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2010年08月21日

日本初★アヌサラ運動会!

とうとうこの日がやってきました・・・

日本初★アヌサラ運動会!

今回、名古屋のマサ・関西のユウ・福岡のアヤコ

3人のアヌサラインスパイアドティーチャーがリードするスペシャルクラス。

日頃できないことをチャレンジ。

「楽しむ」という大きなテーマに

アヌサラヨガのテクニックを用いることで自然と心と身体が開いてく。

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「競う」というエネルギーにもいいところはある。


時に、限界を押し広げ、人を成長させるものになる。

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時に人を励まし、共に喜んだり


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時に人の成功を祝福したり


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時に一つの目標に全員が一つになる喜びを味わい


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時に誰かの為にも自分の為にもチャレンジしたりして


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私という存在が誰かに影響しているっていう価値を知り


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また誰かを通して自分の可能性と湧き上がる意志を確認し


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繋がりを通じて喜びを分かち合う・・・それが「Kula」


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素敵な1日となりました。


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全国のアヌサラKulaのみなさん!
ダウンドックブリッジ・・・
福岡は暫定1位です。チャレンジ待ってます♪

ご参加頂いた皆様・・・本当にお疲れ様でした♪
また来年も・・・?!

2010年08月04日

ララ先生☆キッズ・ヨガトレーニング

7月はゲストが立て続けでした!

今回は・・・
ニューヨークで活躍しているキッズヨガ団体
「ナマスティーン」の創始者、ララ・ベヌーシスによる
キッズヨガのティーチャートレーニングのためにお越し頂きました!

キッズヨガってまだまだ歴史は浅いものですが…
これからの混沌とした社会の中では、未来の子供たちへの希望ともなりうると思っています。

ララ先生の組むカリキュラムは目からウロコなことばかり。

内容は…
年齢別心理学・発達学を中心に、
ヨガ哲学やアーユルヴェーダの思想にしっかり基づいたコミュニケーションの取り方や
ティーチャーとしての接し方など…

子供が落ち着きないのも、「いやいや!」と言い出すのも
ちゃんと訳があるんですね・・・。

そしてキッズヨガの
アサナのボキャブラリーはなんと400以上☆

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基本的にゲームや音楽、歌、そしてストーリーになっていたりと
なんとも楽しいヨガクラス。

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子供のように個性豊かで多様性のある中で、
個々の善さを引き出しながらも、和としての自意識を持てること…

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ヨガティーチャーとしてでなく

一人の人間として

自分と何かの
関係を築く視野を大きく広げられた気分です。


またララ先生のすごいところは、生徒のボキャブラリーの広さ。

NYでは
0歳〜80歳以上の生徒さんまでを対象としているそうです。

中には障害をもっている子供から、ガン患者さんまで。


そんな彼女だからこそ
ララの経験からくる言葉は

私達の心と
もっとその奥に
スーッと入ってくる。


「相手の気持ちになること」


私自身が今回1番学んだ資質でした。

ララ先生、また福岡に戻って来てくださいね!!!

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そして連日ご参加頂きました皆様、
本当にお疲れ様でした!

2010年07月23日

ヤスシ先生

再びヤスシ先生が福岡に!

今回はAIC2とセラピューティックのトレーニングの為に
はるばるNYから駆けつけてくれました。

ほんと!
いつもありがとうございます。


まずはワークショップ。

1本2時間半という長いクラスでした。
いろんな角度から大切なことを経験する素敵な瞬間です。

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一人一人の学ぶ姿勢が本当に素晴らしいです。

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クラスは「楽しい」の一言。

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みんな真剣です。


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こちらはAIC2の卒業生。
関東から来てたり、社員旅行のマカオを断って来てたり、
開催は全日程、平日の8時間というスケジュールでも・・・

みなさんの熱意には頭があがりません!!!ありがとうございます。

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こちらはセラピューティックのトレーニング生。

みなさんの人の役に立ちたいという気持ちや
本気で痛みから解放されたいという気持ちが

雰囲気を作ってました。

どれも想いが伝わる素敵な時間でした。


それもヤスシさんが本当に熱く、ハートフルなお人柄だからこそ?!

