2012年も池袋スタジオをよろしくお願いいたします。 スタッフ一同、みなさまのお越しを心よりお待ちしております。 それでは、良いお年を〜♪ 池袋スタジオ tag:www.studio-yoggy.jp,2011:/blog/ikebukuro//8.4513 2011-12-27T04:20:10Z 2011-12-27T06:37:53Z

こんにちは〜 先日の23日にスペシャルクラス 『アーユルヴェーダー的な暖かな冬の...

池袋 http://www.studio-yoggy.jp/blog/ikebukuro/ 今回のクラスは、スタッフ総出でお手伝いのため、扉は開きっぱなし！！ スタッフちゃんたちも一緒にお勉強〜♪ 新宅先生☆ リカ先生☆ 冬にオススメの食事や、冬の過ごしかた・・・ 驚くことがいっぱいあり過ぎて、目から鱗！！ ポロポロと何回も出ちゃいました！！ﾌﾟﾌﾟ お話を聞いたあとは、太白ごま油を使ってのマッサージタイム！！ お足を頂戴いたしました。 オイルをたっぷりと塗ってマッサージ 足を刺激することで、全身のリラックスが得られるのです！！ そして、ビニール袋を被せて ブランケットを掛けて温めます。 こうすることにで、オイルが体内に入り老廃物を取り除いてくれるのです！！ その間に、フェンネル・クミン・アジョワン・水・黒コショウ・シナモン・メース すりおろしショウガを煎じます。 お味の方は・・・ お子ちゃまな私は飲めませんでしたぁ〜↓ しかし大人なスタッフちゃんたち＆店長は『おいしい！おいしい！』って言いながら 飲んでましたぁ〜♪ おかわりしたお客様もいたほど☆ 大人ってすごーい！！ﾌﾟﾌﾟ その後お客様はヨガタイム♪ スタッフちゃんたちは・・・ 温めたゴマ油をおみやげ用にしました〜♪ マッサージするだけで、むくみもくすみもホントに取れちゃうんです！！ 温めることで、足先からジワーっと温かくなります。 太白ゴマ油。 すごいっす！！ お土産も、とっても喜んで頂けて良かったです。 新宅先生もとても気さくな方で、お話もとってもおもしろかったです。 また機会があれば、来ていただきたいなぁ〜♪ 池袋スタッフ一同、またお会いできるのを楽しみにしていまーす！！ 以上、ながながと失礼いたしました。 レポートでした♪]]> tag:www.studio-yoggy.jp,2011:/blog/ikebukuro//8.4504 2011-12-25T00:28:47Z 2011-12-25T00:33:36Z

本日は日曜日(^O^)／ そんでもって「クリスマス♪♪」 池袋スタジオでもクリス...

池袋 http://www.studio-yoggy.jp/blog/ikebukuro/ 「クリスマス♪♪」 池袋スタジオでもクリスマスソングを流しております♪♪ スタッフみんなクリスマス気分でルンルン☆笑 さて、本日ヨギーでレッスンを受けられたお客様に ささやかですが、ちょっぴり素敵なクリスマスプレゼントがありまーす（*^_^*） 「アップルシナモンカップケーキ」 なくなり次第、終了となります。 皆様のご来店をおまちしてまーす!(^^)!]]> tag:www.studio-yoggy.jp,2011:/blog/ikebukuro//8.4493 2011-12-22T10:23:02Z 2011-12-22T11:49:46Z

こんばんは☆ 本日22日は冬至ですね。 なので、yoggyは今宵はキャンドルナイ...

池袋 http://www.studio-yoggy.jp/blog/ikebukuro/ 今日も寒い1日でしたね。 お風呂を溜めて、あったかーいお湯にゆずを沈めて、キャンドルを灯しながら リッチな気分になりましょ♪]]> tag:www.studio-yoggy.jp,2011:/blog/ikebukuro//8.4466 2011-12-19T02:57:03Z 2011-12-19T03:23:32Z

こんにちはぁー！！ 今朝もとーっても寒かったですね。 でもでもぉー そんな寒さを...

