 |
 |
2009年01月18日
リストラティブ〜お正月疲れをリセット〜
こんにちは！スタッフの新開です。
今年もどうぞよろしくお願いいたします！
毎日寒いですね。。。空気も乾燥して風邪を引きやすい季節ですし、
インフルエンザも流行しているようです＞＜；
こんなときこそ、ヨガ、ピラティスで免疫力をUPさせて
風邪に負けない強い身体作りをしませんか。
今日は、お正月をダラダラと過ごしてしまった方（・・・わたしもですが）に
リストラティブのクラスをご紹介をします。
日頃の疲れた体をリセットしましょう◎＾＾◎
Restorative（リストラティブ）とは、「活力を回復させる」という意味です。
再生（生まれ変わる）プログラムなどと言われており、一定時間、（親しみのある）ポーズに身をおくことで、治癒力を呼び覚まし、心身の回復を促します。
ヨガ用の毛布、ボルスター（クッション）、ベルト、 ブロックなどの助けを借りて無理のない姿勢を作り、
ゆっくりとポーズを取ることにより筋肉の緊張を穏和します。
心身の疲労とストレスを優しくリリースし、より深い安心感へと導きます。
身体の柔軟性や老若男女を問いませので、ヨガ初心者の方でもご参加いただけます！
※2月24日（火）は、ヤスシ先生のクラスです♪ご予約はお早めに！
☆2月のクラス／銀座スタジオ☆
・2月 6日（金） 20:15〜21:45 インストラクター／ユカリ
・2月20日（金） 20:15〜21:45 インストラクター／ユカリ
・2月24日（火） 14:15〜15:45 インストラクター／ヤスシ
■ 受講料： 4,000円（マット代込）※ロハスメンバーは3,000円
チケット2回分消化でも受講可能です。（3回券は利用不可)
■ 定員： 12名（先着順ですのでお早めに！）
みなさまのご予約お待ちしております！！
投稿者ginza: 13:45
2009年01月09日
ギフトカードまもなく終了です！！
2009年!!あけましておめでとうございます☆
銀座スタッフの鈴木です！
今年もスタジオ・ヨギーをどうぞ宜しくお願い致します。
だんだんと冬らしく冷え込む日が続いていますね・・・。
皆さん、風邪など引かれてないですか？
私は今、喉がものすごく痛くて、花粉症のようにくしゃみが止まらないのです・・・。
ツライですぅ・・・。ハッｸｼｭﾝ！！！！！！！！！！！
スタジオの中でもしくしゃみを何度もしているスタッフを見かけましたら、
それが鈴木です！（笑）
お部屋の中なども乾燥していると風邪の菌が集まりやすいみたいなので、
昨年の年末にいつ買おう・・・いつ買おう・・・と思ってなかなか買えなかった加湿器を買いました！！
やっぱり加湿器をつけるとお部屋の中全然違いますね！
スタジオ・ヨギーでは、そんな寒い冬にピッタリ！の心も体も温まるギフトをご用意しております☆
スタジオ・ヨギーのお客様に、
お友達やご家族をヨガやピラティス、ビューティの
レギュラークラスに気軽に招待していただけるギフトカードです。
このカードをお友達やご家族にプレゼントしませんか？
その方を１回、クラスにご招待しましょう。
（クラス受講には事前予約が必要です。
詳細は店頭スタッフにお尋ね下さい）
【ギフトカード詳細】
内容：レギュラークラス１回券（レンタルマット付）
価格：2,000円
※12月19日より、関東8店舗にて100枚限定販売
※ご利用は全国のスタジオ・ヨギーにて可
※お買い上げの方に、もれなくDVDをプレゼント
こちらのギフトカードまもなく終了となります。
1月12日（月）までの販売となります！
お早めにどうぞ！！！！！
投稿者ginza: 19:24