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残念ながら今年はもう福岡には来ませんが・・・
2011年をお楽しみに☆


2010年07月07日

関東☆ミカ先生来福!

関東から、これまた素敵な先生が福岡スタジオにやって来ました!

ミカ先生です。5☆歳とは思えない若さとパワーの持ち主。

今回はプレAICといって、アヌサラヨガの特徴である「普遍的原則」という
解剖学・生命力学に基づいたテクニックを学んでいくコースです。

アヌサラヨガには大きな3つの特徴があります。

●「シヴァ・シャクティ・タントラ」という「全ては善であり、美である」という
ポジティブな哲学に基づいている

●「普遍的原則」という状況に応じて変わらない科学的なテクニック


●「kula」というコミュニティ・仲間と共に成長する

プレAICトレーニングは大変短いものですが、内容は濃く
充実した2日間になりました!

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そして、7月3日に行われたスペシャル・ワークショップ☆
今回のテーマは「愛☆Love」です。

ヨガでは愛にはいくつかのレベルがあると教えられています。
師弟の間や親・家族の間に生まれるような
尊敬をもって敬う愛のカタチから、

自分に敵意を向けている相手に対しての
冷静なリアクションかつ、一歩引く勇気というような難しい愛カタチなど様々なものがあります。

それをハートで感じ、カラダで表現するという
まさにアヌサラヨガの特徴を生かしたワークショップでした!

笑いと笑顔と、励ましあい、敬いあう
様々な愛のエネルギーに包まれた90分間でした。

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果敢にピンチャ・マユーラアサナに挑戦!

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これからゲームのはじまりはじまり☆

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みなさんの感想は・・・

・今日出産予定日の友人を思ってアサナを頑張った!

・自分の生徒に背中を見せるつもりで、今出来ることを精一杯カタチにした!

・自分の家族や友人に感謝の想いが自然と沸いた!

・目をふさぎたくなるような環境に対し、受け入れる準備が出来た気がした!

そんな言葉をたくさん頂きました。

やはり、愛は美しいものですね。


世の中に、人生をエンジョイするきっかけはたくさんありますが、
アヌサラヨガが是非その一つのきっかけとなれば嬉しいかぎりです。

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ご参加頂きました皆様、ありがとうございました!

みなさんからLoveエネルギーを広げていってくださいね☆

2010年07月07日

佐世保1期生・福岡16期生 BTC修了

今日はスタジオ・ヨギー福岡で行われている
ベーシック・トレーニング・コースの修了式の模様です。

ベーシック・トレーニング・コースとは
ヨガとは?というものを学ぶ集中トレーニングです。

ヨガとはアサナ(ポーズ)をとるもの。というイメージが強いのですが、
方法は様々で、瞑想を中心に深めるヨガや行動の中で行うヨガなど・・・

いろんな角度からヨガを知り、そこに共通する大きな目的などを知り、
それぞれのヨガ人生のきっかけになるコースになります。

今回は佐世保1期生・福岡16期生が修了しました!

みなさま、お疲れ様でした!!!


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福岡16期生のみなさん


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佐世保1期生のみなさん

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修了生のみなさま・・・お疲れ様でした!


サンスクリット語で「kula」という言葉があります。

仲間・コミュニティという意味です。

スタジオ・ヨギーではそんなコミュニティを大切にしながら
これからもみんなで楽しく成長できる空間づくりを続けていきたいと思います!

定期的に行われているスクール卒業生対象勉強会はもちろんのこと、
今年はスクール卒業生の大同窓会を検討中です。

久しぶりの方もそうでない方も・・・お楽しみに☆

2010年07月02日

サルエルパンツ☆

ヨギーサンクチュアリの新作
チェックしてますか??

今日は
スタジオ・ヨギー福岡のメンバーの

なつこさんに写真を撮らせて頂きました!

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うしろ姿もかわいいです!

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シルエットも着心地も最高〜♪とのこと。

是非、この夏のお気に入りの一枚にどうぞ!

