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2007年10月26日

ケイコ先生来福!!

こんにちは、Ayakoです。

ブログも久しぶりですみません(><)

さて、先日東京からケイコ先生が来福され、特別クラスを行ってくれました!!
私にとってアヌサラヨガを学ぶ良き友の一人で、ケイコさんが来るのを一番楽しみにしていたのはこの私かもしれません・・・。

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クラスはレギュラークラスと特別WSを行ってくださいました!!
とても温かい素敵なクラスでした。

今回クラスで話してくださった内容で印象に残ったのは、

「OM Namah Shivaya」(オンナマーシヴァヤ)

この言葉は「私自身の中の師に対し敬意を捧げる」という意味なのですが、
インドでは「Nice to meet you」という挨拶と同じくらいよく使われるそうです。
ということは全てが、「はじめまして」という気持ち。

だからたとえ嫌いな人が目の前にいても、何千回やったアーサナも「はじめまして!」
そんな気持ちであれば、いつも新鮮な気持ちでいられると・・・。

またひとつお勉強をしました♪
ありがとう、ケイコ先生!!!

またいつでもお待ちしておりますーーーー☆

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楽しかったですーーーー♪♪
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投稿者fukuoka: 15:12

2007年10月05日

マクロビオティックとヨガ☆

こんにちは、Ayakoです。

今日は先月末に行われた、WS(ワークショップ)の報告です♪

福岡スタジオでは、定期的にイベントを開催し、皆様に様々な情報提供はもとより、
スタジオヨギー福岡での楽しいコミュニティー作りを心がけています☆


今回は第9回目となりました、LOHASイベント!!
「マクロビオティックとヨガ」
のイベントです。


今回の参加者は少なかったですが、楽しかったぁ〜♪
「夏バテ」がテーマということで、ゆっくり、そしてかつ大胆?!に・・・。

そして毎度お世話になっています、美味しいマクロビオティックのお弁当と講義をしてくださるのは、マナキッチンさん。
HPはこちら↓↓↓
http://www.manna-k.com/


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今回のお弁当も美味しそうです(><)/☆

本格的にマクロビオティックのお勉強したい方には、是非オススメです!
料理教室なども行っているそうですよ☆

今日も楽しくヨガして、美味しいご飯食べながらお勉強し、その後はみんなでシェアタイム〜♪

日頃一人でヨガに通っていた人も、少しずつみんなと仲良くなってきて、最近ではヨガ仲間がたくさん出来てきて楽しいです!!
との事です♪

是非是非、イベントレッスンに参加したことのない方、次回はご参加くださいませ〜☆

投稿者fukuoka: 15:08