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2010年01月26日
NEW！ヴィクトリア！
こんにちは
銀座店 山瀬です
いつもヨギーをご利用頂きありがとうございます
今日はヴィクトリアのお知らせです
ちょっと前に入ってきたのですが…
遅くなりましてすいません(-_-;)
こんな感じで並べてみました
色に深みがあっていいですね
ここからはやすよさんのオンパレード♡♡♡♡
ヴィクトリア大好きヤスヨさん☆まだ買うんですか！？(笑)
嬉しい！！
いろんなポーズを取ってくれます
大きいサイズだから裾を結ぶ…
☆鏡を使って☆
パンツは残りわずかです！
投稿者ginza: 19:20
2010年01月22日
書籍『骨盤８の字』腹ぺタッ☆
こんにちは
銀座店 山瀬です
またまたキョウ先生の
BOOKが新発売です！『骨盤８の字』腹ぺタッ！
今度は大きいサイズです 見やすく お値段は￥780-です
体験した人のビフォーアフターが面白い！
身近に感じられますね〜
みんな頑張っているから私もやろう！という気になる(>_<)
そしてわかりやすく、骨盤や筋肉の絵・図が載っているので
理解しやすいです(^O^)／キョウ先生のつるんつるんお肌に憧れますねー
右上にお茶目なキョウ先生もいます(笑)
もっと詳しくはここ
投稿者ginza: 17:15
2010年01月19日
★ゆうさん京都で頑張ってください★
こんにちは
今日は少し暖かいですね
昨年末でゆうさんが銀座店最後のクラスとなりました☆
今年からは関西のヨギーで活躍されています
もし関西に行かれた時は心斎橋・上本町・京都ヨギーへどうぞ
ユウさんと銀座スタッフ、まりこさん、田中さん
ユウさんと田中さん夫婦
さみしくなりますが
ゆうさん頑張ってくださ〜い
投稿者ginza: 22:15
2010年01月15日
レッグウォーマー
ぬくぬくレッグウォーマー
￥2.100-
品切れになっていましたレッグウォーマーが
入荷しました☆
遅くなってしまい
申し訳ございません！！
秋冬のレッスンには欠かせないレッグウォーマー
オーガニックコットンで優しい肌触りです
レッグウォーマーに合わせて
サンクチュアリーウェアを
着ると可愛いですね
優しい感じがする〜（＾ｕ＾）
オーガニックタオルも入荷いたしました☆
数に限りがありますので
お早めにどーぞー
銀座店 山瀬
投稿者ginza: 22:19
2010年01月13日
ピジョンと共同イベント開催！
■レッスン内容
・マタニティピラティス
運動不足や、悪い姿勢になりがちな妊娠中にピラティスを取り入れることで、腰痛や肩こりを予防し、出産に向けての筋力と柔軟性を高めます。呼吸に意識を向け、気持ちの準備も行えます。
妊娠中もピラティスでニュートラルバースを目指しましょう！
マタニティピラティスの詳しい内容はこちらをご覧ください。
・出産前にそろえておきたい！ベビー用品レッスン
ご出産後のママは、赤ちゃんのお世話であわただしい毎日。
新米ママのために、そろえておきたいベビー用品や使い方について、ベビーケアアドバイザーが実演を交えてお話します。
■ 日 時
２０１０年１月２７日(水) １４：００〜１６：３０ （受付１３：３０〜）
・マタニティピラティス レッスン
・出産前に揃えておきたいベビー用品レッスン
■場 所
studio yoggy 銀座スタジオ
東京都中央区銀座2-7-18 藤田ビル4F
銀座中央通りTiffany隣り。英国屋の入っているビルの4階
■講 師
マタニティピラティス講師 マミ 先生
スタジオ・ヨギー ピラティス プログラムディレクター
■対 象
初めての赤ちゃんを迎える 妊娠５ヶ月〜７ヶ月(25名）
※マタニティクラス受講の参加条件
ご参加の方の安全を考え、下記参加条件を設定させていただきます。
・妊娠１６週以降にはいっていること。
・主治医、担当助産師より、ヨガやピラティスなどの運動をしてもよいとい
う許可が下りていること。
・ご家族の同意があること。