2010年07月01日

卒業式

こんにちは。

先日悲しいお知らせをしておりましたが、

ついにこの日がやってきてしまいました…

ナオコ先生の卒業式…

レッスン前からお花に囲まれ、嬉し悲し顔のナオコ先生。

拍手喝采の中、無事に最後のレッスンが終了しました。

皆さんの笑顔、ナオコ先生の笑顔。

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忘れません。
お元気で。

いつもかわいい ナオコさん
いつも素敵な ナオコさん
いつもきれいな ナオコさん

ずっとこのままでいてください。

そんなメッセージをナオコ先生に伝えました。

当日、ご参加くださった皆様、ありがとうございました!

なお、月曜日18:30〜は、ヨガ エナジークラス(カナコ)
   金曜日14:15〜は、ビューティ・ペルヴィス(アサナ)
   金曜日20:15〜は、ビューティ・ペルヴィス(アサナ)になります。

これからもどうぞよろしくお願いします。

スタジオでお待ちしております。


 

2010年06月25日

インストラクターオーディションのお知らせ

この度、スタジオ・ヨギー福岡では

ヨガのインストラクターオーディションを開催致します。

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オーディション参加対象は
スタジオ・ヨギーの ティーチャートレーニング修了者、
もしくは他の認定修了者で指導暦1年以上の方が対象となっております。

是非、スタジオ・ヨギーでクラスをやってみたい方・・・
エントリーお待ちしています!

オーディション詳細はこちら↓
スタジオ・ヨギー ヨガ インストラクターオーディション詳細


ご質問・お問い合わせは
スタジオ・ヨギー福岡 担当:竹永迄

2010年06月25日

骨盤プログラムのカリスマ kyo先生来福!

今や大ブームになっています、骨盤調整プログラム。

雑誌やメディアでもよく特集されていますね。

中でもこの人はよく目にします!

骨盤プログラムのカリスマ、kyo先生!!!

多忙の中、久しぶりに福岡に来てくださいました。

ご本人に直接お会いした方はわかると思いますが、
本当に「美しい」です。

ふるまい・仕草・姿勢・・・

ビューティーってこうなんだ!そんな存在感たっぷりのkyo先生です。

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kyo先生による ビューティー・ペルヴィス

みなさん真剣!
そしてkyo先生の指導にみんなどんどん引き込まれていました☆

短時間のセルフケアで小顔に!
みんなその変化に驚いていました。

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ご参加頂きました皆様、ありがとうございました!!

また11月にはkyo先生による
「ビューティー・ペルヴィス プロフェッショナルコース」が福岡で初めて開催になります。

ビューティ・ペルヴィスのインストラクターとして活動してみたいという方、
是非、エントリーお待ちしています!!

詳しくは・・・こちら↓
ビューティ・ペルヴィス プロフェッショナルコース詳細


2010年06月25日

産後リカバリーヨガ

今日はスタジオ・ヨギーで開催中の

産後リカバリーヨガ

をご紹介します☆


スタジオ・ヨギーでのリカバリーヨガは
ママとベビーが一緒に行うスタイルです。

ママと赤ちゃんが一緒にヨガを行なうことで、親子の深い絆を作ります。


最近はお母さん同士のコミュニケーションも増え、
皆さんすごく楽しそうです!


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ベビーちゃんも動いたり・泣いたりがお仕事。
ベビーちゃんのあるがままを尊重し、ママは自分に目をむける大事な時間です。

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クラスの後はママの抱っこがより嬉しそうな「たいちゃん」です!
スタジオ・ヨギー元スタッフでブログ隊長だったあきえちゃんの長男くん。

こんなに成長しましたよ〜☆


産後リカバリーヨガの参加対象 は
産後2ヶ月を過ぎたお母さんと首が座った頃からハイハイ前までのお子様(目安:生後2ヶ月〜9ヶ月)

*帝王切開でご出産の方や出産時に問題があった方は医師の許可を取ってからご参加ください。


是非、産後のママさん、ベビーちゃんと一緒に楽しくヨガ始めてみませんか?