池袋 http://www.studio-yoggy.jp/blog/ikebukuro/ 今回の新作・・・ 岩、木の根、砂漠の乾いた静かな色からインスピレーションを受けたそうです。 ふむふむ。 かなり落ち着いたシックな色やデザインが多い気がする！！←ﾎﾝﾏｶｲﾅ 絵のデザインがとても素敵なので、是非手にとってみてほしいです。 素材感も半端なくいいです！！ 詳しくはコチラご覧ください☆ ご試着もして頂けますので、スタッフまで気軽にお尋ね下さい♪ それではみなさま良い一日を。 そして素敵なクリスマスをお過ごしください♪ ごきげんよぉ〜]]> tag:www.studio-yoggy.jp,2011:/blog/ikebukuro//8.4462 2011-12-17T23:49:55Z 2011-12-18T00:10:23Z

さてさて 大好評!(^^)! トモミ先生のネイルシリーズでーす♪♪ じゃんっ!!...

池袋 http://www.studio-yoggy.jp/blog/ikebukuro/ じゃんっ!! 今回のネイルの テーマは「クリスマス通りこして、気分は紅白!!」 とのこと（●＾o＾●） 　 キラキラピカピカしてて 写真でみるより本物はずっとゴージャスですよ〜☆ みなさん、ひと足速くお正月気分に浸りたい方は 本日 12：15〜マットピラティスB＠トモミ先生 にどうぞ〜（*^_^*） 本日は奇跡的にまだ若干ご予約に空きがあります＼(◎o◎)／！wao みなさんのご来店おまちしてまーす★☆彡 ]]> tag:www.studio-yoggy.jp,2011:/blog/ikebukuro//8.4454 2011-12-16T06:31:40Z 2011-12-16T07:00:16Z

新しいyoggy sweetsが発売中です♪ 今回は『チャイジンジャークッキー』...

池袋 http://www.studio-yoggy.jp/blog/ikebukuro/ 今回は『チャイジンジャークッキー』と『ラム酒漬ドライフルーツのケーキ』 詳しくはコチラ☆ レッスン終わりに、小腹が空いたらおひとついかがですか？？ そして、池袋スタジオに新しいお友達がやってきました！！ なごみ顔。ﾌﾟﾌﾟ ヒロ先生のお家で採れた柚子なんですよ。 いい香り〜♪ 22日は冬至ですからね。 誰とお風呂を共にするのでしょうか。ﾌﾟﾌﾟﾌﾟｩ〜 それでは、ごきげんよぉ〜 ]]> tag:www.studio-yoggy.jp,2011:/blog/ikebukuro//8.4453 2011-12-16T06:22:57Z 2011-12-16T06:30:52Z

こんにちは！！ 早いもので、12月も中旬ですね〜 2011年もあと半月！！ やり...

池袋 http://www.studio-yoggy.jp/blog/ikebukuro/ 詳しくはコチラ 詳細はまた後日アップするので少々お待ちをぉ〜♪ ]]> tag:www.studio-yoggy.jp,2011:/blog/ikebukuro//8.4434 2011-12-13T03:27:39Z 2011-12-13T05:02:25Z

こんにちは〜♪ 今日はウェイクアップのクラスがあったので、家を出たのが6時。 外...

池袋 http://www.studio-yoggy.jp/blog/ikebukuro/ こんにちは〜♪ 今日はウェイクアップのクラスがあったので、家を出たのが6時。 外はまだ真っ暗。 それから約7時間・・・ 久しぶりに外へ出た。 太陽が眩しかった。 眩しすぎて目ん玉が痛くなった。 うっちーです。 太陽は偉大です！！ さてッ！！(←強引　ﾌﾟﾌﾟ) 2011年もあと少しです。 そろそろ来年のお話をしていきましょ〜♪ 1月のクラス ★月曜日　16:00〜17:45　アヌサラインスパイアドヨガ・ビギナーズ　チエ ↓　　　　　 1月9日は『はじめてのアヌサラ』のクラスになります ★金曜日　13:00〜14:15　マタニティ・ヨガ　リカ ↓ 時間変更 1月から　 ＊14:45〜16:00　に変更になります お間違えないようにご注意ください ★金曜日　14:45〜16:00　アヌサラインスパイアドヨガ　リカ ↓ 時間変更 1月から　 ＊13:00〜14:45　に変更になります お間違えないようにご注意ください　　 ↓ ＊1月から隔週で、アヌサラインスパイアドヨガ・ビギナーズのクラスになります 　　　　　　　　→　→　6日、20日　アヌサラIB 　　　　　　　　　→　→　13日、27日　アヌサラI　 年末年始の営業 12月29、30日　特別スケジュール 31日〜1月3日　お休み 1月4日　特別スケジュール　5日から通常営業 ご不明な点がありましたら、ご連絡ください☆ 池袋スタジオ　03-5949-3571 それでは、ごきげんよぉ〜♪