・当日は同意書にご署名いただきます。予めご了承ください。
■参加費用：１,５００円
Pigeon.info会員優待、ピジョン商品お土産セットを含みます。
当日会場受付でお支払ください。
■お申込方法
WEB予約もしくは、お電話（03-5159-7159）でお申し込みください。(２５名様 先着順）
■ご参加の際の持ち物
母子手帳、健康保険証、動きやすい服装（Ｔシャツ、ジャージ、短パンなど）
キャンセルをされる場合は前日までにご連絡をお願い致します。
投稿者ginza: 20:52
2010年01月12日
★スタンプラリー★
スタンプラリーでビンゴ！！が始まっています〜
中目黒スタジオオープンを記念して 2010 1/4〜2/28までです
詳しくは こちらから
これはＣ賞のnano美粒水とヨガ・ピラティスＤＶＤ
早いもん勝ちでっすー
一列揃ったら先着でプレゼント☆
もうすでにビンゴが出ております☆
ビンゴカードの店頭配布は17日(日曜日)までとなっております
スタンプたくさん集めましょう！
銀座店 山瀬
投稿者ginza: 22:17
2010年01月08日
ユカリさん☆リストラティブ
こんにちは
銀座店 山瀬です
お正月も終わりあっという間に２０１０年ですね
さて 今日はユカリ先生のスペシャルクラスを紹介します
いつも素敵なウェア！
キラキラして可愛いです！
後ろ姿も撮らせていただきました
簡単にバカ・アサナをしてくれました(^○^)
Restorative（リストラティブ）とは、「活力を回復させる」という意味です。
再生（生まれ変わる）プログラムなどと言われており、一定時間、（親しみのある）ポーズに身をおくことで、治癒力を呼び覚まし、心身の回復を促します。
このようにヨガ用の毛布、ボルスター（クッション）、ベルト、ブロックなどの助けを借りて無理のない姿勢を作り、ゆっくりとポーズを取ることにより筋肉の緊張を穏和します。
気持よさそうですねー
１月のリストラティブは１５日金曜日と２９日金曜日
の２０：１５分からです。料金など詳しくはこちら
お待ちしております☆
投稿者ginza: 23:14
2010年01月08日
アシュタンガTが始まります☆
アシュタンガTのクラスが始まります☆
毎月第三火曜日 インストラクター：ジェーン
銀座スタジオ 11:15〜12：30
アシュタンガヨガがはじめての方にお勧めです
アシュタンガヨガとは
ウジャイという呼吸とバンダ（エネルギーをロックする方法）と共に、ダイナミックで継ぎ目のない、流れるような決まった動き(ヴィンヤサ)を行うスタイルのクラスです。
体力、筋力を強化し、柔軟性を高め、集中力を培います。無心になって気持ちのいい汗をかきたい方におすすめです。エナジークラス経験者におすすめします。
・アシュタンガT （75分）
アシュタンガヨガを初めて受ける方向けのクラスです。
呼吸の方法、ポーズの最初の部分を中心に、アシュタンガヨガの基礎を学びたい方におすすめです。
・アシュタンガU （75分）
立ちポーズ、座りポーズを中心にアシュタンガヨガの流れの中で行うクラスです。
基本的には、ナヴァーサナまで行い、フィニッシングが入るクラスです。
アシュタンガTを参加されたことのある方におすすめです。
・アシュタンガV （75分）
ナヴァーサナよりも先のポーズまで進み、フィニッシングが入るクラスです。
アシュタンガUを参加されたことのある方におすすめです。
今年は色々なクラスにチャレンジしませんか？！
お待ちしていまーす
銀座店 山瀬
投稿者ginza: 17:14
2010年01月05日
スタジオ・ヨギーのある生活
あけましておめでとうございます！！
表紙がピラティスのヤスヨさんです！！
めっちゃ楽しそうですねー笑 （＾ｕ＾）
銀座店のお客様も載っています！
無料で置いていますんでどうぞお取り下さい(・o・)
ヨギーの色んな事が載っています
P７の右下たまきちゃんが可愛い〜♡♡笑
今年もよろしくお願い致します☆
投稿者ginza: 21:41