 |
 |
2010年01月27日
ＮＹでのヨガ (1)
あけましておめでとうございます！
久しぶりにブログに登場します、アヤコです。
年明けすぐにＮＹへ旅発ちまして、無事戻ってきました。
今回は少し長くなりますが、私なりのＮＹでのひとコマをお届けできたらなーと思います。
お付き合いくださいませ☆
ＮＹは真冬。寒い日にはマイナス８度でした。
しかも強く吹き付ける風は、寒いを通り越して「痛い」でした（笑）
そんな寒さにもまけず、目指すはヨガスタジオ！
たくさんヨガスタジオはありますが、私がメインに通ったスタジオは２つ。
「VIRA YOGA」と「World yoga center」です。
どちらもアヌサラヨガ専門のスタジオで、しかもＮＹという街にはアメリカ人だけでなく
いろんな国の人が集って大賑わいでした。
まず、今回はそのうちの一つ「VIRA YOGA」をご紹介します。
はじめにＺｈｅｎｊａ先生のクラスを受けました。すごく謙虚さ溢れる素敵な先生です。
「YOGA NERD」というクラスでいわゆるオタク？？系の人が集うクラスです。
火曜日の朝１０：００というのに４０人くらいの人がいます。
そして内容はというと「小円筋と肩のアライメント」という感じ。
小円筋なんて小さな筋肉ですが、不思議です、
ほんのちょっと意識するだけででアサナがいつもより深く、自由になります。
こんな感じで、私達はほんの小さなエゴで日々、
いろんな制限を作ってしまっているんだろうなーと感じた瞬間でした。
そして次の日の朝１１：００にまた「VIRA YOGA」へ。
今度は「ADVANCED PRACTICE」というクラス。
これまた多くて、５０人くらいいたと思います。
しかも！マット両サイドはヤスシさんとJackieと恩師匠に挟まれながらクラスを受けました。
日本のヨガスタジオとの違いを感じたのは、
まず男性が多いこと、そして年配の方が多いこと。
なんとなくまだ、ヨガは若い人がするもので、
身体の硬い人や、リスクがある人はできないというイメージを持つ方も多いのですが、
そこには「今」を私なりにエンジョイしよう！という人のエネルギーに溢れていました。
そのエネルギーにインスパイアされ、とても素晴らしい空間に居合わすことができました。
みんなで一緒に行ったマントラは、涙が溢れて仕方がありませんでした。
日本に戻ってまず、みなさんにシェアしたいなと思ったこと。
それは、「できるできないにかかわらずやろうとすること」
私も苦手なアサナがたくさんあります。
やらずにいたら一生、アサナが出来た時のあの感動とは無縁のはず。
自分の強い意志と、大いなる存在との共同作業で形になったアサナは
まさにアートそのもの。
ハタ・ヨガの醍醐味なのではないかなと思います。
人はヨガを選ぶけれど、ヨガは人を選びません。
そんなことを考えていると、どれくらい自分が自分の存在を信用してあげてなかったんどろう
という気持ちになりました。
「今」私にできることをする。
これは自分自身を認めてあげる、
大きな愛情表現なのではないかなと思うわけです。
言葉もほとんどとままならないＮＹでしたが
私は確かに言葉を超えた何かを感じで帰ってきたのでした。
それは・・・今後のお楽しみです☆
写真はエンパイアステートビルからの夜景☆
投稿者fukuoka: 14:16
2010年01月14日
お初です。
新年のご挨拶が遅くなりました、カナコです。
明けましておめでとうございます。
というか！
寒いですね！！！
昨日、今日と雪 雪、雪ですね。
我が家は春日市なんですが、昨日はカーテン開けてびっくりでした。
？？雪国？
そんな中でも、多数のお客様にスタジオに足を運んでくださって、、
素直に嬉しかったです。
皆様、お正月はいかがお過ごしでしたか？
私は子供たちのお年玉集めに行ったり、
初詣に行ったりとお正月らしい時間をすごしました。
スタジオもお休みをもらっていたのでゆっくりしました～。
で、やぱっり。カラダもすっかりお休みモードに…。ゆるみました。
つい先日、エツコ先生のレッスンにお邪魔し、
初ヨガをしたらなんともきつい…。
早く通常モードに戻りたいと思います、はい。。。
○○○☆○○○☆○○○☆○○○☆○○○☆○○○☆○○○☆○○○☆○○○☆○○○☆○○○☆○○○☆
紹介が遅くなりましたが
福岡スタジオに新しく入ったエツコ先生！
元気な笑顔が素敵なパワフルな先生です★
月曜日の13：00～エナジークラスを担当されています。
スタジオヨギースクール卒業生でもある彼女。
楽しいクラスをしてくれていますので、ぜひレッスン受けてみてくださいね！
ちなみに
佐賀生まれ
佐賀育ち
佐賀在住です（一歩も佐賀から出ておりません！笑）
そんなお茶目なエツコ先生、よろしくお願いしますね。
○○○☆○○○☆○○○☆○○○☆○○○☆○○○☆○○○☆○○○☆○○○☆○○○☆○○○☆○○○☆
1月18日まではアヤコ先生の代講が多数発生し、ご迷惑をお掛けしています。
今NYでヨガのお勉強に行っていまーす！
先日話したら元気で充実した毎日を送っているそうです。
NYは気温マイナス7度だそうです。。。（ひぇ～涙）
福岡はまだいい方ですね！そう思うと少し楽になります（私だけ？）
またさらにパワーUPしたアヤコ先生を期待して待っていてくださいね★
2010年もヨギー福岡をよろしくお願いします。
注：お正月にふっくらされた方、、駆け込みスタジオはヨギーへ◎
明日28歳になるカナコでした。
投稿者fukuoka: 18:47
2010年01月12日
生命誕生
お久しぶりの登場 staff ミナコですっ！！
≪今年もスタジオ・ヨギー共々宜しくお願い致します≫
まず・・・
このブログを盛り上げ、勿論スタッフとしても頼もしかったヨギーのブログ隊長こと
アッキーに元気な男の子が誕生しました！！
パチパチパチ*＊**
予定は6日だったので、メールしてみたがまだとの事・・・
が・・・しかし。。。翌日いつも通りヨギーへ行く準備をしているとメールの着信音♪
内容は
『6日の夜中2時頃から陣痛らしきものがきて、7日午前7時45分に3494㌘の男子が産まれたとの報告☆1日半くらいかかったが意外とイケました（笑）するっと安産でした～』
なんともアッキーらしい内容で元気な事も同時に伝わってきました！
マタニティヨガ私も妊娠したら絶対やろう！！と心に決心（笑）
アッキーは大きいお腹でギリギリまでヨギーを支えてくれていたので、みんながアッキーのbaby誕生に胸を膨らませ待ってました☆
会員さんにももう産まれました？と聞かれる事も・・・
この場をお借りして、アッキーの代わりにご報告～～！！
彼女も多分このブログ見ていると思いますっ。居なくなり更新頻度が、がた落ちです(笑)
アッキーお産お疲れさまでした★ヨギーで待ってます！
次回はこのブログにてアッキーのｂａｂｙをアップ出来るかな～～？？？
ご期待下さい。。。。
投稿者fukuoka: 11:05